第1章 這孩子真怪 ——孩子不是性格怪異，而是有些敏感 每天都有很多敏感型孩子被誤解 / 003 敏感型孩子為何這樣“與眾不同” / 007 內向和敏感，不完全是一回事 / 011 疑似敏感，還需哪些特征來確定 / 016 敏感只是一種特質，并非缺陷 / 021 敏感易誘發人格障礙，但敏感不是人格障礙 / 025 那些敏感孩子，也會成為世界的天使 / 030 第2章 為什么孩子喜怒無常 ——敏感型孩子，內心往往具有易痛因子 你看，孩子的臉悄悄地在改變 / 037 敏感型孩子的痛點總比別人多 / 042 同樣的事情，敏感型孩子會有不一樣的情感體驗 / 046 他們總是能夠看到那些負面的東西 / 050 過度認真，*后就成了較真 / 053 因為敏感，所以焦慮 / 056 對傷害過度恐慌，他們選擇用自閉保護自己 / 061 第3章 拿什么幫助你，我的孩子 ——敏感既然已成事實，父母需要做好哪些事 敏感型孩子*需要的是包容與支持 / 067 穩定的家庭環境，*能安撫敏感型孩子的心靈 / 070 父母關系緊張，是敏感型孩子無法言說的傷 / 074 青春期，是敏感型孩子容易陷落的危險地 / 078 心思細膩，隨時做好敏感型孩子的情緒梳理 / 082 理解敏感型孩子“怪異行為”背后的心理動機 / 085 不要因為孩子過于敏感，就對孩子過度保護 / 088 第4章 沒有戰爭的管教 ——敏感型孩子也要管，但方法必須特別一點兒 專制教育下，敏感型孩子容易走向兩種極端 / 094 敏感型孩子，越狠管，越逆反 / 097 尊重自主權，別逼敏感型孩子做不喜歡的事 / 100 契約限制，敏感型孩子更能自覺遵守 / 103 敏感型孩子碰觸了“紅線” ，也要接受懲罰 / 106 第5章 去擁抱那只“刺猬” ——只有使用低敏化溝通，敏感型孩子才愿意聽從 孩子什么都不愿對你說，問題出在哪里 / 113 少說易過敏的話，減少與敏感型孩子的摩擦 / 117 父母放下架子，蹲下去與敏感型孩子溝通 / 120 當孩子不希望你靠近時，請主動保持距離 / 124 孩子犯錯以后，給孩子為自己申辯的機會 / 127 循循善誘地詢問，而不是一再質問與審問 / 130 第6章 將敏感變成優點 ——讀懂敏感的特別之處，讓孩子變得與眾不同 不必改變性格，敏感型孩子一樣很優秀 / 137 給予足夠肯定，讓敏感型孩子感受到自我價值 / 141 善待孩子的“敏感力” ，鼓勵孩子去發現問題 / 145 陪內向的敏感型孩子，在外向的世界里走自己的路 / 148 將敏感型孩子愛較真，轉換成認真 / 152 引導好勝心強的敏感型孩子多看對手的優點 / 156 敏感型孩子“社交商”都很高，就看你如何去啟發 / 159 第7章 差等生VS優等生 ——敏感型孩子能否學業有成，全在父母和孩子一念之間 敏感型孩子易對老師發生誤會，父母要做好調解員 / 165 千萬別拿學霸去“激勵”敏感型孩子 / 168 偏科是敏感型孩子常見癥，如何幫助孩子學業平衡 / 172 敏感型孩子容易走神，需要著重強化專注力 / 176 敏感型孩子閱讀理解能力強，不妨側重培養 / 179 父母不要把自己的興趣，強加給敏感型孩子 / 182 有競爭就有失利，提高敏感型孩子的抗挫能力 / 185 第8章 孩子，你慢慢來 ——敏感型孩子的優秀是慢慢培養出來的 培養敏感型孩子要有三心——愛心、耐心與恒心 / 191 不要拔苗助長，盡量讓敏感型孩子順應天性健康成長 / 194 直升機父母，和敏感型孩子一般不太搭 / 197 降低控制欲，敏感型孩子更需要尊重和自主權 / 201 優秀有很多種解析，不要對孩子的成績“功利**” / 205 鼓勵敏感型孩子多與自己比較，實現自我成長 / 209 生活再忙，也要給予敏感型孩子足夠陪伴 / 213