**章  提放自如，得大自在 // 
放下“我執”，煩惱自除 // 
放下，才能輕松自在 // 
心在當下，才能安祥 // 
貪病還需舍來醫 // 
我本非我，本我超我 // 

第二章  忠恕寬容，謙恭和遜 // 
心寬是福，看不開*苦 // 
寬恕他人不較真 // 
憎恨別人反而是自己的損失 // 
忍受屈辱也是一種修行 // 

第三章  克已復禮，修已以敬 // 
歡喜來自內心 // 
日日是好日 // 
生活原本沒有痛苦 // 
把吃苦當成進補 // 
凡事多看好的一面 // 
不要看輕自己 // 
歡喜助人圓滿人生 // 
拈花微笑的快樂 // 

第四章  道向己求，莫從他覓 // 
幸福是一種心的感覺 // 
清凈心是幸福的源泉 // 
甘于淡泊，樂于寂寞 // 
*是難得平常心 // 
知足之人，富樂安穩 // 
惜福，福才會厚實 // 

第五章  養德積厚，才能廣結善緣 // 
寬厚待人，廣結善緣 // 
單純的心更重要 // 
要懂得付出，樂于分享 // 
勤勞是幸福的保障 // 
別怕吃虧，吃虧是福 // 

第六章  圓融智通，八面玲瓏 // 
人生福禍相依相隨 // 
人緣是一種福分 // 
萬法隨緣 // 
結緣也是隨緣 // 
結緣千萬，不抵結怨一遭 // 
將心比心便是佛心 // 

第七章  凡所有相，皆是虛妄 // 
佛即眾生，眾生即佛 // 
身入佛陀，度化蒼生 // 
佛若舟，人若漁 // 
慈悲消弭明王怒火 // 
理解為大慈悲 // 
慈悲是改造社會的大宏愿 // 
墨守成規，不若就善若輕 // 
千里鵝毛，滴水入缽 // 
分享如甘霖 // 

第八章  韜光養晦，伺機而動 // 
莊重待佛佛恭敬 // 
怒不移，業不傳 // 
身披枷鎖，平步入云 // 
三尺寬天地闊 // 
進退有據，不卑不亢 // 
簡單的力量 // 
直面現實，超脫桎梏 // 

第九章  運籌帷幄，決勝千里 // 

生命的規劃 // 
日進一步 // 
精益求精是大道 // 
破除迷障，直面前行 // 
學無止境 // 
大智若愚，不嬉小道 // 
凡身所在，皆是戰場 // 

第十章  棄亂相，守本真 // 
茶香悠然 // 
弦上聽心聲 // 
心無掛礙大純真 // 
坦誠如赤身 // 
放下執妄 // 
心眼看世界 // 

第十一章  明心見性，大徹大悟 // 
心勝人不敗 // 
眼見非實，修正謬誤 // 
心靈的大解脫 // 
“無”時無煩惱 // 
人生大快樂 //