目錄 引言：把句號變成逗號 / 001 第1章 更年期VS 叛逆期 —— 別讓“控制欲”傷害孩子 / 001 無論我們談論什么，都會以吵架結束。我們情緒激動，針鋒相對，甚至淚眼婆娑…… 第2章 我們的婚姻怎么了 ——“相愛”與“相處”并不是一回事 / 031 我們之間矛盾不斷，互相指責。婚姻中所有的不愉快，到底是誰的錯？ 第3章 如何坦誠相待—— 謊言只是一條短暫的捷徑，卻是更深的傷害 / 061 謊言似乎是一條捷徑，可以避開困難。然而謊言過后，我們還能信任彼此嗎？我們如何才能坦誠相待？ 第4章 憤怒和焦慮 —— 其實是羞愧的鏡面反應 / 073 我該如何應對在法庭上面對這個男人時內心的憤怒和焦慮？如果我也感到內疚，又怎么能審判他？ 第5章 移情別戀—— 缺愛的表現 / 089 戀愛讓我們感到快樂、幸福，心也仿佛變得年輕，但除了愛，還有許多令我們幸福的事情…… 第6章 我是一個失敗者——重新定義“失敗” / 115 失戀、失業、無家可歸，我是不幸的失敗者。 第7章 人生沒有完美 —— 接納自己，才能愛自己 / 137 我想做一個令妻子滿意的丈夫、兒子敬佩的父親、工作伙伴尊敬的生意人，然而事與愿違，現在我很沮喪。 第8章 別再互相傷害——離開該離開的 / 149 發生了一些事……生活中的乏味和無趣令人窒息……我們該繼續維持這個關系，還是應當分離？ 第9章 面對失去的恐懼 ——才能不恐懼“失去的痛” / 171 一切都糟透了，我不明白我做錯了什么。 第10章 過自己想要的生活——任何時候都不晚 / 183 我想要呼吸一種不同的空氣，想要過自己向往的人生，雖然我已經70多歲了，但我相信一切都還來得及。 后記 / 195 附錄： 關于廣播節目的制作 / 211 致謝 / 217