**章 鍛造你一生的資本——35歲前要為事業的發展夯實根基
35歲前是男人鍛造自己、為事業的發展夯實根基的時期，這是男人的“黃金時期”。那些在追求成功的道路上被淘汰的人，都是因為沒能抓住這一充滿機遇、充滿挑戰的時期，沒能在這一時期積累起足夠的資本，所以才以失敗告終。“九層之臺，起于壘土”，只有打下一個堅實的基礎，才能建起萬丈高樓。
1．35歲，人生重要的里程碑
2．找準人生定位是頭等大事
3．在事業上確立自己的“江湖地位”
4．*少精通一種專業
5．找到*適合自己發展的城市
6．做自己*擅長的事情
7．掌握生活和工作之間的平衡
8．一定要給目標一個期限
9．時時能給自己一點壓力
10．懂得如何給他人授權
11．能合理規劃自己的時間
12．放下架子，從小事做起
13．讓優秀成為一種習慣

第二章 做*好的自己——提升自我境界，修煉成功男子漢的品質
對于男人來說，沒有什么樣的辱罵比“你真不是個男人”更讓人覺得憤怒了。每一個男人都希望自己能成為頂天立地的男子漢，可以得到所有人的敬重和擁戴，而不是做被人看不起或者是被忽視的人。想要別人如何看待你，你就要以那樣的姿態出現。不斷地提升自我境界，做*好的自己，你才能成為被眾人認可的男子漢。
14．一定要建立起自己的“信用賬戶” 
15．樹立起舍我其誰的自信
16．學會對自己所做的事情負責
17．能駕馭情緒，不盲目；中動
18．確立鮮明的個人風格
19．找到自身的不足，不斷改進
20．能專注地去做一件事
21．要學會讓計劃服從變化
22．學會幽默，增加男性魅力
23．要能換個角度看問題
24．必須學會獨立
25．男人，必須學會寬容
26．做事果斷，不拖泥帶水
27．懂得及時歸零
28．養成比別人早到幾分鐘的習慣
29．毛遂自薦，敢于向別人推銷自己
30．讓熱忱之心持續下去
……
第三章 珍惜男人的幸福——用心經營好自己的家庭和感情
第四章 你的人脈價值百萬——經營好自己的人脈
第五章 勇于向自己挑戰——男人就要接受洗禮和挑戰
第六章 和財富賽跑——規劃好自己的財富人生
第七章 學會享受生活——享受生活恩賜的美好