序??章??通過七種思考能力鍛煉思考體力

第1章??找到想做的事的思考習慣

養成思考習慣，快速達成目標??/ 012

將自己喜歡的事和有益于他人的事結合起來??/ 017

從小目標到大目標??/ 022

不受外界干擾的自我驅動??/ 025

積累失敗經驗可以幫助發現想做的事??/ 029

不服輸能夠激發自驅力??/ 032

第2章??持續思考應該做的事的思考習慣

持續思考的人和只做不想的人是不同的??/ 036

通過多級思考能力思考三個層級，就會與別人拉開差距??/ 041

將事物分解為三個要素進行思考??/ 046

用時間軸劃分想做的事??/ 050

不要混淆目的和手段??/ 053

用倒推的方式思考現在應該做什么??/ 058

篩選出理想的職業道路的必要事項??/ 062

用數學鍛煉邏輯思維??/ 066

第3章??不被信息所迷惑的思考習慣

停止令思考簡單化的“小報式思維”??/ 072

將事實和意見分開進行思考??/ 075

專家說的不一定是對的??/ 079

對信息中的數字和數據保持懷疑??/ 084

培養洞察事物本質的能力??/ 088

第4章??做出*佳判斷的思考習慣

訓練AI也無法模仿的人類直覺??/ 092

不放過任何細微的變化??/ 096

*重要的是鍛煉區分能力??/ 100

通過區分能力篩選出所有的選項??/ 107

如果怎樣做都糾結，就用善惡來判斷??/ 111

看準拐點，避免*壞情況??/ 117

縱觀全局，高瞻遠矚??/ 121

不會發生“三十年河東，三十年河西”的情況??/ 126

思考的層級決定人生的高度??/ 129

第5章??為了解決問題而養成的思考習慣

思考陷入僵局時使用跳躍性思維??/ 134

通過大腦的壓力狀態和松弛狀態產生靈感??/ 139

走投無路時考驗思考能力??/ 142

試著玩連詞成句游戲??/ 145

博覽群書，消除思維偏差??/ 149

熟練使用兩種思考模式??/ 154

每天進行一次自我問答訓練??/ 158

第6章??處理人際關系的思考習慣

交流的五種模式??/ 162

通過懷疑能力消除對方的誤解??/ 166

要有非語言意識??/ 171

試著維持中立型人際關系??/ 175

第7章??能夠馬上行動起來的思考習慣

即使錯了也要發表自己的意見??/ 180

在持續思考之前先試著做做看??/ 185

大膽行動是邁向成功的**步??/ 190

讓努力的方向與目標保持一致??/ 194

尋找伙伴，不擅長的事情交給別人去做??/ 199

后　記??/ 203