第1章　節制任性：重新看待孩子的不良行為 01.把哭泣的權利還給孩子 02.吃飯這件讓人頭疼的事 03.淘氣的正面意義是探索世界 04.誰動了孩子的創造力？ 05.警惕！孩子是在模仿誰？ 06.聽話不是教育孩子的終極目標 第2章　尊重效應：轉變態度的重要性　 01.維護孩子的自尊和名譽 02.用孩子的思維理解孩子 03.維護孩子的“領土意識” 04.當孩子成為“掠奪者” 05.萬能句式：“我是為了你好” 06.也許你已經失去了孩子的信任 第3章　嚴而有格：當心嚴厲懲罰的不良后果 01.嚴厲的懲罰會制造謊言 02.南風效應：有效解決孩子逆反心理 03.威脅恐嚇并不能解決問題 04.順從可能是退縮的開始 05.會看臉色不是一件好事 06.自卑——我是一個壞孩子 第4章　良性暗示：有效地運用鼓勵 01.孩子需要被肯定 02.不要逼迫孩子表演才藝 03.“別人家的孩子”要不得 04.著眼于優點，而不是缺點 05.改善，而不是完美 06.重視孩子的每一個“為什么” 第5章　正面教育：“贏得”孩子VS“贏了”孩子 01.怎樣贏得孩子的合作 02.不要“告訴”要“引導” 03.當我們學會使用“建設性語言”　 04.批評不等于責難和羞辱　 05.對孩子，千萬不要“哄”　 06.溫柔而堅定，讓孩子知道你的立場　 第6章　愛而不嬌：培養孩子的歸屬感和價值感　 01.培養對自我能力的信心 02.孩子需要一點冒險精神　 03.做一個“懶惰”的媽媽　 04.寶貝，媽媽需要你　 05.花一些時間訓練孩子　 第7章　正視錯誤：犯錯是學習的好時機　 01.接納錯誤，我們都不完美　 02.寬容錯誤，并不是縱容過錯　 03.自然懲罰法則——承擔過失　 04.不要逼孩子認錯　 05.孩子的錯誤行為背后　 06.當我們愿意道歉時　 第8章　愛的傳遞：“我愛你”是*重要的事　 01.做好父母，先做好玩伴　 02.“低頭族”的無效陪伴　 03.合理使用“電子保姆”　 04.“愛的教育”不是“溺愛教育”　 05.別過度關心和保護孩子　 06.不要輕易拒絕孩子的愛　 07.我愛你，僅此而已　 后記：在自控的路上，跟孩子一起成長