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在難熬的歲月里,做內心強大的自己 版權信息
- ISBN：9787518069095
- 條形碼：9787518069095 ; 978-7-5180-6909-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
在難熬的歲月里,做內心強大的自己 內容簡介
本書以哲學理念為出發點，結合貼近現實生活的實例，用精練、睿智的筆觸對強大內心的多種方式加以解讀和詮釋，指引讀者更好地發掘內心的力量，從而在強大而堅韌的內心帶領下，穿越成敗沉浮，從容應對復雜多變的世界。
在難熬的歲月里,做內心強大的自己 目錄
章內心豐盈，悅納不的自己
如果你喜歡自己，他人會更喜歡你
保持自我本色，讓人生更
長得漂亮，不如活得漂亮
摒棄“別人會怎么說”，生活由自己掌握
擺脫心靈的羈絆，走出自己的路線
美好明天，源于自我改變
學會自我鼓勵，不斷自己
章心有節拍，不被外界帶亂步伐
內心有信仰，人生更幸福
縱是世事多變幻，內心的力量改變
聽憑他人的指引，不如相信自己的直覺
再受人夸贊，也要學會“看輕自己”
自律，成更好的自己遵守規則，才能更好地生活
發泄情緒是本能，控制情緒是本領
第三章打開心房，讓陽光驅散心中的陰霾
換一種心態對待生活，會是另一種結果
縱是生活多坎坷，也要讓自己“樂活”
幸福不是源于抱怨，而是源于滿足
換個視角，缺憾亦為圓滿
凡事想得開，才能遇見未來
心存正能量，生活有無限的希望
感恩能凈化心靈，使人活得更輕松
第四章懂得容忍，強者之心容一切
生氣時，要善行心理調節
失意來襲時，要懂得把心放寬
即使世道狹窄，心胸亦要寬闊
選擇寬恕，拓寬自己的發展之路
現實無法改更，排斥不容
與其“你死我活”，不如雙贏
婚姻如水容是杯
第五章不追悔不妄想，安然地活在當下
智慧的活法——活在當下
當下的念頭即是未來，即是夢想 066
……
擁有好心境需要內心淡定
享受過程，看淡結果
失意不失態，得意莫忘形
參考文獻
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