前言 每天 1 小時(shí)的訓(xùn)練，讓你不會被淘汰
**章 擠出能夠磨煉自己的 1 小時(shí)
工作技巧訓(xùn)練01
再忙碌的人也可以騰出 1 小時(shí)的辦法
工作技巧訓(xùn)練02
計(jì)算出自己的 1 小時(shí)成本
工作技巧訓(xùn)練03
用顏色區(qū)分日歷，就能夠“揪”出浪費(fèi)掉的時(shí)間
工作技巧訓(xùn)練04
減少“掠奪”時(shí)間的例行公事
工作技巧訓(xùn)練05
學(xué)習(xí)能夠創(chuàng)造未來時(shí)間的舍棄秘訣
工作技巧訓(xùn)練06
盤點(diǎn)你的工作能力值
★ 1 分鐘概要 第 1 章的檢查清單
第二章學(xué)習(xí)到哪里都能用的思考方式
工作技巧訓(xùn)練07
比起“正義的伙伴”，要先以“邪惡的組織”為目標(biāo)
工作技巧訓(xùn)練08
發(fā)現(xiàn)新企劃與新商機(jī)的養(yǎng)成訓(xùn)練
工作技巧訓(xùn)練09
找出新商機(jī)的兩種思考模式
工作技巧訓(xùn)練10
能夠想出大量創(chuàng)新提案者的思考模式
工作技巧訓(xùn)練11
提出意見的三個(gè)具體步驟
工作技巧訓(xùn)練12
通過組合和分解提高構(gòu)想質(zhì)量
工作技巧訓(xùn)練13
讓你時(shí)刻都能下達(dá)正確決策的“分解法”
工作技巧訓(xùn)練14
善用知識時(shí)也不可或缺的想象力
工作技巧訓(xùn)練15
如果 Hello Kitty 變成方形的會怎樣
工作技巧訓(xùn)練16
減少工作失誤的過程診斷
工作技巧訓(xùn)練17
制作關(guān)系圖可以讓人際關(guān)系更順利
工作技巧訓(xùn)練18
有能力的領(lǐng)導(dǎo)者要從哪一點(diǎn)評斷下屬
工作技巧訓(xùn)練19
能夠打動人心的決定性發(fā)言
★ 1 分鐘概要 第 2 章的檢查清單
第三章 養(yǎng)成市場洞察力
工作技巧訓(xùn)練 20
不要憑感覺，養(yǎng)成用數(shù)字思考的習(xí)慣
工作技巧訓(xùn)練 21
學(xué)習(xí)用數(shù)字思考的計(jì)算訓(xùn)練
工作技巧訓(xùn)練 22
通過便利店陳列進(jìn)行的營銷訓(xùn)練
工作技巧訓(xùn)練 23
鍛煉可以洞察全世界的營銷散步
工作技巧訓(xùn)練 24
搜集信息的能力①：建立基本知識
工作技巧訓(xùn)練 25
搜集信息的能力②：整理可以使用的數(shù)據(jù)
★ 1 分鐘概要 第 3 章的檢查清單
第四章 學(xué)習(xí)隨時(shí)都能夠跳槽的能力
工作技巧訓(xùn)練 26
試著為跳槽進(jìn)行 1 小時(shí)的準(zhǔn)備
工作技巧訓(xùn)練 27
將自己推銷出去的簡歷寫法
工作技巧訓(xùn)練 28
自己的真正價(jià)值有多少
工作技巧訓(xùn)練 29
通過公司內(nèi)部轉(zhuǎn)崗，創(chuàng)造改變契機(jī)
工作技巧訓(xùn)練 30
對于跳槽的邀約請立即回答
★ 1 分鐘概要 第 4 章的檢查清單
第五章 以“人”為中心發(fā)展可能性
工作技巧訓(xùn)練 31
每兩周做一次會面清單
工作技巧訓(xùn)練 32
從關(guān)系遙遠(yuǎn)的人開始加入會面清單
工作技巧訓(xùn)練 33
不要忽略付諸實(shí)際行動的重要性
工作技巧訓(xùn)練 34
與人會面之前應(yīng)該做的三個(gè)準(zhǔn)備
工作技巧訓(xùn)練 35
與關(guān)鍵人物會面前應(yīng)該確認(rèn)的五種攻略法
工作技巧訓(xùn)練 36
和朋友一起審視過往的經(jīng)歷
工作技巧訓(xùn)練 37
和公司內(nèi)部人員交流， 也能成為工作技巧的訓(xùn)練
工作技巧訓(xùn)練 38
領(lǐng)導(dǎo)能力是通過擔(dān)任某項(xiàng)計(jì)劃負(fù)責(zé)人而訓(xùn)練出來的
★ 1 分鐘概要 第 5 章的檢查清單
第六章 為了開拓未來而進(jìn)行的學(xué)習(xí)
工作技巧訓(xùn)練 39
創(chuàng)造學(xué)習(xí)時(shí)間的三種模式
工作技巧訓(xùn)練 40
向“*近有經(jīng)驗(yàn)的人”請教
工作技巧訓(xùn)練 41
比語言學(xué)習(xí)更重要的是背景概念
工作技巧訓(xùn)練 42
在研討會之前要進(jìn)行發(fā)問練習(xí)
工作技巧訓(xùn)練 43
在研討會之后要進(jìn)行書寫復(fù)習(xí)
★ 1 分鐘概要 第 6 章的檢查清單
第七章 充實(shí)自己的教育訓(xùn)練
工作技巧訓(xùn)練 44
面對問題時(shí)讓自己冷靜的方法
工作技巧訓(xùn)練 45
抑制怒氣的三個(gè)步驟
工作技巧訓(xùn)練 46
了解真正的自己，改善工作質(zhì)量
★ 1 分鐘概要 第 7 章的檢查清單
后記 與重要人物的“一對一時(shí)間”