**章　這些年我們遭遇的情感問題

1.愛情是一種病??002

2.情感冷漠：我就是無法感動??006

3.感情里的多疑不信任：你真的愛我嗎??011

4.愛情恐懼：愛是想要觸碰又縮回了手??016

5.愛情依賴：離開你人生就沒有意義??020

6.愛情偏執：我看不到他在做什么??025

第二章　為什么我們會有情感問題

1.愛情當中的學問??030

2.為什么你的戀愛經歷這么坎坷??033

3.正視問題，才能大膽去愛??037

4.自卑讓我們不會愛??040

5.愛自己才能愛別人??044

6.我們產生情感問題的根源??049

第三章　不是不愛，只是太愛

1.如果愛情成為負擔??054

2.自信的人才能在愛情中游刃有余??058

3.我不想成為誰的“米蟲”??063

4.為了愛失去自己??067

5.如果生病能換取更多的愛??072

6.愛他就要接納他??075

第四章　你的內心，恐懼愛嗎

1.愛情真的是自由的墳墓嗎??080

2.結婚是一種束縛：婚姻恐懼??084

3.相互欣賞要從肯定自己開始??089

4.愛情是需要練習的對唱??093

5.情緒壓抑會帶來心理的恐懼??097

6.缺愛不能成為不會愛的理由??102

第五章　缺愛也是一種問題

1.他是不是喜歡我：被愛妄想??108

2.我在等著別人來愛我??111

3.戀人總不是我想象的樣子：分手病??115

4.愛他，更要愛自己??120

第六章　要荷爾蒙還是柏拉圖

1.做出承諾需要勇氣??126

2.營造安全感，才能拒絕劣質的愛??130

3.我的身體忠于你：精神出軌??134

4.我想看看圍墻外的風景??139

5.*好的愛情是靈與肉的統一??144

6.責任與情感并不矛盾??148

第七章　你的愛情觀需要拯救

1.我總覺得他不夠愛我：感情完美主義者??154

2.等白馬王子娶我：公主病??158

3.如果愛，請認真愛??163

4.學會換位思考，才能真正愛人??167

第八章　我們都一樣，曾經被傷害

1.我感覺嫁了一個假老公??172

2.放下別人其實是放過自己??177

3.走出傷害，要感謝的是自己??180

4.付出愛，滿足愛??183

5.放下眼前的茍且，去遠方看看??188