目錄
**章 | 底層邏輯與邏輯的思辨
邏輯是什么，有什么用 002
底層邏輯的概念及內(nèi)涵 005
底層邏輯是本質(zhì)的，同時也是相對的 007
變的是觀點，不變的是邏輯 010
普通人找方法，聰明人找邏輯 012
第二章 | 底層邏輯是*清醒的思考方式
為什么你被騙，還不愿意相信真相？ 016
共享事物的底層邏輯 019
“有道理”不代表你做得對 022
在how之前，先找到why 024
構(gòu)建“金字塔思維結(jié)構(gòu)” 026
借助類比思維，厘清邏輯關(guān)系 029
橫向思考，打破邏輯局限 032
見樹木，亦要見森林 035
掌握底層邏輯，做復(fù)雜世界的明白人 037
第三章 | 學(xué)習(xí)與認(rèn)知的底層邏輯
學(xué)習(xí)是一輩子的事，不學(xué)行不行 040
授人以魚，不如授人以漁 042
生活方式?jīng)Q定了你的認(rèn)知水平 044
在知識“投喂”時代保持清醒 047
深度思考帶來深度認(rèn)知 050
從認(rèn)知世界到認(rèn)知自我 052
無所不能就是無所能 055
他人，于我而言是什么 057
固執(zhí)背后，是你的低水平認(rèn)知 060
第四章 | 職場生存的底層邏輯
工作原動力是真正的熱愛 064
努力就一定能取得好結(jié)果嗎？ 067
能力是你職場生存的底氣 069
躺平不能真正對抗內(nèi)卷 072
你有職場拖延癥嗎？ 075
職場人的核心思維——“老板思維” 078
和上司處理好關(guān)系的邏輯 081
管理自己，影響他人 083
唯有變化才是永恒不變的 086
第五章 | 協(xié)作與溝通的底層邏輯
團隊的底層邏輯：共贏 分工 協(xié)作 090
合作的核心是價值交換 093
溝通的底層邏輯：同頻共振 095
溝通的基礎(chǔ)是信任 098
高效溝通離不開“編碼”和“解碼” 101
分歧性溝通：避免陷入爭執(zhí) 103
批評：寬容比懲戒更有效 105
說服的本質(zhì)是自我說服 108
第六章 | 自我成長的底層邏輯
個人成長需要一套可靠的邏輯 112
看懂人生成長曲線圖 114
生命的密碼：與熵增對抗 117
站在現(xiàn)在，安排未來 119
堅持的動力來自哪里？ 122
有比較，才有進步 125
成長需要“破舊立新” 127
對舒適圈：跳出or擴大？ 129
你的底氣源自自我悅納 131
第七章 | 情緒梳理的底層邏輯
你控制情緒，還是情緒控制你 134
你可以“殺死”焦慮 137
與敏感和諧共處 140
在腦子里裝一個“調(diào)壓閥” 142
真正的自信是勇氣 145
幸福＝效用／期望 147
第八章 | 關(guān)系躍遷的底層邏輯
經(jīng)營人脈圈，加快成功進程 150
先讓自己變得值錢 153
“利他”是利己的底層邏輯 156
有邊界感，是對自己和他人的尊重 159
建立閉環(huán)思維，做靠譜的人 161
好感會帶來好感 163
愛情的邏輯就是不講邏輯 166
第九章 | 重建底層邏輯的五條實操法則
法則一：獨立思考，避免進入“回音室” 170
法則二：用“思維模型”解讀世界 173
法則三：提升自我暗示的積極影響 176
法則四：更迭有偏差的價值觀 179
法則五：做好時間管理，提升工作效率 182