序言 心理健康篇｜心病還須心藥醫走出抑郁，迎接光明（上）  03走出抑郁，迎接光明（中）  13走出抑郁，迎接光明（下）  21強迫癥是病嗎  30 莘莘學子篇｜青春里的那些事兒更潮更酷更前沿，我想要這樣的佛教  47太忙太累太彷徨，這青春到底怎么了  56什么是愛情  66爸媽，想說愛你不容易……  76迷茫的青春誰做主  86命運真的存在嗎？能改變嗎？  94序言 心理健康篇｜心病還須心藥醫 走出抑郁，迎接光明（上）  03 走出抑郁，迎接光明（中）  13 走出抑郁，迎接光明（下）  21 強迫癥是病嗎  30 莘莘學子篇｜青春里的那些事兒 更潮更酷更前沿，我想要這樣的佛教  47 太忙太累太彷徨，這青春到底怎么了  56 什么是愛情  66 爸媽，想說愛你不容易……  76 迷茫的青春誰做主  86 命運真的存在嗎？能改變嗎？  94 鼓起勇氣，面對真實的自己  104 初入佛門篇｜解開初學的困擾 佛菩薩很忙吧，真的有空搭理我嗎  117 利益有錢的壞人，這是什么道理  126 都說離苦得樂，到底離什么苦，得什么樂  135 佛經晦澀難懂，本意并非嚇跑你  143 都說佛度有緣人，那誰是有緣人  152 我想直接造個理想世界，行不行  159 初識生死篇｜死亡不是愛的終點 關于死亡這件事，你認真地想過嗎  171 雨紛紛，杏花村—清明時節全攻略  180 明明是為他好，竟然是殺生  188 我愛你，我要為你做好這件事  197 投胎是個技術活兒  206 超越生死篇｜揭開死亡的神秘面紗 死亡時到底會發生什么  215 解密虹光身  225 不能忘卻的中陰竅訣  236 生死關頭的保護力—五力修法  245 “三想三不想”：臨終時的思維禁忌  252 突發情況下往生極樂的關鍵  260 這個姿勢讓你來生不墮惡趣  268 臨終關懷：帶上勇氣和希望離開  281 助念：關鍵的時刻的有力幫助  292 離開的日子，還有比思念更重要的事情  305