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修心三不 不焦慮 不抑郁 不較真 版權(quán)信息
- ISBN：9787220116100
- 條形碼：9787220116100 ; 978-7-220-11610-0
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
修心三不 不焦慮 不抑郁 不較真 本書特色
《修心三不2：不焦慮，不抑郁，不較真》是一本勵(lì)志類圖書。本書分別從不焦慮、不抑郁、不較真三個(gè)方面入手，闡述了如何能夠安心從容，使自己的心情保持平靜。全書內(nèi)容編排恰當(dāng)，文字通俗易懂，搭配生動(dòng)、簡潔的故事作為例證，為讀者提供了提高自身修養(yǎng)、改善人際關(guān)系的實(shí)用技巧。
修心三不 不焦慮 不抑郁 不較真 內(nèi)容簡介
現(xiàn)在都流行把生活當(dāng)作修行。修行就是一種修心，所謂修心，其實(shí)就是調(diào)整、修煉自己的心態(tài)。心若改變，態(tài)度就跟著改變；態(tài)度改變，人生就跟著改變。不急躁、不抑郁、不較真，是生活快樂永恒不變的修心法則，是社交圓融、職場生存中簡單平凡的成功利器。學(xué)會(huì)戒躁、抗郁、看開，才能在順境中安享其福，在逆境中心存喜樂。
修心三不 不焦慮 不抑郁 不較真 作者簡介
路天章，畢業(yè)于西北大學(xué)漢語言文學(xué)專業(yè)，曾在多家企業(yè)擔(dān)任公共與談判專員，現(xiàn)為企業(yè)公關(guān)策劃人，咨詢培訓(xùn)師，著有《別輸在不會(huì)表達(dá)上》等。
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