**部 珍寶人生 人生充滿煩惱，但如果能以煩惱為契機(jī)去勘悟世間萬(wàn)象的本質(zhì)，從煩惱入手去實(shí)現(xiàn)止息煩惱的*終目的，那么這樣一個(gè)充滿煩惱的人生就是我們解脫的*好機(jī)緣。 **章 珍寶人生 // 003 第二章 安樂 // 037 第三章 從玉樹說(shuō)起 // 045 附言：玉樹的簡(jiǎn)短開示 // 072 第二部 走出修行的誤區(qū) 追求覺悟的過(guò)程，就像在一個(gè)無(wú)邊無(wú)際的迷宮里突圍，沒有佛法的指引，我們永遠(yuǎn)都將被困在里面，原地打轉(zhuǎn)。 **章 皈依 // 077 第二章 出離心 // 091 第三章 菩提心 // 107 第四章 上師和弟子 // 125 第三部 冬日札記 2009 年初，希阿榮博堪布在家鄉(xiāng)的扎西持林閉關(guān)中心寫下多篇隨感，或睹物思人，或暢談佛法人生，素樸平實(shí)的語(yǔ)言背后是堪布一貫的清亮、通達(dá)。 **章 信心 // 159 第二章 無(wú)盡藏 // 165 第三章 母親 // 171 第四章 人人是我?guī)? // 177 第四部 佛門 我們尋遍整個(gè)世界，發(fā)現(xiàn)佛法可以讓我們的心得到安樂。 **章 入佛門 // 187 第二章 如何做功課 // 199 第三章 關(guān)于前行的簡(jiǎn)短開示 // 209 第四章 開悟 // 232 第五章 善護(hù)口業(yè) // 237 第五部 生命的依怙 真正化解痛苦與危機(jī)的方法就是斷除損害眾生的惡業(yè)，行持自利利他的善業(yè)。作為佛弟子，不論能力大小，都可以做利益有情的事業(yè)，這其中*直接的方式就是放生。 **章 回憶上師 // 245 第二章 囑托 // 252 第三章 放生問答 // 268 后記 // 285