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高效溝通-如何讓溝通精準有效 版權信息
- ISBN：9787541148774
- 條形碼：9787541148774 ; 978-7-5411-4877-4
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
高效溝通-如何讓溝通精準有效 本書特色
如何讓溝通精準有效 ★這是一本教人如何在快節奏的生活和工作中實現高效溝通的書，使我們在任何時間、地點，面對任何人時，都能實現高效溝通，擁有自己的主動權。 ★本書從八個角度分析了高效溝通的方法和技巧，告訴我們，該如何走出溝通困境、克服溝通障礙、突破溝通局限、提高溝通效率，*后實現高效溝通。 ★本書是作者根據多年的口才技能培訓經驗并結合實例創作而成，書中不僅有專業理論知識還有很多實例，做到了理論與實例相結合，知識性與趣味性兼備，能夠幫助讀者更好地理解和閱讀。 ★高效溝通是生活和工作中不可或缺的一種能力，這種能力可以幫助我們更好地展示自我，提升自己的說服力和影響力。本書可以教會我們，如何讓溝通精準有效：克服溝通障礙，打破無效溝通，掌握精準表達；學會通暢溝通，贏得高效工作，獲得從容生活。
高效溝通-如何讓溝通精準有效 內容簡介
在這個信息高度發達的時代，溝通構成了社會生活的主要內容，也決定了個人生活與發展的空間。很多問題也隨之而來：家人間的隔閡、朋友間的爭吵、面對領導的尷尬、同事間的合作不暢、客戶的不信任……由于時代的變化，生活、工作速度不斷加快，以往的溝通方式已經不能滿足現代人的溝通需要，迅速而有效的溝通才是解決現下問題的良方，人們對于高效溝通的需求也越來越大。 本書對溝通做了比較細致的剖析和介紹，對高效溝通的技巧和方法進行了重點講解，使人們對溝通功能、溝通模式的認識更加全面、深刻。書中還列舉了很多現實生活中的例子，有效地將現實和理論結合起來，可以使人們更好地理解溝通，掌握高效溝通的方式。
高效溝通-如何讓溝通精準有效 目錄
**章?溝通效率決定了溝通的效果
為什么我們常常難以和別人進行溝通？
溝通的幾種常見障礙
六種常見的錯誤溝通方法
溝通的歷程和溝通思維的變化
無效溝通、有效溝通、高效溝通
高效溝通的基本特點
第二章?有充分的準備，才有完美的溝通
制訂溝通的計劃
明確溝通的目標，避免迷失方向
反復推演和練習
做好熱身準備，打造儀式感
主動了解對方的相關情況
了解對方屬于什么社交類型
第三章?減少溝通阻力，提升溝通效率
換位思考，迎合他人的需求
利用幽默來打動人心
利用權威效應交流
把握承諾一致原理，激發他人的主動性
迎合他人的語言模式進行交流
賦予對方更高貴的動機，讓對方主動做出改變
第四章?提升溝通傳輸率，防止信息損耗
過濾不必要的信息，談論重點內容
將復雜的內容轉化成通俗易懂的語言
刪除不必要的中間階層，打造扁平化溝通模式
善用金字塔原理，強化他人的理解
運用技術，提升信息傳輸效率
說話要有重點、有邏輯
第五章?提高傾聽水平，實現高效溝通
不要輕易打斷他人的談話
以提問的方式進行傾聽
在傾聽時做好筆記，及時整理他人的信息
傾聽時放松心情，控制好情緒
提升傾聽的層次
高效傾聽的關鍵是解讀對方的真實意圖
第六章?高效溝通不僅靠方法，更要靠態度
真誠是高效溝通的前提
及時自我反省，糾正錯誤
在談話中展示熱情，比談話本身更具吸引力
尊重他人觀點，避免相互指責
保持耐心是高效溝通的重要保障
提升自己說話的積極性
第七章?提升個人能力，讓溝通更上一層
提升自己的觀察能力
在社交活動中鍛煉表達能力
掌握更多知識，提升表達高度
強化自己講故事的能力
豐富自己的肢體語言
熟練運用更多溝通工具
第八章?改變觀念和方法，讓團隊高效溝通
給自己一個清晰明確的定位
高效溝通本身依賴于內部的合作
配合對方進行談話，給予必要的提示
運用頭腦風暴法集思廣益
設置更好的交流平臺，分享信息
利用群體效應進行溝通
后記?了解他人的人際風格
展開全部
高效溝通-如何讓溝通精準有效 節選
利用幽默來打動人心 考慮到社交情緒，通常人們更愿意在輕松愉悅的氛圍中進行溝通，在和諧的關系中進行對話。那么如何才能保持情緒上的和諧與愉悅呢？*簡單的方式就是保持幽默的溝通風格。幽默的溝通可以刺激大腦多巴胺的分泌，引發愉悅的情感體驗，從而更好地消除彼此之間的防備心理，消除彼此之間可能存在的分歧和矛盾，使溝通對話更加順暢。 有個男人煙癮很大，經常在家里吸煙。妻子每次見到都忍不住數落幾句，建議丈夫盡快戒煙，以免傷害身體健康。男人也知道吸煙不好，但是自己上了癮，一時難以戒掉，只能笑著告訴妻子：“你讓我戒煙，恐怕是害我吧。”妻子感到非常疑惑，自己好心好意勸丈夫戒煙怎么反而成了害人的舉動呢？ 丈夫故意嚴肅地說：“難道你不清楚吸二手煙的人比吸煙的人受到的傷害更大嗎？你再好好想一想，我們辦公室都是煙鬼，我和這樣的人在一起不就是吸二手煙嗎？既然這樣我還不如自己吸煙呢。這樣受到的傷害反而更小一些。現在你還覺得我應該戒煙嗎？” 對于丈夫這種強詞奪理的話，妻子覺得可氣又可笑，所以她也笑著回應說：“嗯，聽你這么一說，還真是很有道理，我怎么忽視了這一點。既然如此，你還是不要戒煙好了，當然你*好給我和女兒都買一包煙，這樣一來我們也就不用在家里吸你的二手煙了。”丈夫聽了覺得有些羞愧，終于下定決心戒煙。 相比直接的批評和勸告，幽默有時候更具說服力。它可以以一種更有趣、更荒誕的方式來展示自己的觀點，并且不會對他人造成傷害和負面的沖擊。許多心理學家認為幽默是一種智慧：“人類需要某種處理沖突和困惑的方法，還有什么方法比笑來得更好呢？就好像創造力和頓悟一樣，幽默讓我們不必拿棒子打破別人的頭，就能解決問題。而且幽默也是人生而為人的基礎部分，它與其他任何一種獨特的人類能力，都發展出了緊密的關系。” 雖然幽默并不是解決問題的萬能工具，不過幽默所造成的不對稱認知和帶來的情緒釋放往往具備很強的平衡性。在處理人際關系方面，它堪稱強大的潤滑劑：**，幽默的交談可以促進和強化彼此之間的聯系，提升感情紐帶的約束力；第二，幽默本身就是很好的溝通話題，可以增強溝通的趣味性，放松彼此之間的壓力；第三，幽默是緩解矛盾和分歧的重要方法，可以讓彼此之間的關系更加融洽。如果想要打造更加和諧、更加愉悅、更加平衡的人際關系，就要懂得運用幽默的溝通方法。 詩人但丁有一次出席威尼斯執政官安排的晚宴，在宴會上，執政官家里的仆人不認識但丁，于是就故意怠慢但丁，給但丁的盤子里放了一些小魚，而其他貴賓的盤子里都是大魚。見到自己這樣被人區別對待，但丁的心里很不是滋味，當然他不能當著執政官和其他貴賓的面發作，于是就想了一個辦法。 他故意把盤子里的小魚一條條夾起來靠近耳朵傾聽，這樣奇怪的舉動引起了執政官的注意，執政官非常好奇地問但丁先生在做什么。但丁面色沉重地回答：“幾年前，我的一位好友出海釣魚，后來就再也沒有回來過。我只是想要問問這些小魚，興許它們多少知道一點兒情況。” 執政官更加疑惑了，他不知道但丁是不是寫詩寫瘋了，魚怎么能夠說話呢？但是為了表示尊重，他還是笑著問道：“這些小魚究竟說了什么呢？” 這個時候但丁一本正經地回答說：“它們說自己當時太幼小，不太了解，建議我向鄰桌的大魚們打聽消息。” 執政官這才意識到但丁的盤子里都是小魚，很顯然這位大詩人只是借助這個荒誕的故事來引起自己的注意而已。執政官心領神會，大聲斥責了仆人的失禮舉動，并讓仆人給但丁換上了幾條大魚。 幽默的表達可以有效轉化一些容易引發爭端和矛盾的信息，將一些相對嚴肅的話題變成更加輕松愉悅的內容，從而易于被人們接受。美國語言學家赫伯·特魯就說過這樣一段話：“幽默是一種特性，一種引發喜悅，以愉快的方式娛人的特性；幽默感是一種能力，一種了解并表達幽默的能力；幽默是一種藝術，一種運用幽默感來增進你與他人關系的藝術；幽默是人際關系的潤滑劑，它以善意的微笑代替抱怨，避免爭吵，使你與他人的關系變得融洽，更有意義；幽默可以幫助你減輕人生的各種壓力，擺脫困境；幽默能幫助你戰勝煩惱，振奮精神，在沮喪中轉敗為勝；幽默能幫助你把許多的不可能變成可能；幽默比笑更有深度，其產生的效果遠勝于咧嘴一笑……” 許多人都認為幽默常常表現出荒誕和夸張的一面，但實際上，正是荒誕和夸張的存在，才使得人們可以以一種更容易被人接受的形式進行交流。幽默就像是一種生活內容的變形，但是這種變形的本質是為了取悅于人，而不是試圖扭曲事實真相。可以說幽默很好地減緩了溝通的阻力和壓力，使人們能夠在一種輕松的氛圍里溝通。
高效溝通-如何讓溝通精準有效 作者簡介
王鵬 自由撰稿人，某語言培訓機構高級講師。 多年以來一直從事各行業高端從業者口才技能培訓工作。 本書是作者經過走訪節目主持人、脫口秀達人、優秀辯手、談判專家、企業管理者……匯集而成的有效表達方法、實用的口才理論。 已出版作品：《優秀的人從來不會輸在表達上》
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