一 你的雞湯有毒 001 脆弱的人貌似堅強，堅強的人玩世不恭  002 你的疲憊，從來和忙碌無關  010 擰巴是一種病  016 年輕人，你真的輸不起  022 成功就是你比別人能熬  027 每個人都是張畫布，只是有的人在涂鴉  031 二 不懂技巧你就輸了 037 關鍵時刻意見不合，高情商的人會怎么做  038 不做“盲目”的高情商者  048 定好方向，你沒那么糟  058 為什么我覺得和你說話浪費時間  071 月薪5000元和月薪50000元的口才差別  076 三 那些雞湯沒教你的事 083 戒掉這七種思維方式，才能走向真正的成熟 084 有些道理你該早知道  091 你沒錢，真的不是因為不努力  099 為什么太聰明的人不易成功  109 持續學習這件事，可能比你想的還要重要  117 四 你真的招人喜歡嗎 123 如何成為一個有趣的人  124 人際交往，*大的忌諱在于交淺言深  132 如何高效地掌控你的人脈  138 為什么做一個有趣的人比成功的人更難  144 為什么越長大，越難交到好朋友  150 真正的重生，是從容地與情緒的陰暗面抗衡 155 拿什么拯救你，我無處安放的情緒  160 五 沒有執行力一切皆是空談 165 真正決定人生高度的，是你做事的速度  166 培養這些思維技巧，提高十倍做事速度  174 奮斗了二十年，才能和你坐在一起喝咖啡  187 十個步驟告訴你如何在有限的時間內高效做事  193 年輕時要做個強有執行力的行動派  199 六 不要停在原地發愣 205 為什么要提前明確自己的方向 206 人生要趁早把學費交了  210 年輕時，*好的投資是捍衛自己的健康  215 為什么說，潛力比能力更重要  220 “多重職業”成為全球新趨勢  229 煥發職業規劃的動能  237 拿什么跟彪悍的機器人搶飯碗  244 職場加油站 253