序　言
如何使用這本書
第1周　自我評(píng)估
簡(jiǎn)介　高效能人士的七個(gè)習(xí)慣
第2周　識(shí)別你的習(xí)慣
第3周　追蹤記錄你的有效習(xí)慣
|習(xí)慣一|　積極主動(dòng)——決定選擇的習(xí)慣
第4周　深呼吸，數(shù)到10（或100）
第5周　積極主動(dòng)的一天
第6周　主動(dòng)出擊
第7周　縮小關(guān)注圈
第8周　擴(kuò)大影響圈
第9周　打破循環(huán)
|習(xí)慣二|　以終為始——決定個(gè)人愿景的習(xí)慣
第10周　著眼大局
第11周　撰寫個(gè)人使命宣言
第12周　完善并分享個(gè)人使命宣言
第13周　平衡自身角色
第14周　繼續(xù)平衡自身角色
|習(xí)慣三|　要事第/一 ——決定優(yōu)先順序的習(xí)慣
第15周　設(shè)定一個(gè)目標(biāo)
第16周　行動(dòng)之前先定義結(jié)果
第17周　先做要事
第18周　明智地利用時(shí)間
第19周　工作在前，享樂在后
第20周　要事第/一
從個(gè)人領(lǐng)域的成功到公眾領(lǐng)域的成功
第21周　信守承諾
第22周　維護(hù)情感賬戶
|習(xí)慣四|　雙贏思維——決定互惠互利的習(xí)慣
第23周　兼顧他人與自己的成功
第24周　繼續(xù)兼顧他人與自己的成功
第25周　培養(yǎng)富足心態(tài)
第26周　繼續(xù)培養(yǎng)富足心態(tài)
第27周　平衡勇氣與體貼
第28周　繼續(xù)平衡勇氣與體貼
第29周　實(shí)現(xiàn)共贏
第30周　雙贏思維
|習(xí)慣五|　知彼解己——決定互相理解的習(xí)慣
第31周　先聆聽再表態(tài)
第32周　練習(xí)同理心傾聽
第33周　避免自傳式回應(yīng)
第34周　先尋求理解他人
第35周　尋求他人理解
第36周　繼續(xù)尋求他人理解
第37周　練習(xí)有效溝通
|習(xí)慣六|　統(tǒng)合綜效——決定創(chuàng)造性合作的習(xí)慣
第38周　人多智謀廣
第39周　重視差異
第40周　繼續(xù)重視差異
第41周　統(tǒng)合綜效
第42周　消除障礙
第43周　繼續(xù)消除障礙
|習(xí)慣七|　不斷更新——決定自我提升的習(xí)慣
第44周　關(guān)注自我提升
第45周　繼續(xù)關(guān)注自我提升
第46周　關(guān)注社會(huì)/情感層面的提升
第47周　為自己留出時(shí)間
第48周　繼續(xù)為自己留出時(shí)間
第49周　馴服科技
第50周　繼續(xù)馴服科技
第51周　不斷更新
第52周　自我評(píng)估
寫在Z后的話
史蒂芬·柯維簡(jiǎn)介
本書編者簡(jiǎn)介