上篇 解碼外向者的心理特征

[第1章] 外向者心理特點 2

外向者的性格形成因素有哪些 2

檢驗自己的性格類型 5

人總是有內(nèi)向和外向兩面性 7

外向者與內(nèi)向者的差異 10

外向者性格改造的方向和目標 12




[第2章] 外向者的心理劣勢 16

切忌鋒芒畢露，否則吃盡苦頭 16

事必躬親者*終會精疲力竭 19

自負只會讓你停止進步 22

“死要面子”只能活受罪 24

忽視細節(jié)會讓你一敗涂地 27

低調(diào)沉穩(wěn)，自大狂妄的人不受歡迎 29

冷靜應對，焦躁會壞了大事 32




[第3章] 外向者的心理優(yōu)勢 35

外向者是天生的外交家 35

外向者大肚能容，不斤斤計較 37

幽默風趣幫助外向者擺脫壓力和煩惱 40

善于展現(xiàn)自己的外向者總能聚集人氣 43

追求極致的做事風格讓外向者實現(xiàn)卓越人生 45

能屈能伸，外向者特有的“彈性”品質(zhì) 47

自我調(diào)節(jié)能力強，外向者總能輕松生活 50

外向者思路活，有創(chuàng)新才有突破 53




[第4章] 外向者的性格心理測試 57

測測你的性格類型：內(nèi)向還是外向 57

從情緒看性格：你是理智型還是沖動型 61

自大還是謙遜：你是個受人歡迎的外向者嗎 65

測一測你的自制力：做個有自控力的外向者 69

冷靜還是沖動：你是一個理智的外向者嗎 72

你是樂觀的外向者還是悲觀的內(nèi)向者 74




[第5章] 外向者的心態(tài)調(diào)整策略：切忌自大，迷失自己 78

外向者切忌以己度人，凡事都較真 78

外向者切忌急功近利，心靜才會豁達 81

外向者學習舍得的智慧，先舍而后得 84

外向者別奢求太多，容易被欲望遮住雙眼 86

外向者學會自我反省，別迷失自我 89

外向者有勇，更要有謀 92




[第6章] 外向者的說話心理學 95

言多必失，外向者開口前多一分思考 95

交談不要以自己為中心，外向者要學會做配角 98

說話避開險境，別踏入對方“雷區(qū)” 100

謹言慎行，外向者不用語言的刀子傷人 103

善用故事和舉例，讓對方明白你的用意 106

將忠言說順耳，令他人不怨恨還感激 108

熱情而不失沉穩(wěn)，外向者說話也可以很穩(wěn)妥 111

利用語言的“高壓政策”，使對方心弱屈服 114

常說有決策力的話令你獲得威信與支持 116







下篇 激發(fā)外向者的心理潛能

[第7章] 外向者的自控力心理策略 120

美好的人生建立在自我控制的基礎(chǔ)上 120

克制沖動，自制力讓你更沉穩(wěn) 123

關(guān)鍵時刻忍得住，幸福人生不后悔 125

做人不要太孤傲，“低姿態(tài)”并不是放棄尊嚴 128

識破也別沖動點破，給人留點情面 131

“和”字值千金，別控制不住翻了臉 134

外向者遇到誤會別急切，平心靜氣好好溝通 137




[第8章] 外向者的情緒心理策略 140

理智思考，外向者要學會掌控自己的情緒 140

隨遇而安，別讓焦慮困擾了你 143

正視痛苦，外向者該比他人更勇敢 146

氣大傷身，秉持平和心態(tài)解決問題 149

寬容對待他人，放下是對自己的救贖 151

壓力不是壞脾氣的借口，學會釋放壓力 154




[第9章] 外向者的工作心理策略：開朗與執(zhí)著就是你的王牌 158

將多方面的熱情專注到一個方面 158

行動**，外向者學會改掉光說不練的毛病 161

目光長遠，外向者發(fā)揮善于把控全局的優(yōu)勢 164

外向者激發(fā)自己的好勝心，才能不斷進步 167

別再三分鐘熱度，外向者做事要堅持到底 169

外向者發(fā)揮自己的交際優(yōu)勢，讓工作有眾人相幫 172




[第10章] 外向者的財富心理策略：大膽投資誓成億萬富翁 176

外向者有膽有識，喚醒自己的勇氣 176

對金錢豁達的性格優(yōu)勢會讓外向者走得更遠 179

適時“小氣”些，總是大手大腳會掏空你的錢包 182

財富投資別貪心，小心前面的陷阱 184

有少才有多，小錢是大財富的必經(jīng)之路 187

改正粗心大意的毛病，細致的外向者才會與財富結(jié)緣 189

眼光獨到，外向者投資別跟風 192




[第11章] 外向者的愛情心理策略：用熱情與活力將對方感動 196

外向者想要得到愛人心，先要把握對方的性格 196

外向者別什么都不上心，忽視細節(jié)讓愛降溫 199

外向者有著自由的翅膀，別試圖綁住他們 202

外向者別再以自我為中心，學著用理解去呵護愛情 205

外向者太過向往激情，要知道細水長流的愛情才長久 208

外向者的出軌心理：欲望與理智的較量 210

外向者擇偶心理學：要學會享受平淡的婚姻 213




[第12章] 外向者的社交心理策略：保持“開放式”狀態(tài) 217

外向者別太好強，不給他人留面子 217

外向者嘴別太快，以免傷了他人的自尊 220

外向者一諾千金，別輕易承諾那些做不到的事 222

滔滔不絕、只顧自己說話的外向者遭人討厭 225

外向者要發(fā)揮與人為善、助人為樂的性格優(yōu)勢 227

外向者巧妙開口，用套近乎熟絡(luò)人際感情 230

外向者也要保持距離，別太熱乎以免招人煩 233

外向者求同存異，與內(nèi)向者交往講究策略 236

參考文獻 239