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包郵 防身術(shù)
作者：次春雷
開(kāi)本：
16開(kāi)
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122
讀者評(píng)分：5分1條評(píng)論
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防身術(shù) 版權(quán)信息
- ISBN：9787558194856
- 條形碼：9787558194856 ; 978-7-5581-9485-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
防身術(shù) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)分為概述、運(yùn)動(dòng)保健和基本技術(shù)等三章，介紹了防身術(shù)的起源與發(fā)展、自我身體評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)價(jià)值、運(yùn)動(dòng)保護(hù)、防衛(wèi)姿勢(shì)和步法、手法、腿法、摔法、防守、肘法、膝法、解脫抗暴術(shù)等內(nèi)容。
商品評(píng)論(1條)
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