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壘球 版權信息
- ISBN：9787558194801
- 條形碼：9787558194801 ; 978-7-5581-9480-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
壘球 內容簡介
為了貫徹全民健身指導思想激發人民群眾參加體育活動的熱情 營造全民健身的濃厚氛圍 吉林體育學院組織專家學者組成編寫組按照球類運動、傳統武術、健身操體育舞蹈四大類項目進行編寫 本書不僅能使學習者掌握運動健身的方法 同時還能夠了解保健方面的知識 對指導大眾健身頗有助益
壘球 目錄
**章概述
**節起源與發展
第二節場地、器材和裝備
章運動
節自我身體評價
節運動價值
第三節運動保護
第三章基本技術
節接球技術
節傳球技術
第三節投球技術
第四節接手技術（以左手為例）
第五節防守各位置技術與職責
第六節擊球技術（以右打者為例）
第七節跑壘技術
第四章基礎戰術
節防守戰術
攻戰術
第五章比賽規則
節比賽方法
節裁判方法
展開全部
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