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體育與健康(圖解師范) 版權信息
- ISBN：9787517145714
- 條形碼：9787517145714 ; 978-7-5171-4571-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體育與健康(圖解師范) 內容簡介
本書分為基礎理論篇和基本技能實踐篇，具體包括體育與健康概論、運動損傷與運動處方、田徑運動、傳統大球類運動、傳統小球類運動、傳統武術、游泳等方面的理論和實踐知識。
體育與健康(圖解師范) 目錄
**篇 基礎理論
**章 體育與健康概論
**節 體育概述
第二節 體育的功能
第三節 健康概述
第四節 健康的測量與評價
第二章 運動損傷與運動處方
**節 運動損傷的預防及處理
第二節 學習掌握和運用運動處方
第二篇 基本技能實踐
第三章 田徑運動
**節 田徑運動概述
第二節 競走運動
第三節 跑類運動
第四節 跳類運動
第五節 投類運動
第四章 傳統大球類運動
**節 足球運動
第二節 籃球運動
第三節 排球運動
第五章 傳統小球類運動
**節 乒乓球運動
第二節 羽毛球運動
第三節 網球運動
第六章 健身操舞
**節 健美操運動
第二節 體育舞蹈——華爾茲(慢三)
第七章 傳統武術
**節 傳統武術基本功
第二節 初級長拳(五步拳)
第三節 24式簡化太極拳
第八章 游泳
**節 游泳概述
第二節 游泳基本技術
第九章 休閑體育
**節 定向越野
第二節 攀巖運動
第三節 臺球
第四節 保齡球
參考文獻
附錄 《 學生體質健康標準》實施辦法
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