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瑜伽文庫瑜伽文庫(8):喜樂瑜伽(第2版) 版權信息
- ISBN：9787220110337
- 條形碼：9787220110337 ; 978-7-220-11033-7
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
瑜伽文庫瑜伽文庫(8):喜樂瑜伽(第2版) 本書特色
適讀人群 ：瑜伽文庫愛好者和收藏者,瑜伽習練者和對瑜伽文化感興趣的人士
一本瑜伽文化的入門書，萌版漫畫配簡明文字講瑜伽喜樂，多種冥想練習指導。
瑜伽文庫瑜伽文庫(8):喜樂瑜伽(第2版) 內容簡介
《瑜伽文庫〔8〕：喜樂瑜伽（第二版）》內容來自王志成教授靠前次通過微信傳達瑜伽思想和實踐的嘗試，專門繪制的漫畫則將書中的瑜伽思想進行了藝術表達。本書為讀者提供了一種輕松有趣的方式了解：瑜伽的各種喜樂含義，瑜伽喜樂的實踐；瑜伽冥想的原理、OM冥想、SOHAM冥想等多種冥想方式和實踐指導；涉及優選化時代瑜伽的新景象，瑜伽和體育、哲學、宗教之間關系，瑜伽和儒道關系等。
瑜伽文庫瑜伽文庫(8):喜樂瑜伽(第2版) 目錄
目錄
引子
如何使用這本書
**部分二元、三德、五鞘與梵樂
三德之門
二元性“快樂”
超越五鞘和悲喜
我執的真相
瑜伽三身與三種病
知識的道路
喜樂三層面
不二的喜樂
梵樂至上
第二部分面紗、演員、離場與和平
面紗、疊置和無知
小我、真我、大我
靈性是什么
走向靈性的道路
我們沒有名字
我們都是演員
第三只眼睛
經驗自我離場
短暫永恒
入世出世
回到日常
和平頌
第三部分有為、不為、無為與三摩地
瑜伽三寶
瑜伽優勢
瑜伽修養
瑜伽正見
瑜伽三摩地與深眠
瑜伽有為、不為和無為
瑜伽冥想
瑜伽七輪
冥想練習一：桂花冥想
冥想練習二：帕坦伽利冥想
冥想練習三：種子冥想
冥想練習四：光子冥想
冥想練習五：OM冥想
冥想練習六：SOHAM冥想
冥想練習七：空冥想
冥想練習八：虛己冥想
冥想練習九：大愛冥想
第四部分身份、傳統、文明與得一
印度傳統
吠陀、婆羅門與佛教
瑜伽與佛教
愛有差等
得一瑜伽
瑜伽身份
瑜伽全球化和文明全球化
結語：一以貫之
附錄
一、走向全球時代的瑜伽
二、全球化背景下的瑜伽閱讀、瑜伽習練和瑜伽
境界
三、瑜伽中國化的若干問題
四、現代瑜伽應該是科學的
五、王志成譯著的瑜伽作品
六、阿南達瑜伽冥想引導詞（冬冬）
后記
再版后記
展開全部
瑜伽文庫瑜伽文庫(8):喜樂瑜伽(第2版) 節選
瑜伽正見
《濕婆本集》里有一段話非常值得從事哈達瑜伽習練的人思考：“沒有哈達瑜伽，勝王瑜伽就不能成功；沒有勝王瑜伽，哈達瑜伽也不能成功。瑜伽士應該努力練習這兩者。”瑜伽習練者既要關心哈達瑜伽，也要關心心智——智慧瑜伽。哈達瑜伽和智慧瑜伽需要結合在一起，它們是身心靈的一對翅膀。
要練習好哈達瑜伽，意味著也要學好智慧瑜伽。智慧瑜伽和哈達瑜伽緊密相關。如果只注重體位法，瑜伽就會走向體育化和競技化，瑜伽就降格為一種體育運動。類似地，如果我們只重智慧瑜伽的智，這種瑜伽就會哲學化，意味著瑜伽只剩下抽象的理論和教條，遠離了實踐，也意味著很多人將無法走進瑜伽。
換一個說法，哈達瑜伽就如功法，而智慧瑜伽就如心法。當然，哈達瑜伽里也包含智慧的內容，智慧瑜伽也包含調息、冥想等內容。這個功法和心法的說法不是絕對的，而是說其各自的側重。功法與心法的結合就形成了整體化的瑜伽。這種整體化的瑜伽能同時面對身心靈，在練習中獲取更多正知、正念，不被各種各樣的說法、觀念的一面之詞所左右而偏離：西方帶來的大量“瑜伽就是體位”的信息影響了許許多多對瑜伽不夠了解的人。普通大眾理解中的瑜伽就是做各種超高難度的動作，這影響了人們對瑜伽正確的理解。瑜伽的“體育化”“哲學化”和“唯靈化”都是對瑜伽認識的偏離。我們要有瑜伽正見，讓瑜伽更加有利于現代人的健康生活，也促進瑜伽的健康發展。
瑜伽文庫瑜伽文庫(8):喜樂瑜伽(第2版) 作者簡介
王志成為浙江大學宗教學研究所所長，教授，博士生導師。印度吠陀管理中心名譽主任。主要研究領域：宗教哲學、宗教對話、瑜伽哲學、吠檀多哲學、吠陀管理學。主編“第二軸心時代文叢”和“瑜伽文庫”。
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