国产第1页_91在线亚洲_中文字幕成人_99久久久久久_五月宗合网_久久久久国产一区二区三区四区

讀書月攻略拿走直接抄!
歡迎光臨中圖網(wǎng) 請 | 注冊

包郵 長拳 少林拳

出版社:吉林出版集團股份有限公司出版時間:2011-06-01
開本: 23cm 頁數(shù): 152頁
本類榜單:體育/運動銷量榜
中 圖 價:¥9.0(3.4折) 定價  ¥26.8 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
開年大促, 全場包郵
?新疆、西藏除外
溫馨提示:5折以下圖書主要為出版社尾貨,大部分為全新(有塑封/無塑封),個別圖書品相8-9成新、切口
有劃線標記、光盤等附件不全詳細品相說明>>
本類五星書更多>
買過本商品的人還買了

長拳 少林拳 版權信息

  • ISBN:9787546352565
  • 條形碼:9787546352565 ; 978-7-5463-5256-5
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

長拳 少林拳 內(nèi)容簡介

本書分為十一章,內(nèi)容包括:運動保護;長拳概述;長拳場地和裝備;長拳基本技術;長拳套路;長拳比賽規(guī)則;少林拳概述;少林拳場地和裝備等。

長拳 少林拳 目錄

**章 運動保護 **節(jié) 生理衛(wèi)生 第二節(jié) 運動前準備 第三節(jié) 運動后放松 第四節(jié) 恢復養(yǎng)護 第二章 長拳概述 **節(jié) 起源與發(fā)展 第二節(jié) 特點與價值 第三章 長拳場地和裝備 **節(jié) 場地 第二節(jié) 裝備 第四章 長拳基本技術 節(jié) 上肢練習 第二節(jié) 腰部練習 第三節(jié) 下肢練習 第四節(jié) 跳躍練習 第五節(jié) 平衡與跌撲練習 第五章 長拳套路 節(jié) 長拳基礎套路 第二節(jié) 初級長拳 第六章 長拳比賽規(guī)則 節(jié) 程序 第二節(jié) 裁判 第七章 少林拳概述 節(jié) 起源與發(fā)展 第二節(jié) 特點與價值 第八章 少林拳場地和裝備 節(jié) 場地 第二節(jié) 裝備 第九章 少林拳基本技術 節(jié) 手形與手法 第二節(jié) 步形與步法 第三節(jié) 動作組合 第十章 少林長拳 節(jié) 預備勢 第二節(jié) 段 第三節(jié) 第二段 第四節(jié) 第三段 第五節(jié) 第四段 第六節(jié) 收勢 第十一章 少林拳比賽規(guī)則 節(jié) 程序 第二節(jié) 裁判
展開全部
商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服
主站蜘蛛池模板: 超碰cao已满18进入离开官网 | 国内一级纶理片免费 | 亚洲国产一级a毛片 | 可以直接看的无码av | 免费视频二区 | 99精品在线观看视频 | 午夜dv内射一区二区 | 四虎免费网站 | 亚洲色图35p| 国产福利视频 | 亚洲欧美一区二区久久 | 黄网站色视频大全免费观看 | 亚洲一区二区三区成人网站 | 午夜爽 | 欧美成人一区二免费视频软件 | 草草影院免费 | 亚洲成a人片在线观 | 怡红院av亚洲一区二区三区h | 青青久久精品 | 欧美精品一区二区三区免费观看 | 亚洲精品无码永久电影在线 | 中国真实处破女www出血 | 国产成人做受免费视频 | 欧美蜜桃臀在线观看一区 | 九九色综合网 | 虎白女粉嫩尤物福利视频 | 欧美成人毛片免费网站 | 在厨房拨开内裤进入毛片 | 高清一级毛片免免费看 | 亚洲精品人成无码中文毛片 | 男女交性视频免费播放 | 亚洲在线免费免费观看视频 | 天堂sv在线最新版在线 | 亚洲男人的天堂av手机在线观看 | 狠狠色狠狠色88综合日日91 | 午夜理论无码片在线观看免费 | 日本一级淫片a免费播放口 日本一级淫片bbbxxx | 免费一级肉体全黄毛片高清 | 欧美乱视频 | 99国产精品热久久久久久夜夜嗨 | 樱花影院电视剧免费 |