PART 01 看見日本四季之美——和果子 葉匠壽庵／赤福／果匠祿兵衛／京甘味文偺助茶屋／赤坂柿山／豆源／池田屋／餅吉／京果子處鼓月／丸久小山園 美和偺COLUMN①日本飲食文化之花——和果子 美和偺COLUMN②日本年中節慶與和果子 PART 02 璀璨繽紛的甜美之景——洋果子 ANTENOR／WITTAMER／銀座WEST／銀葡萄／黑船／和樂紅屋／日本橋千疋屋總本店／成城石井／鐮倉LESANGES／CLUB HARIE／DANlSH HEART／RAGUENEAU／小巖井農場／蒜山酪農農業協同組合 PART 03 日本智慧的精粹——和食素材&調味料 龜甲萬／本田味噌本店／萬久味噌店／淺草MUGITORO／久原本家茅乃舍／加用物產／YAMATSU TSUJlTA／銀嶺 美和偺COLUMN③龜甲萬直接傳授！美味日式料理食譜 美和偺COLUMN④本田味噌本店直接傳授！以西京白味噌制作 美和偺COLUMN⑤深奧的味噌世界 美和偺COLUMN⑥挑選你喜歡的味噌風味 美和偺COLUMN⑦茅乃舍直接傳授！——使用高湯的正統日式料理食譜 PART 04 夢幻逸品伴手禮，即使排隊也要搶！ GATEAU FESTA HARADA／日本橋錦豐琳／KIT KAT Chocolatory／CAFEOHZAN／551蓬萊／Baton d'or／GRAND Calbee PART 05 適合大家的伴手禮 超萌御土產，集合！ CANDY SHOW TIME／桂新堂／一番館／浪越軒／floresta／太郎FOODS／長谷制果 傳統的可愛饅頭 TOKYO HIYOK0／中浦食品株式會社／青柳總本家／壽制果株式會社 熊貓天國@東京·上野 松坂屋上野店／ecute上野 給長輩的御土產 加賀麩不室屋／福砂屋／善祥庵／榮太樓總本鋪／尾張松風屋／淺草MUGITORO 送給不嗜甜者的伴手禮 坂角總本鋪／GATEAU FESTA HARADA／志濃里／鐮倉LESANGES／芽吹屋／小巖井農場／佐佐木制果 500日元硬幣價！送給同事的伴手禮 柿種廚房／麻布十番揚餅屋／OTABE／赤坂柿山／Sugar Butter Tree／BERNE／坂角總本鋪／福砂屋 送給萬中選一的TA！多幻絕品件手禮 銀座菊乃舍／New木村屋／美味御進物逸品會／資生堂PARLOUR／日本橋 干疋屋總本店／帝國飯店東京／RUYS DAEL／BEL AMER／ marshmallow elegance／銀座曙／錦松梅／足立音衛門／Patisserie YANAGIMURA PART 06 跟著吉祥物來一場日本伴手禮之旅 超萌吉祥物大集合！ KUMAMON／小老頭／群馬醬／佐野丸／今治巴里桑 北海道地區的吉祥物&伴手禮 哈密瓜熊／北果樓／ROYCE'／石屋制果／六花亭／洋果子KlNOTOYA／HORI／donan 東北地區的吉祥物&伴手禮 飯團丸／Shiny／齊藤制果／阿部蒲蛑店／CYBELE／佐藤養助商店／NEW木村屋 關東地區的吉祥物&伴手禮 萌蔥／YOKU MOKU／ARIAKE／和味米屋／彩果寶石／城山制面／清月堂／木內酒造 中部地區的吉祥物&伴手禮 散步熊／浪花屋制果／日偺出屋制果／豆屋金澤萬久／團助／桔梗屋／田中屋／SUYA／松永制果／春華堂 近畿地區的吉祥物&伴手禮 TANEYA／Faithwin／TORAKU／0TABE／MALEBRANCHE／YOSHlNOYA／福募／伊勢藥本鋪 中國地區的吉祥物&伴手禮 CHORURU／山脅山月堂／Patisserie Cuire／果子乃季／廣島海苔／寶月堂／旭酒造株式會社／Nishiki堂 四國地區的吉祥物&伴手禮 水獺君／MORI家／田那部青果／名物Kamado／芋屋金次郎／IL ROSA／Utsubo屋 九州、沖繩地區的吉祥物&伴手禮 伊佐國王／福太郎／鶴屋／松翁軒／清正制果／ZABIERU本鋪／神樂之里／薩摩蒸氣屋／新垣果子店 美和偺COLUMN⑧番外編！加油啊，全日本的逗趣吉祥物 東京ANTENA SHOP指南 銀座熊本館／銀座NAGANO／群馬醬家／巖手銀河PLAZA／東京交通會館／和歌山紀州館／銀座WASHITA SHOP／ 食之國福井館／Marugoto高知／茨城MARCHE／美味山形PLAZA／福島縣八重洲觀光交流館／北海道Foodist／ 京都館／富士之國山梨館／OIDEMASE山口館／日本橋島根館／奈良MAHOROBA館 美和偺COLUMN⑨日本特色明信片，忍不住想全部收集！ PART 07 日本人氣百貨公司指南 大丸札幌店／大丸東京店／澀谷站東急東橫店／西武池袋本店／新宿高島屋／日本橋高島屋／橫濱高島屋／松坂屋名古屋店／ JR京都伊勢丹／大丸京都店／近鐵百貨店奈良店／阿倍野HARUKAS近鐵本店／大丸心齋橋店／阪急梅田本店／大阪高島屋／大丸神戶店／博多阪急 附錄手指日語便利通