**章 走進多彩的心理世界——了解心理學
1.心理學是什么
2.古老而又年輕的心理學
3.人心可以了解嗎
4.古代人眼中的心理世界
5.現代人眼中的心理世界
6.每個人都是業余心理學家
7.消除對心理學的誤解
8.心理學的研究對象
9.心理學的研究目標
10.心理學的研究方法
11.現代心理學的發展狀況
12.學習心理學的意義
第二章 認識世界從這里開始——感知心理學
1.我們用什么來了解世界
2.我們的感覺有多敏感
3.長在我們身上的“照相機”
4.長在我們身上的“錄音機”
5.駐扎在腦中的“司令部”
6.左腦≠右腦
7.我們如何更加深刻地認識世界
8.知覺的種類和特性
9.知覺也會發生錯誤
第三章 揭示信息存儲的秘密——記憶心理學
1.打開記憶那扇門
2.記憶產生的過程
3.記憶類型及特點
4.我們的記憶存儲在哪里
5.信息處理中的記憶與遺忘
6.長時記憶的存儲形式
7.影響記憶的心理因素
8.你是否擁有這些記憶品質
9.我怎么會想不起來
10.是什么原因致使我們遺忘
11.科學的記憶方法
第四章 洞察性格的深邃內涵——性格心理學
1.什么是性格
2.性格與氣質
3.性格包含哪些類型
4.血型真能決定性格嗎
5.性格到底是怎樣形成的
6.環境對性格發展的影響
7.性格形成之后還會變嗎
8.性格的兩面性
9.兄弟姐妹性格的差異
10.如何塑造非凡的自己
第五章 掌握心靈的晴雨表——情緒與心理
1.什么是情緒
2.情緒的種類及外部表現
3.情緒都有哪些功能
4.情緒與心理的關系
5.情緒是怎么使人生病的
6.什么樣的情緒才是健康的
7.如何培養健康的情緒
8.不良情緒的表現及調適
9.情緒與抑郁癥
第六章 探索神秘的夢幻世界——夢境與心理
1.夢是什么
2.夢從哪里來
3.睡眠與夢的關系
4.做夢會影響睡眠嗎
5.夢為什么會被忘記
6.做自己的解夢專家
7.對于常見的夢的解析
8.夢對健康的好處
第七章 追隨成長的蹤跡——發展心理學
1.關注人的發展
2.一生中幾個重要的發展階段
3.關于個體心理發展的理論
4.不同階段心理的社會化進程
5.人一生的心理發展問題
6.幼兒時期的心理發展特點
7.性別心理的發展狀況
8.“三歲定八十”的心理學意義
9.成年人的心理發展
10.老年期的心理變化
第八章 透析美妙的內心悸動——戀愛心理學
1.原來愛是這樣的一種情感
2.愛是性意識的覺醒
3.選擇對象的心理依據
4.如何傳遞愛情信息
5.浪漫能持續多久
6.誓言還是謊言
7.如何看待“一見鐘情”
8.初戀的內心體驗
9.失戀了怎么辦
10.原來我是“單相思”
第九章 人生的路上與誰攜手——社會心理學
1.人為什么要和他人交往
2.我們是如何認識他人的
3.印象是怎樣形成的
4.如何打造良好的**印象
5.影響人際吸引力的因素
6.態度的形成與改變
7.隨波逐流的從眾心理
8.個體為什么要加入群體
9.什么是人際關系
10.人際交往應遵循的心理原則
11.人際交往中的不良心理
12.走出孤僻的自我世界
第十章 幫助人們健康成長——健康與心理
1.健康從“心”開始
2.心理健康的標準
3.影響心理健康的因素
4.走出心理健康的認識誤區
5.心理應激的產生和影響
6.心理也會生病
7.誘發心理疾病九大因素
8.如何有效預防心理疾病
9.長壽者的心理特征