掃一掃
關注中圖網
官方微博
買過本商品的人還買了
時間管理的奇跡:讓硅谷團隊效率倍增的“認知”和“行動”實踐指南 版權信息
- ISBN：9787504693099
- 條形碼：9787504693099 ; 978-7-5046-9309-9
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
時間管理的奇跡:讓硅谷團隊效率倍增的“認知”和“行動”實踐指南 本書特色
推薦理由1：眾多國際企業踐行有效的顛覆性時間管理體系 本書作者羅里??瓦登是時間管理思想家和行動家，他服務的客戶有摩根士丹利、寶潔公司、玫琳凱、美國銀行等眾多國際知名企業，其理論體系與技巧已經過27個國家、7000個團隊、眾多學員驗證有效。 推薦理由2：改變人生的全新思維攻略，迅速提高工作效能的行動手冊 “三維時間管理優先矩陣”與“聚焦漏斗模型”，幫助你在“認知”和“行動”上實現全面升級，掌握時間管理的底層邏輯，創造自我成長加速的奇跡。 推薦理由3：告別無效拖延，根治迷茫、焦慮、沒規劃，在實現理想人生的道路上所向披靡 “五大策略”實現時間倍增，讓你成為時間的掌控者。選擇如何分配時間，不僅關乎邏輯，更關乎情感。時刻明晰對自己真正具有重大意義的目標，為長遠發展做出正確選擇。
時間管理的奇跡:讓硅谷團隊效率倍增的“認知”和“行動”實踐指南 內容簡介
如何打破緊急性的“暴政” 讓自由支配時間數倍增加？ ?? 工作總是處于一種“被打斷”的狀態，不停地忙著四處滅火； ?? 重要的事項一拖再拖，精力被浪費在無關緊要的事情上，自己卻沒有得到提升； ?? 總把“我太忙了”作為口頭禪，只能應付眼前的工作和生活，沒有考慮長遠的發展。 我們總是陷入繁忙的狀態，給自己營造一種“我是個重要人物”的假象，而真正的成功人士不會提起自己有多忙，他們不僅肩負更重的責任，還擁有常人所不具備的高效能和自律力。 在《時間管理的奇跡》中，自律策略導師羅里??瓦登總結了全球500強和獨角獸企業優秀的領導者、創業者和管理者運用多年的實用方法，分享了他的三維時間管理優先矩陣與聚焦漏斗模型，這些理論和技巧都通過了殘酷現實千萬次的試煉與檢驗。 本書不僅將顛覆你長久以來對時間管理的認知，更能提升你對自己情感的管理能力，助你在快速變化、競爭激烈的時代擺脫迷茫與焦慮，向意義重大的目標主動邁進，真正提高工作效能，創造理想人生的奇跡！ 告別無效拖延、減輕工作壓力的顛覆性時間管理體系
時間管理的奇跡:讓硅谷團隊效率倍增的“認知”和“行動”實踐指南 目錄
第 1 章 顛覆你認知的時間倍增術 1
“平衡”是個偽命題 6
“清閑的生活”不該是你的終極目標 11
有錢人更愿意用成果換報酬 14
第 2 章 傳統的時間管理仍然還有局限 21
你管理不了時間，但你可以管理自己 23
別讓“緊急性”蒙住了雙眼 30
當有限的時間遇上無限的任務時 33
第 3 章 讓你時間倍增的重要元素：意義與情感 43
放眼長遠，讓選擇更有意義 47
時間倍增大師一天中的第 25小時 53
管理時間，更要管理情感 59
第 4 章 消除（Eliminate） 忽略沒有必要做的事情 65
消除：能創造*多時間的關鍵策略 68
完全沒必要的事項 72
不必鋪墊，不必解釋，直接忽略 76
連續 7 年花式說“不”，為何還能讓對方心懷感激？ 79
聚焦漏斗模型：時間倍增大師的思維流程圖 84
第 5 章 自動化（Automate） 敢于投資，降低你的隱性成本 89
成功人士的“倍增復利算法” 94
投資自動化系統，主動“創造”更多時間 97
能為你“創造時間”的自動化事項 104
建立標準流程：短期的投入，長久的回報 109
第 6 章 委派（Delegate） 包容“不完美”，借他人之力把事情做好 119
被視而不見的“時間投資回報率” 123
你的時間應該值多少錢？ 125
給他人機會，給自己時間 129
運用商業法則打理自己的生活 137
第 7 章 刻意拖延（Procrastinate） 刻意把事情拖到*后一分鐘 147
“拖延癥”和“刻意拖延”的區別在哪？ 150
*后一分鐘，才是*合適的一分鐘 152
別讓“截止日期”限制了你 160
可以暫時不去管的事情
批量化處理，把每一次的效率*大化 171
實現夢想的方式，有時候是“等待” 175
第 8 章 專注（Concentrate） 保護自己，不受別人的干擾 185
一次只專注于一件事 190
別再無休止地迎合他人 192
集中精力做大事 194
已經認定，就別再遲疑！ 199
第 9 章 用有限的資源，讓你的成果倍增 205
*寶貴的商業成本：時間 207
如何讓團隊的時間倍增？ 210
行動才能決定一切 219
你就是未來的時間倍增大師 224
致 謝 229
展開全部
時間管理的奇跡:讓硅谷團隊效率倍增的“認知”和“行動”實踐指南 節選
第3章 讓你時間倍增的重要元素：意義與情感 排列事務的優先順序，是一項寶貴的技能。但就如時間管理有其局限性，按優先順序分配時間也并非十全十美。 請別誤會，我并不是說排列優先順序的做法是完全無效或者完全錯誤的。它是進行自我管理的有效工具，是你箭筒中一支強矢，你應該讓它時刻保持鋒利。但是，請記住一點：你要知道它能做到什么，以及做不到什么。 心無旁騖地追擊*重要的目標，會讓你在生活和工作中得到渴望已久的結果。排列優先順序是很有用的技巧，但是你必須意識到，排列優先順序并不會為你創造出更多時間。 按優先順序分配時間，實際上是這樣一種技巧：忽略某件事，專注其他事。它沒有讓你的時間增多一分一秒，充其量只是時間的再分配。我們可以將自己的生活想象成一大壺水。改變生活中各事項的優先順序，就相當于把一個玻璃杯里的水，倒進另外一個玻璃杯，而水本身的總量并沒有增加。所以，排列事務優先順序并沒有讓我們的時間變多。我們只是在拆東墻補西墻。 把生活中某個領域的時間，挪用到另外一個領域，這正是玻璃杯比喻的強大之處，它把我們的生活狀態，直接地呈現出來。這種生活狀態令人沮喪，因為我們如此努力又如此徒勞地嘗試把有限的人生分配到無限的生活中。 這或許就是俗語“生活就是一場拋球雜耍”的出處，這句話準確形容了我們的生活狀態：要完成的事情一件接著一件，我們甚至還試圖同時推進所有事情。 拋球雜耍并沒有錯，特殊情況下它確實會在我們的人生中起到關鍵作用。但是，如果拋球雜耍是你分配時間的首要策略，那么身心疲憊將是無法避免的結局。為什么？因為拋球雜耍永遠沒有終點！拋球耍得再好，也不過是無止境地拋下去。坦白地說，開始合作的時候，我們大多數客戶都處于這種狼狽的狀態。他們被球耍得團團轉。 事實上，我認識一些世界頂級的“拋球大師”。不僅如此，他們當中有人還把時間管理和按優先順序分配時間兩種方法結合起來，創造出一種更加瘋狂的高速拋球游戲，像真正的拋球雜技演員一樣，一刻不停地重新排列重要事項。 在信息爆炸的現在，我們需要同時處理很多事情，但就在我們剛按照輕重緩急安排時間后，下一秒或許就又要根據新的信息重新排列事務的優先順序。諷刺的是，這只會導致我們越來越忙，事情越來越多。因為我們想要把拋球游戲耍得更好，只有兩種方式： 拋更多的球。 把球拋得更快。 對速度的執著，來自時間管理一維的思考方式。它告訴我們：“如果我動作夠快，就能拋足夠多的球。”對數量的追求，來自按優先順序分配時間的二維的思考方式，它告訴我們：“如果我能更好地集中精力，專注緊急又重要的事情，我就能同時拋更多球。” 如果把上述兩種方式當成自己的首選策略，那么隨著時間的推移，*終我們會發現自己像籠子里的倉鼠一樣，永遠無休止地在滾輪上沖刺，因為我們得同時玩轉 127 個甚至更多球。一旦頭腦中形成這種認識，那么當新球加入進來時，我們就必須再次提升能力，要么把球耍得更快，要么拋更多球，甚至是二者同時進行！也就是說，在一種只包含時間管理和排列優先順序的策略中，你只有兩個結局： 盡可能快、盡可能久地把拋球游戲持續下去，直到精力耗盡。 所有球都摔在地上！ 知道真相的感覺如何？我們充其量不過是玩雜技的小倉鼠，終日惶惶地朝一個必然毀滅的結局沖刺？難道你不曾有過那種感覺嗎？我有。或許這就解釋了為什么超過 4 000人的職場調查卻能得到統一的回應：雖然我們工作的時間比以前更長，但 74% 的人認為自己并沒有充分發揮工作潛能。親愛的讀者，我不知道你是怎么想的，但我不喜歡這樣的人生。辛辛苦苦一輩子，*后的結局卻逃不過這兩種：要么筋疲力盡，要么淪為失敗者。所以我拒絕在這兩種策略做選擇。
時間管理的奇跡:讓硅谷團隊效率倍增的“認知”和“行動”實踐指南 作者簡介
（美）羅里??瓦登（Rory Vaden） 影響全球數百萬人的時間倍增大師 時間管理思想家和行動家 自律策略導師 羅里??瓦登在“如何克服拖延癥和提高生產力”領域頗有建樹，每年都要為摩根士丹利、寶潔公司、玫琳凱、美國銀行等知名企業演講達 50 余次；他的作品曾榮登《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國》榜暢銷榜，被翻譯成10多種語言，風靡全球27個國家。 羅里也是“奧普拉廣播”“福克斯和他的朋友”、CNN 及《快公司》《企業家》《福布斯》《成功雜志》等媒體追捧的焦點；他的TEDx演講，線上瀏覽量超過429萬次；他的網絡節目，被評為美國受歡迎的二十五大播客之一；他的博客文章，單月訪問量超過 200 萬。
書友推薦
- >
龍榆生：詞曲概論/大家小書
- >
上帝之肋:男人的真實旅程
- >
詩經-先民的歌唱
- >
羅庸西南聯大授課錄
- >
名家帶你讀魯迅:朝花夕拾
- >
莉莉和章魚
- >
月亮虎
- >
人文閱讀與收藏·良友文學叢書:一天的工作
本類暢銷
