**章做高情商父母，培養高情商孩子 放低姿態，走進孩子的內心世界 002 提升情感智慧，教養高情商孩子 005 做一個權威型的高情商父母 008 給孩子一些空間，尊重孩子的隱私 012 愛孩子，但不要溺愛、嬌慣孩子 015 為孩子創造良好的家庭教育環境 019 給孩子多一點陪伴，陪孩子一起成長 022 第二章教孩子認識自己，發現內在的自我 教孩子認識自己、悅納自己 026 讓孩子擁有自我肯定的力量 029 幫孩子挖掘身上的閃光點 032 告訴孩子：不完美才完美 035 孩子愛逞強，讓他掂量一下自己 039 讓孩子在反思、檢討中認識自己 043 謹言慎行，莫要隨便給孩子貼標簽 046 第三章言傳身教，做孩子的情緒管理教練 管理情緒，先讓孩子認識情緒 050 幫“郁悶”的孩子排除消極情緒 052 教孩子控制自己的憤怒情緒 056 讓孩子遠離考試緊張、焦慮情緒的困擾 060 利用“椰殼效應”幫孩子克服厭學情緒 064 用耐心化解孩子的嫉妒之心 067 鍛煉孩子的忍耐力和自制力 070 第四章從點滴做起，打造孩子過硬的心理素質 給孩子恰到好處的“挫折教育” 074 教孩子自我激勵，為自己加油 077 賦予孩子一份“輸得起”的精神 080 給孩子“勝不驕、敗不餒”的啟迪 084 放開雙手，讓孩子在風雨中堅強 086 提高孩子的心理承受能力 089 第五章給孩子決定權，鍛煉孩子的獨立自主意識 給孩子選擇的權利，讓孩子更有主見 094 遇到問題，讓孩子自己想辦法解決 096 讓孩子管理自己的“小金庫” 100 讓孩子自己的事情自己做 103 鼓勵孩子說出自己的想法 107 培養孩子強大的適應能力 110 第六章教孩子與人相處，提高孩子的社交商 分享——孩子**的社交技能 114 尊重他人，才能贏得他人的尊重 117 教孩子用熱情收獲友情 121 讓孩子學會換位思考，擁有一顆同理心 124 合作才能共贏，教孩子與他人合作 127 教孩子學會拒絕，別讓不好意思害了孩子 130 第七章教孩子應對沖突，提高孩子化解沖突的能力 教孩子學會理性思考，拒絕意氣用事 134 告訴孩子要謙讓，但也要堅持自己的原則 137 教孩子通過協商解決問題 140 靈活應變——解決矛盾的**技巧 143 化敵為友——處理沖突的另類方式 146 告訴孩子，寬容他人等于善待自己 149 提高孩子明辨是非的能力 152 第八章塑造孩子好性格，彰顯孩子的情商魅力 培養孩子樂觀積極的心態 156 幫孩子撐起自信的風帆 160 幽默性格，讓孩子的情商多彩起來 163 耐心引導，急性子的孩子也能慢下來 166 塑造孩子堅決果斷的性格 169 巧妙應對叛逆期的孩子 172 讓內向、孤僻的孩子變合群 176 第九章善用品德培養法，豐富孩子的情商內涵 誠實守信是孩子受用一生的品質 180 在生活點滴中讓孩子學會感恩 184 幫孩子打造樂于助人的情商“名片” 187 培養孩子的社會公德意識 191 讓孩子堅守正直，學會變通 195 呵護并培養孩子的羞恥心 198 讓孩子做一個有責任心的人 201 第十章多一點細心，遠離情商教育“雷區” 保持理智，情商教育莫要趕時髦 206 允許并尊重孩子的興趣愛好 208 情商教育要根據孩子的個性特點進行 211 要孩子控制情緒，家長首先要做到不亂發脾氣 214 切忌用大人的情感標準衡量孩子 217 切莫人前教子，孩子也要面子 220 后記 孩子高情商養成記：培養健康的情緒模式