[自序] 日本現在怎么了？ PART 1 震災分水嶺 地震把問題都震出來了 大亂見真章 優(yōu)質國民，劣質內閣 職人精神戰(zhàn)勝百年大難 空口講道理沒用 電視上看不到的災情真相 震后日本政治*不景氣 震災報道，好壞在哪里？ 核電安全神話崩潰了 核電事故到底隱藏了什么？ 日本還有多少危爐？ 福島核災的污染有多嚴重？ “沒有核安這回事！” 核電推進派的懺悔與警告 福島核災該賠多少錢？ 日本是否可能走向非核之路？ 因震災而改變與抵死不變的人 復興也需要文化娛樂 日本復興路遙遙 福島核災何時才能收拾完畢？ PART 2 政經檢測儀 日本不景氣雪上加霜 第二就業(yè)冰河期有多冰冷？ 日本房產神話崩盤了 少子化社會帶來的經濟沖擊 日本報業(yè)的掙扎 出版大崩潰真的來了？ 中國大舉出手買日本！ 日本政界的世襲遏止得了嗎？ 日本名嘴的德性 來自地方的大反叛 日本都道府縣大評分（上） 日本都道府縣大評分（下） PART 3 社會潛望鏡 日本人的愛社神話崩潰了 高薪三師行情大暴跌 人生重新開機時候到了 歷史里找魅力偶像 不想長大的年輕人 爸媽永遠不了解我！ 四十而不立的人越來越多了 日本即將邁向“無緣社會” 超長壽時代的來臨 老而無靠怎么活？ PART 4 生活風向球 日本人奇怪的金錢觀 不好意思談“錢”事 物物交換生活無憂 下流肥的時代來了 女人越活越年輕 日本品牌大考驗 日本人的胃袋變大了 復刻版的流行方興未艾 誰能抵抗歸零的魅力？ PART 5 兩性次文化 難解新種男女大增殖 男人也講求美形的時代 追求堅強與包容的森林女孩 *后五分鐘決勝負 該男人找長期飯票了 跟跨性別大姊學處世術 不知道為什么要結婚？ 中年夫妻的寢室學 簡訊離婚流行中