**章 消化不良老偏方，肚子不脹胃口好
1.三仙大麥茶，治療餐后消化不良
2.腹脹噯氣胃口差，找足三里穴
3.節日飽食后腹脹，菠蘿木瓜幫到你
4.小孩厭食消化差，喝杯鮮橙汁
5.厭油不愛吃肥膩，番茄幫你開胃
6.膽囊炎引起消化不良，每天吃根黃瓜
7.腹脹腹痛查出胰腺炎，山楂荷葉茶來幫忙
8.餐后腹脹胃下垂，喝補中益氣湯見效快
第二章 清腸通便老偏方，大便異常一掃光
9.口臭惹人嫌，清除宿便是關鍵
10.經常放屁太尷尬，按水分穴可解決
11.大便干結心煩躁，桑葚通便解煩憂
12.增液湯和五仁粥，搞定習慣性便秘
13.老人便秘太艱難，黃芪火麻仁助力
14.大便黑色帶血，先給腸道清清火
15.常吃蘋果和酸奶，預防大腸癌
16.紅薯粥清腸利便，適量吃防治痔瘡
第三章 腹瀉腸炎老偏方，腸道活潑又健康
17.吃錯東西拉肚子？老偏方快速止瀉！
18.長期腹瀉真苦惱，揉揉肚臍兩邊的穴位
19.受寒拉清稀便，喝點花椒肉豆蔻水
20.時瀉時止消化不良，吃點補脾八珍糕
21.老人天快亮時拉肚子，有補骨脂不用怕
22.慢性腸炎補脾是關鍵，常吃栗子山藥粥
23.分清寒熱，慢性結腸炎有妙方
24.腹瀉便秘交替出現，胡蘿卜解救腸道敏感
第四章 打嗝嘔吐老偏方，輕松解決生活煩惱
25.飯后腹脹打嗝，常按豐隆穴
26.吃生冷致胃寒打嗝，喝韭菜紅糖水
27.氣滯打嗝干嘔，《金匱要略》有偏方治
28.胃熱干嘔不止，喝甘蔗姜汁
29.傷食嘔吐，喝胡椒紫蘇生姜水
30.孕期嘔吐，找內關和太沖穴
31.暈車惡心嘔吐，有了這招不用愁
第五章 反酸燒心老偏方，快速抑酸消胃痛
32.胃酸過多別擔心，小偏方幫你抑酸
33.飯后反酸，揉按巨闕穴可緩解
34.經常反酸真煩人，烏賊骨幫你消除煩惱
35.燒心別著急，試試兩種水果和藥草
36.心情煩躁胃灼熱，山梔煎水代茶飲
37.饑餓性胃隱痛，按梁丘穴可止痛
38.食管反流火熱灼痛，喝木蝴蝶金銀花茶
第六章 慢性胃炎老偏方，慢慢調養老胃病
39.慢性胃炎口干渴，喝點麥冬滋陰湯
40.砂仁橘皮佛手柑煎水，治淺表性胃炎胸悶腹脹
41.糜爛性胃炎別怕，仙人掌豬肚緩解刺痛
42.蒲公英和金錢草，對付膽汁反流性胃炎
43.萎縮性胃炎飽脹難受，玉石梅楂飲促消化
第七章 消化性潰瘍老偏方，抗菌抑酸修復快
44.消化性潰瘍胃冷痛，有姜術豬肚湯
45.卷心菜汁清胃熱，對濕熱型胃潰瘍療效好
46.三七藕汁燉雞蛋，對付消化性潰瘍便血
47.十二指腸潰瘍，土豆蜂蜜有療效
48.心情不好致潰瘍，常喝玫瑰茉莉花茶
第八章 健脾養胃老偏方，養好根本吃飯香
49.早餐沒胃口，吃小米粥很快開胃
50.柚子幫你解酒毒，對付酒后腸胃不適
51.吃補品不消化易上火，用荸薺清胃火
52.吃藥太多傷脾胃，喝南瓜粥養胃
53.瘦人想增肥，試試四神豬肚湯
54.虛胖的人減肥，先來補補脾
55.多補維生素c，預防幽門螺桿菌感染
56.神經失調致胃痛，柴胡解郁有奇功
57.春天常吃韭菜，有助于祛寒濕
58.夏天防暑濕，常喝荷葉茶
59.《紅樓夢》里的梨湯，幫你趕走秋燥胃口差
60.冬天健脾胃，試試兩款滋補湯
附錄：很老很老的老偏方家庭療法速查表