出版前言 / 1 英文版序言 / 3 阿姆斯特丹，1955 年 不受俗世紛擾才能發(fā)現(xiàn)真理 / 2 被動(dòng)接受權(quán)威是荒謬的 / 11 只有從集體中解脫才能發(fā)現(xiàn)實(shí)相 / 22 依賴他人不能獲得幸福 / 32 恒久之物是無法衡量的 / 42 倫敦，1955 年 擺脫所有的思想束縛才可尋得靜謐 / 54 無益的求索源于嫉妒 / 64 真正的探尋者必定是自由的 / 80 如何從根本上改變自己 / 90 依賴是逃避事實(shí)的伎倆 / 102 追求形式上的滿足無法領(lǐng)會(huì)到真實(shí) / 113 奧哈伊，1955 年 唯有獲得解放的頭腦才能發(fā)現(xiàn)真理 / 126 重要的是自己感悟而不是他人引導(dǎo) / 136 僅僅培養(yǎng)美德絕不能帶來自由 / 147 經(jīng)驗(yàn)的積累是痛苦的根源 / 158 越是依賴他人，思想就越愚笨 / 170 比較或評(píng)估只會(huì)帶來迷失 / 180 洞悉暴力的真實(shí)面目 / 191 集體的重點(diǎn)與個(gè)人的起點(diǎn) / 204 悉尼，1955 年 傾聽生活的全部才能發(fā)現(xiàn)真理 / 218 擺脫集體的影響才會(huì)獲得自由 / 227 拋棄所有的權(quán)威才能審視自己 / 236 正確的理解死亡就不會(huì)再有恐懼 / 248 實(shí)現(xiàn)超越需從已知中解放出來 / 258 現(xiàn)實(shí)與理想的鴻溝無法通過時(shí)間來跨越 / 269 貝拿勒斯，1955 年 被廣泛接受的思維方式往往是錯(cuò)誤的 / 282 真的尋求不能依附于任何教條 / 295 頭腦對(duì)已知事物的擺脫便是冥想的開始 / 306 馬德拉斯，1956 年 意識(shí)是多重影響的產(chǎn)物 / 320 對(duì)權(quán)威的追隨勢(shì)必帶來恐懼 / 329 傳統(tǒng)總在一成不變地孕育平庸 / 338 解放頭腦是可以立即實(shí)現(xiàn)的 / 349 自知之明是智慧的起點(diǎn) / 358 瑪那帕爾村莊，1956 年 不能用受制約的頭腦去面對(duì)問題 / 368 個(gè)人的問題就是世界的問題 / 375 頭腦能否擺脫已知的束縛 / 382 孟買，1956 年 自由出現(xiàn)在開始而非結(jié)束 / 392 在集體中保持個(gè)性 / 403 譴責(zé)、辯護(hù)和比較不能解決問題 / 413 理想是頭腦造就的幻覺 / 424 傲慢的頭腦是無法聆聽的 / 435 善于探究的頭腦不需要任何實(shí)踐 / 446 自由的人從來不問應(yīng)該怎樣 / 456 獨(dú)立自由的頭腦不會(huì)退化 / 467