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骨關節(jié)疼痛家庭療法 版權信息
- ISBN：9787538443950
- 條形碼：9787538443950 ; 978-7-5384-4395-0
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
骨關節(jié)疼痛家庭療法 本書特色
本書是一部關于骨關節(jié)疼痛患者生活中必不可少的健康工具書。該書本著徹底治愈骨關節(jié)疼痛的原則，全面講解了關于骨關節(jié)疼痛的家庭療法，運用簡單的工具，如冰塊、圓珠筆帽、牙簽束等：借助簡單易學的方法，如淋浴、按摩、繃帶、運動等療法，自己在家就能輕松應付各種急、慢性關節(jié)疼痛。為了讓大家更直觀地學習治療方法，本書將每一個操作步驟都配上動作圖解，簡單明了，一看就懂，一學就會。旨在幫助患者徹底治愈骨關節(jié)疼痛，更希望看過本書的讀者能幫助更多的人擺脫骨關節(jié)疼痛，輕松愉快地享受每一天。
骨關節(jié)疼痛家庭療法 內(nèi)容簡介
《骨關節(jié)疼痛家庭療法》本著徹底治愈骨關節(jié)疼痛的原則，全面講解了關于骨關節(jié)疼痛的家庭療法，運用簡單的工具，如冰塊、圓珠筆帽、牙簽束等：借助簡單易學的方法，如冷卻法、加溫法、按摩法、運動法等，自己在家就能輕松應付各種急、慢性關節(jié)疼痛。為了讓大家更直觀地學習治療方法，本書將每一個操作步驟都配上動作圖解，簡單明了，一看就懂，一學就會。
《骨關節(jié)疼痛家庭療法》將成為骨關節(jié)疼痛患者生活中必不可少的健康工具書，希望本書可以幫助此類患者徹底治愈骨關節(jié)疼痛，更希望看過本書的讀者能幫助更多的人擺脫骨關節(jié)疼痛，輕松愉快地享受每一天。
骨關節(jié)疼痛家庭療法 目錄
part 1 肩痛
急性肩痛
什么是急性肩痛
哪些情況下易引發(fā)急性肩痛
哪類人群易患急性肩痛
急性肩痛發(fā)作時要注意
1 不要活動疼痛部位
2 不要給疼痛部位加溫
3 不要持重物
急性肩痛發(fā)作時如何應急
1 固定疼痛側(cè)的手臂
2 用手托住手臂
3 用靠墊支撐手臂
4 用冰塊冷敷
5 用冷卻噴霧劑降溫
急性肩痛
什么是急性肩痛
哪些情況下易引發(fā)急性肩痛
哪類人群易患急性肩痛
急性肩痛發(fā)作時要注意
1 不要活動疼痛部位
2 不要給疼痛部位加溫
3 不要持重物
急性肩痛發(fā)作時如何應急
1 固定疼痛側(cè)的手臂
2 用手托住手臂
3 用靠墊支撐手臂
4 用冰塊冷敷
5 用冷卻噴霧劑降溫
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骨關節(jié)疼痛家庭療法 節(jié)選
《骨關節(jié)疼痛家庭療法》本著徹底治愈骨關節(jié)疼痛的原則，全面講解了關于骨關節(jié)疼痛的家庭療法，運用簡單的工具，如冰塊、圓珠筆帽、牙簽束等：借助簡單易學的方法，如冷卻法、加溫法、按摩法、運動法等。自己在家就能輕松應付各種急、慢性關節(jié)疼痛。為了讓大家更直觀地學習治療方法，《骨關節(jié)疼痛家庭療法》將每一個操作步驟都配上動作圖解，簡單明了，一看就懂，一學就會。《骨關節(jié)疼痛家庭療法》將成為骨關節(jié)疼痛患者生活中必不可少的健康工具書，希望《骨關節(jié)疼痛家庭療法》可以幫助此類患者徹底治愈骨關節(jié)疼痛，更希望看過《骨關節(jié)疼痛家庭療法》的讀者能幫助更多的人擺脫骨關節(jié)疼痛，輕松愉快地享受每一天。
骨關節(jié)疼痛家庭療法 相關資料
插圖：突發(fā)性肩痛，原因是劇烈運動或肩部血液流通不暢所導致的肌肉膜炎癥。此外，一抬胳膊肩部就有痛感，即通常所說的肩周炎，原因是隨著身體老化，肩部關節(jié)及肌肉疲勞而導致的炎癥。這種肩痛雖說是突發(fā)性的，但還是有征兆可查。長時間一個姿勢工作，過度使用手臂和肩部從而導致肩部血流不暢時就容易產(chǎn)生肩部痛感。此外，誰都會有因身體老化導致肩關節(jié)和肌肉疲勞的情況。而且，盡管說高齡人群因身體老化而產(chǎn)生肩酸、肩痛的情況應當更多，但實際上30－50歲的人群肩痛癥狀也最為高發(fā)。更需要提高警惕的是，非因肌肉淤血等，而是由于疾病引發(fā)的肩痛。如果沒有過度勞作也有痛感，且疼痛部位與感覺并不固定，除疼痛還伴有呼吸困難等情況，此時可能是內(nèi)臟有疾病。這種情況出現(xiàn)后，必須去醫(yī)院接受檢查。
骨關節(jié)疼痛家庭療法 作者簡介
王金成 吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院 骨科主任醫(yī)師 博士生導師 30多年來一直致力于中西醫(yī)結(jié)合的尋找探索和理論研究，將繼承中醫(yī)祖業(yè)同大學專攻西醫(yī)的成果用于醫(yī)療實踐，收獲頗豐。撰寫論文24篇，分別發(fā)表于《中國中醫(yī)基礎雜志》，《中國中醫(yī)藥信息雜志》，《中國中醫(yī)師》等國家級和省級雜志上。其中《應用中醫(yī)藥治療冠心病體會》在1991年國際中醫(yī)藥研討會上獲國家級論文證書。 編著《中華醫(yī)學養(yǎng)生文化精萃》 編著《中國古代房中養(yǎng)生秘笈》 參編《流行性病學》教材 主審《中小學生身體素質(zhì)訓練研究》
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