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醫(yī)師家的孕期美味營養(yǎng)餐 版權(quán)信息
- ISBN：9787512709270
- 條形碼：9787512709270 ; 978-7-5127-0927-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
醫(yī)師家的孕期美味營養(yǎng)餐 本書特色
母女兩位醫(yī)師結(jié)合多年的臨床經(jīng)驗及生活實踐，教給準(zhǔn)媽媽們在孕期如何吃得健康、吃得美味又不增重過多，提示孕期必需的營養(yǎng)需求及飲食注意，解答關(guān)于飲食忌口的疑惑，無私分享海量私家孕期美味營養(yǎng)餐單，幫助準(zhǔn)媽媽順利度過孕期，迎接新生命的到來。
醫(yī)師家的孕期美味營養(yǎng)餐 內(nèi)容簡介
母女兩代醫(yī)師攜手，獻(xiàn)給準(zhǔn)媽媽們的營養(yǎng)健康配餐書 產(chǎn)科教授母親傾情畢生臨床實踐，專業(yè)指導(dǎo)孕期營養(yǎng)餐 資深吃貨女兒親手制作用心實拍，良心保證銷魂健康味 眾親友狂熱追捧、苦求秘方的醫(yī)師家孕期美食全揭秘 每一個貼心叮嚀凝聚產(chǎn)科教授數(shù)十載心血 每一道菜品都經(jīng)過海量粉絲親友團(tuán)的檢驗 醫(yī)師女兒親手制作，孕期親身體驗的美味
醫(yī)師家的孕期美味營養(yǎng)餐 目錄
備孕期營養(yǎng)全知道 1
一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識 2
二、必不可少的營養(yǎng)補(bǔ)充 2
三、準(zhǔn)媽媽的疑慮q&a 9
四、備孕期美味營養(yǎng)餐 12
五、醫(yī)師女兒的備孕故事 41
孕早期營養(yǎng)全知道 43
一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識 44
二、準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化 45
三、孕早期必不可少的營養(yǎng)補(bǔ)充 47
四、準(zhǔn)媽媽的疑慮q&a 53
五、孕早期美味營養(yǎng)餐 55
六、醫(yī)生女兒的孕早期故事 88
孕中期營養(yǎng)全知道 91
一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識 92
二、準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化 93
三、必不可少的營養(yǎng)補(bǔ)充 95
四、準(zhǔn)媽媽的疑慮q&a 99
五、孕中期美味營養(yǎng)餐 101
六、醫(yī)師女兒的孕中期故事 133
孕晚期營養(yǎng)全知道 135
一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識 136
二、準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化 137
三、必不可少的營養(yǎng)補(bǔ)充 138
四、準(zhǔn)媽媽的疑慮q&a 142
五、孕晚期美味營養(yǎng)餐 144
六、醫(yī)師女兒的孕晚期故事 178
一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識 2
二、必不可少的營養(yǎng)補(bǔ)充 2
三、準(zhǔn)媽媽的疑慮q&a 9
四、備孕期美味營養(yǎng)餐 12
五、醫(yī)師女兒的備孕故事 41
孕早期營養(yǎng)全知道 43
一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識 44
二、準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化 45
三、孕早期必不可少的營養(yǎng)補(bǔ)充 47
四、準(zhǔn)媽媽的疑慮q&a 53
五、孕早期美味營養(yǎng)餐 55
六、醫(yī)生女兒的孕早期故事 88
孕中期營養(yǎng)全知道 91
一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識 92
二、準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化 93
三、必不可少的營養(yǎng)補(bǔ)充 95
四、準(zhǔn)媽媽的疑慮q&a 99
五、孕中期美味營養(yǎng)餐 101
六、醫(yī)師女兒的孕中期故事 133
孕晚期營養(yǎng)全知道 135
一、你需要知道的醫(yī)學(xué)常識 136
二、準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的變化 137
三、必不可少的營養(yǎng)補(bǔ)充 138
四、準(zhǔn)媽媽的疑慮q&a 142
五、孕晚期美味營養(yǎng)餐 144
六、醫(yī)師女兒的孕晚期故事 178
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醫(yī)師家的孕期美味營養(yǎng)餐 作者簡介
王金茹，女，畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)，婦產(chǎn)科副教授。 1970年開始從事婦產(chǎn)科工作，具有豐富的臨床經(jīng)驗，于80年代中期投身于婦產(chǎn)科的教學(xué)與科研工作中直至退休，有豐富的教學(xué)經(jīng)驗。出于對醫(yī)學(xué)和美食的愛好，退休后開始研究營養(yǎng)餐，并整理和開發(fā)了大量的針對孕、產(chǎn)婦的營養(yǎng)餐譜。 徐蕤，王金茹的女兒，畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)，現(xiàn)就職于北京豐臺醫(yī)院，主治醫(yī)師。 美食愛好者，美食博主和美食撰稿人。作為一名醫(yī)生，出于對母嬰健康的關(guān)心和對食品安全的關(guān)注，自2011年起，結(jié)合自己的專業(yè)與愛好，潛心研究保健營養(yǎng)膳食，分別為《貝太廚房》的“親子孕味”專欄和《自我藥療》雜志撰稿。致力于為備孕的準(zhǔn)媽媽們提供飲食建議與指導(dǎo)、為忙碌的現(xiàn)代家庭提供簡單、營養(yǎng)、健康的家常餐譜。
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