**章 家庭生活衛生安全知識
一、什么才是健康的飲水方式
二、這樣洗澡、洗頭*健康
三、用對方法改掉吸吮手指的壞習慣
四、正確使用家庭清潔用品
五、為什么不能和“紅眼病”患者共用毛巾
六、玩鉛筆對身體的危害
七、遠離劣質奶制品

第二章 家庭生理安全知識
一、為什么會長“青春痘”
二、包皮過長和包莖有何危害
三、怎樣正確對待手淫
四、正確面對遺精
五、為什么經期更要注意衛生
六、女孩為何要注意補血養血
七、流產對女生有哪些傷害

第三章 運動傷害防護
一、青少年健身運動的原則有哪些
二、體育運動要講究科學
三、體育鍛煉中應注意的原則是什么
四、運動中*容易出現哪種扭傷
五、為什么運動前要做熱身
六、女生月經期為什么不宜參加體育鍛煉
七、如何挑選合適的運動鞋
八、打羽毛球時如何防止軟組織損傷
九、小腿抽筋了怎么辦
十、運動后的肌肉酸痛如何消除
十一、運動中閃腰了怎么辦
十二、運動中不慎崴腳了怎么辦

第四章 居家用電安全
一、安全用電有哪些小常識
二、如何營造正確的家電環境
三、識別并牢記安全用電標志
四、遇到停電時應該怎么辦
五、雷雨天使用家電安全嗎
六、人觸電后有哪些癥狀-
七、如何搶救觸電的人

第五章 居家游戲安全
一、毒玩具對人體有何影響
二、如何防止玩具槍彈傷人
三、玩飛鏢應該注意什么
四、燃放煙花爆竹需要注意什么
五、玩沙子時迷了眼睛怎么辦
六、沉迷網游有哪些危害
七、賭博游戲有哪些危害

第六章 居家防火救火知識
一、日常生活中怎樣消除火災隱患
二、火災煙氣中含有哪些有毒氣體
三、家庭常用的滅火器有哪幾種
四、怎樣預防氣體燃料起火
五、怎樣正確使用空調才能避免引發火災
六、洗衣機也暗藏火災危機嗎
七、火災發生后如何正確報警
八、高層樓房著火怎樣逃生
九、火災現場逃生有哪些誤區

第七章 寵物傷害救治技巧
一、怎樣防止家養寵物影響他人
二、和寵物“走得太近”有什么危險
三、家中養貓有哪些隱患
四、寵物鼠有哪些致病風險
五、養鳥需要注意什么
六、為什么要慎重對待“另類寵物”
七、被寵物咬傷后如何處理傷口

第八章 家庭防盜搶、防詐騙妙招
一、怎樣確保在家時的人身安全
二、陌生人敲門應該如何應對
三、家庭防盜有哪些注意事項
四、為什么不能隨便帶人回家
五、小偷是如何進行踩點的
六、發現家中有賊怎么辦
七、家庭遭遇盜劫時應該怎樣正確報警
八、電話中獎可信嗎
九、如何面對手機短信詐騙
十、網絡購物的騙局怎樣識破

第九章 家庭交往與心理安金
一、為什么父母總是數落我
二、父母發生爭吵，我應該怎么辦
三、如何防范和化解家庭暴力
四、應該怎樣克服自卑心理
五、青少年網戀有哪些危害
六、怎樣遠離黃色毒害
七、如何抵制毒品侵害
八、青少年吸煙、酗酒有什么危害

第十章 家庭意外事故自救技巧
一、異物入鼻、耳應該怎么辦
二、吃東西噎住時怎么辦
三、魚刺卡喉嚨怎么辦
四、煤氣中毒后如何急救
五、怎樣應對開水燙傷
六、怎樣應對燒傷
七、怎樣應對食物中毒
八、怎樣應對蛇咬傷
九、怎樣正確處理各類傷口
十、怎樣正確處理休克和昏厥
十一、怎樣應對中暑