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好的人生,不慌不忙 版權信息
- ISBN：9787555291909
- 條形碼：9787555291909 ; 978-7-5552-9190-9
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
好的人生,不慌不忙 本書特色
治愈現代都市人的迷茫、焦慮和浮躁，不慌不忙、堅定安然地成長。 獻給每一位充滿底氣，卻又奮勇向前，不隨波逐流、只會乘風破浪的你！ 你必須學會，按照自己的節奏生活，不管外面如何巨浪翻騰，你只管沉住氣，慢慢走你的路。 愿你擁有給生活按下“暫停鍵”的勇氣！
好的人生,不慌不忙 內容簡介
本書收錄的作品主要包括: 好的人生, 不慌不忙、你的人生, 是活給自己看的、接納現實, 幸福就會到你碗里來、一事無成的人, 沒有真正的歲月靜好、好的人生, 上不封頂、想要美好未來, 一定安排好這兩件事、看起來沒用的事, 卻豐富、拓展著你的生命等。
好的人生,不慌不忙 目錄
**章不要讓任何人打亂你的人生節奏
好的人生，不慌不忙 ／ 003
你的人生，是活給自己看的 ／ 010
接納現實，幸福就會到你碗里來 ／ 014
一事無成的人，沒有真正的歲月靜好 ／ 019
好的人生，上不封頂 ／ 025
想要美好未來，一定安排好這兩件事 ／ 030
看起來沒用的事，卻豐富、拓展著你的生命 ／ 035
你活在這世界，穩賺不虧 ／ 041
哪有那么多喜歡，人生有時就得苦熬 ／ 046
活出自我，才是一個人真正的本事 ／ 051
第二章婚姻不是一個人拼盡全力，而是兩個人共同努力
你是怎么把好好一場架，吵得面目全非的 ／ 057
讓彼此都活出尊嚴感，才是有質量的婚姻 ／ 062
有心的姑娘，一只蚊子就能讓她決定嫁不嫁 ／ 068
人不是一定要結婚，但婚姻確實有它的好處 ／ 073
別拿“男人都這樣”說事兒了，因為說不過去 ／ 081
三十幾歲了還沒嫁，你慌了嗎 ／ 085
什么樣的男人才是婚姻里的潛力股？ ／ 090
沒搞懂這件事，千萬別結婚 ／ 095
*惱人的，是“聾啞瞎”式伴侶 ／ 100
*讓女人上癮的，是這種男人 ／ 106
第三章 有了孩子后，你的生活還好嗎
你到底想讓孩子幸福，還是成功 ／ 111
為什么不能像王菲、黃磊那樣養孩子 ／ 116
媽媽決定著家的溫度 ／ 121
有多少孩子，毀在了父母的價值觀上 ／ 125
父母的終極使命，是培養出適應社會的孩子 ／ 130
沒吃過苦的孩子，將來不會太幸福 ／ 135
寶貝，盼你長大，也怕你長大 ／ 140
如果你有女兒，一定要教會她這件事 ／ 144
你出嫁那天，媽媽忍著沒哭 ／ 149
第四章心有明月，全世界都會為你讓路
欺負對你好的人，可能是世上*蠢的事 ／ 155
離太閑的人遠點兒 ／ 159
你喜歡“得理不饒人”的人嗎 ／ 164
我才不跟你較勁呢 ／ 169
因為未經掩飾，所以無法抹殺 ／ 174
我喜歡你，因為你“微德”太好 ／ 178
你若懂我，該有多好 ／ 183
情商高就是讓別人舒服？呵呵 ／ 187
閨密的男人，能不能碰 ／ 192
摧毀一份感情，一句話就夠了 ／ 197
第五章 人生沒有太晚的開始
不管多難，都別讓你的心掉下來 ／ 203
你是個大人了，要活得心胸開闊 ／ 207
來，見識下大咖們的詩和遠方 ／ 212
笑著低下頭的，都是聰明人 ／ 217
不想被拋棄，你必須有這種能力 ／ 220
你每一次認真的付出，都照亮著你人生的路 ／ 226
*能帶給你優越感的能力，就是你的武器 ／ 231
你這么努力，為什么一直不如意 ／ 236
第六章 活得漂亮，是一個女人*好的姿態
活得美的女人，一定是這樣的 ／ 243
你可以做好人，但你身上也要有刺 ／ 248
對自己負責的人，會時刻警惕負面情緒 ／ 254
十年后的你，一定會感謝今天跟命運死磕的你 ／ 258
每個女人，都該有不怕離婚的底氣 ／ 263
有趣的靈魂，讓人迷戀 ／ 268
真正的歲月靜好，需要你用大智慧去掌控 ／ 273
雖然好久沒聯系，但我始終沒忘記 ／ 286
展開全部
好的人生,不慌不忙 節選
好的人生，不慌不忙 01 知乎上有個精神醫學專業的博士后，講他高中時考試的一個小細節，很有意思。 他以前數學不好，特別怕考試。 每次他的試卷正面才做一半，教室里就開始有人翻試卷，做反面了。 一兩個人翻，他還比較淡定，但很快，越來越多的人開始翻試卷。嘩啦嘩啦嘩啦啦……清脆的聲音劃過教室，聽得他膽戰心驚。 “別人都翻面了，我還在那摳，還完全沒頭緒，那心里真是翻江倒海。” 那時他心態就垮掉了，就會做出不理智的決定：雖然還有幾道題空著，但也跟風翻面，硬著頭皮開始做反面。 這樣考下來，成績可想而知。 但事實上，那些早早翻面的人，未必比他考得好。 而如果他不去管別人翻不翻面，不慌不忙地按照自己的節奏作答，成績一定會更好。 所以，你說他何苦呢。 人生其實也是一場無比漫長的考試。 你身邊時時刻刻都會有人“翻試卷”，也時時刻刻都有人在“交試卷”。 要是你不能穩住自己的節奏，總慌慌張張，強行跟風，不太可能拿高分。 02 我有位女讀者就是這種類型的人。 她*近每天給我留言，是個東北小姐姐，說話很逗。 她三十歲了，還沒有小孩，看著同齡人接二連三地生了二胎，“又著急又來氣”。 “咱也不是不能生，但現在工作還不穩定，要孩子就得丟工作，要工作就不能生孩子。 “其實我對老公也不咋滿意，前兩年著急嫁出去，就隨便湊合了他，真的是特別湊合，現在感覺有點湊合錯了。” —就是說，她當初看別人都結婚了，著急，嫁了不合適的人，現在又看別人都生了孩子，又著急，想在不合適的時間生孩子。 我就給她講了上面那個翻試卷的故事，跟她說：你現在就是在漫長的人生考試里，**面還沒做完，但看著別人都翻面了，你慌了，想強行跟著翻。但是你冷靜想想，你現在是該按照自己的節奏，好好做完這一面，還是慌慌張張跟風翻卷子？ 后來我給她兩個建議：**，考慮晚兩年生孩子；第二，改掉自己的急性子。 人活一世，得穩穩當當的，不能急急慌慌的，總是被別人帶著節奏跑，很難過好這一生。 03 我們現代人，太容易慌了。 別人結婚了，你還沒有男朋友，慌；別人月入兩萬了，你才五千，慌；別人生二胎了，你還沒小孩，慌；別人家小孩鋼琴八級了，你家小孩一無所長，慌…… 慌亂、焦慮、壓力……這些情緒特別容易讓人的心態垮掉，然后做出錯誤決定：沒有合適的人，湊合結婚了；沒做好養小孩的準備，強行生了；對新工作沒什么把握，強行跳槽了…… *后生活亂七八糟，各種不如意。 而導致這種不如意的罪魁禍首，很可能不是你能力不行，而是心態不好。 如果你能試著穩下來，冷靜想想自己到底該干嗎，然后根據自己的節奏慢慢來，想必情況會好很多。 就像一個果園子，里面的每種水果，都有它的成熟期：桃子3月開花，6月熟；石榴6月開花，10月熟。石榴樹不會因為看見桃 樹開花就著急自己也要迫不及待跟著開，因為它有它的節奏。 人和人也是這樣。 張一鳴33歲創辦抖音，36歲身家千億。陶華碧50歲才創建老干媽，33歲時還在工地掄鐵錘、背泥巴。 每個生命都有自己的節奏和軌跡。 別人走向哪里，走得多快，那是別人的事。 你只要沒有走錯方向，沒有荒廢時光，就完全不用慌。 我們必須要學會不慌不忙地過日子，氣定神閑地做自己的事，耐心去耕耘，不要急著去收獲，也別管別人收獲了什么。 日子到了，你的收獲自然就有了。 04 康輝在書里，講過歐陽夏丹的故事。 歐陽夏丹，曾是《新聞聯播》*年輕的女主持人。 1999年，她從中國傳媒大學播音系畢業，進了上海電視臺。 本該做主持人的她，被分在人力部門整理人事檔案。 那時還不用電腦，她每天就是擺一摞檔案袋，一個個打開，整理，破的地方用膠粘好，寫錯或者遺漏的信息就改過來。 在她的同學都拿著話筒，神采飛揚地面對鏡頭的時候，她每天就拿著剪刀、尺子、修正液在那兒整理檔案。 但歐陽夏丹不慌不忙，做得非常認真。 慢慢地，周圍的同事都知道有個學播音的女孩子在人力部門，任何小事交給她，她都能做好，態度也很好。 再后來，臺里出了一個新節目，想找年輕主持人，大家就想 到了歐陽夏丹，讓她來試。 一試，效果非常好，她的職業大門一下子就打開了。 人生很多時候就是這樣。 現實沒有按照你期待的劇本安排，你急也是這樣，不急也是這樣，那就不如安下心來做自己的事，耐心等。 人特別需要這種不慌不忙的力量，越不滿意，越要沉下心來思考。 不要那么焦慮，焦慮只會讓你失去智慧，做出愚蠢的決定，然后讓情況變得更差。你更不滿意，又更焦慮……惡性循環，*后什么都得不到。 卡夫卡有句話特別好：“努力想得到什么東西，其實只要沉著鎮靜、實事求是，就可以輕易地、神不知鬼不覺地達到目的。” 而如果過于使勁，鬧得太兇，就哭啊，抓啊，拉啊，像一個小孩扯桌布，結果卻是一無所獲，只不過把桌上的好東西都扯到地上，永遠也得不到了。 05 楊絳就是會等待的一個人。 很多人都知道，她常常掛在嘴邊的話就是“不要緊”。 錢鍾書把家里的臺燈弄壞了，她說“不要緊”；門軸也弄壞了，“不要緊”；墨水染了桌布，“不要緊”。 似乎所有的事情都不要緊。 他們夫妻倆都是文化人，當時被下放到干校做體力活，楊絳 也覺得“不要緊”：錢鍾書負責燒開水，她負責種菜，兩人得閑就坐在小馬扎上，看書或寫東西，氣定神閑。 楊絳還曾被分去掃廁所，她依然“不要緊”。她平心靜氣地把臟兮兮的女廁所，掃得煥然一新。 兩人就這么平靜從容地過了一輩子。 楊絳87歲那年，她的摯愛錢鍾書去世了。她說自己要“留在人世間，打掃現場，盡我應盡的責任”。 然后，她開始整理錢鍾書的手稿書信。幾大麻袋的手稿，多數是字跡模糊的散頁和紙片。她戴著眼鏡，不慌不忙地逐頁辨認，再仔細分類和梳理，日復一日，做著繁浩的工作。 她一邊整理錢鍾書的書稿，一邊寫他們一生的故事。 九十二歲，《我們仨》出版，轟動一時。 九十三歲，《楊絳文集》（8卷本）出版，幾次加印。 一百零四歲，《錢鍾書手稿集》終于全部出齊，共計71冊。 一百零四歲，她安然離世。 她不慌不忙地，走完了這長長的一生。 這一生里，除了愛人離世，不管遇到怎樣的麻煩，她好像都沒有慌亂過。 這種淡定而自由的人生態度，是我們現代人*缺的，也是*該學習的。 06 不知道何時開始，世界變得節奏很快，每個成年人都活得慌慌忙忙，朝乾夕惕，火急火燎，一刻也不敢放松；焦頭爛額一年，屁滾尿流又一年。 我們以為這是珍惜時光。 其實恰恰相反，這樣的人生，活得浪費極了。 像豬八戒吃人參果一樣，只顧著往嘴里塞，都沒心思品品是什么味兒。 這樣的日子，活一千年，又有什么意思？ 人這輩子，偶爾緊張，偶爾慌亂，偶爾背負壓力，都不要緊，但不能一直處在急躁、慌張的狀態里。 總是慌里慌張的人，難成大事。 只有安靜的靈魂，才能妥善處理雜亂世事，也才能細細品嘗世間美好。 “每逢大事有靜氣”，這是做人的至高境界。 當然，小事我們就更該沉穩從容。 因為靜能生慧，慌則致亂。 所以，我們一定要學會平息心中的噪聲，帶著一顆輕松而安定的心去生活。 你平靜地做好自己的事，生活自會把屬于你的東西，在合適的時候，一樣一樣都給你。 好的人生，不慌不忙。
好的人生,不慌不忙 作者簡介
李月亮
高人氣自媒體人，百萬粉絲公眾號“李月亮”、暢銷書作家，文章刷爆朋友圈，尤其是疫情期間，更是被國人熟悉。她洞悉人性，通曉世情，用文字引領萬千女性心靈成長。專業解決情感里的疑難雜癥，及人生中的紛繁謎題。用溫柔又有力的筆觸，探尋有品質有力量的生存之道。已出版作品《你要活成一束光》《愿你的生活既有軟肋又有盔甲》等。
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