序言　一份新教育實驗的行動宣言 001

**章　認知決定職業境界
在大時代的浪潮中活出生命存在感 003
人與世界、他人及自我的關系 008
專業教師與業余教師的四個差別 012
自我何以發生改變 018
人生差距是怎么拉開的 021
成長的內驅力從何而來 026
教師為何要提升專業性 029
教師應成為演說高手 036
自己點燃自己 040
在歷史長河中回溯教師職業的源流 046

第二章　閱讀滋養生命靈氣
如何組織教師讀書會 053
教師讀書會的有效運行策略 062
鄉村教師閱讀需知的三個答案 068
專業閱讀的六個選擇 072
閱讀之光照亮成長之路 076
教師閱讀要有專業性 086
在啃讀經典中獲得智慧 089
暑假正是讀書天 094
讀書是“吃飯”，不是“吃藥” 097
重新理解閱讀 100
專業書籍讀不懂，怎么辦 104

第三章　寫作驅動專業發展
用追馬的時間來種草 111
一輩子學習寫作 118
用寫作編織生命 121
寫作的八個要素 126
寫作能力源于天賦還是訓練 130
從每日打卡開始 132
寫作的微洞見 136

第四章　反思促進生命覺醒
恐慌與精進：校園求學與職業嬗變之旅 147
別讓舒適區成為“淪陷區” 153
別成為學生成長的“天花板” 159
給大腦安裝“糾錯機制” 162
學習是手段還是目的 165
提高對教育的解釋力 168
專業學習要少聽故事 171
用主動承擔贏得成長機會 174

第五章　管理提升專業水平
向優秀的名校長學什么 179
工作要區分目標與目的 183
獎賞的弊端 188
提高工作效率的四種觀念 191
萬物互聯時代如何運營“學習群” 194
沒有“功勞”談何“苦勞” 200
重要的是管理自我 204
改變壞習慣 209
如何提升自我管理能力 214
疫情常態化時代的觀念轉變 218

第六章　榜樣揭示自我鏡像
一位卓越教師的成長范式 225
“何剛”是怎樣煉成的 229
愿你從優秀邁向卓越 234
以專業學習促進教育實踐 237
至暗時刻淬煉人生智慧 241
像蘇霍姆林斯基一樣做校長 246
出走半生，歸來仍是少年 251

后記 為教師成長賦能 255