**章 心理輔導與中學生心理輔導
**節　心理輔導與學校心理輔導的概念 2
一、心理輔導的概念 2
二、學校心理輔導的概念 6
第二節 心理輔導的產生與發展 8
一、心理輔導的產生 8
二、學校心理輔導的發展及現狀 9
三、學校心理輔導的發展趨勢 15
第三節 中學生心理發展的特點 18
一、生理變化對心理活動的影響 18
二、心理上成人感與幼稚性的矛盾 20
第四節 中學生心理輔導概述 22
一、中學生心理輔導的含義與意義 22
二、中學生心理輔導的目標與內容 24
三、中學生心理輔導的原則與途徑 26
小結 31
鞏固與操作 32
拓展閱讀 36
第二章 心理發展的主要理論
**節 心理發展概述 38
一、心理發展的內涵 38
二、中學生心理發展的教育意義 40
第二節 認知發展理論 42
一、皮亞杰的認知發展理論 42
二、維果斯基的認知發展理論 49
第三節 人格發展理論 49
一、弗洛伊德的人格發展理論 50
二、埃里克森的人格發展理論 51
小結 57
鞏固與操作 58
拓展閱讀 58
第三章心理輔導的理論基礎
**節 精神分析學派的心理咨詢與治療理論 60
一、精神分析的基本理論簡介 60
二、精神分析療法的運用 63
三、精神分析療法的貢獻和局限 68
第二節 行為主義學派的心理咨詢與治療理論 68
一、行為主義的基本理論 69
二、行為主義療法的運用 71
三、行為主義療法的貢獻與局限 75
第三節 人本主義學派的心理咨詢與治療理論 76
一、人本主義的基本理論 76
二、人本主義療法的運用 77
三、人本主義療法的貢獻與局限 79
第四節 認知學派的心理咨詢與治療理論 82
一、認知療法的基本理論 82
二、認知療法的運用 86
三、認知療法的貢獻與局限 90
第五節 后現代心理咨詢與治療理論 91
一、后現代主義療法的主要觀點 91
二、后現代主義療法的運用 92
小結 98
鞏固與操作 98
拓展閱讀 100
第四章中學生的自我意識
**節 自我意識概述 102
一、自我意識的概念 102
二、自我意識的特點 103
三、自我意識的心理構成 104
四、影響自我意識發展的因素 105
五、自我意識的作用 106
第二節 中學生自我意識發展的特點 106
一、中學生的自我評價 107
二、中學生的自我體驗 109
三、中學生的自我控制 111
第三節 中學生自我意識的偏差與調適 112
一、中學生的自負與調適 112
二、中學生的自卑與調適 114
三、中學生的自我中心與調適 116
四、中學生的逆反與調適 117
小結 119
鞏固與操作 120
拓展閱讀 120
第五章中學生的學習心理
**節 中學生學習的特點 122
一、中學教育的定位 122
二、中學生學習特點的表現 124
第二節 中學生的認知過程 126
一、中學生的注意 126
二、中學生的感知 128
三、中學生的記憶 129
四、中學生的思維 133
第三節 中學生常見的學習心理問題輔導 134
一、中學生的學習困難輔導 134
二、中學生的學習倦怠輔導 138
三、中學生的考試焦慮輔導 140
小結 143
鞏固與操作 143
拓展閱讀 144
第六章中學生的情緒管理
**節 認識情緒 146
一、情緒的定義 146
二、情緒的分類 149
三、情緒的形成與發展 150
四、情緒對人的影響 151
第二節 中學生的情緒特點及常見的情緒困擾 152
一、中學生的情緒特點 152
二、中學生常見的情緒困擾 155
三、中學生不良情緒的成因 162
第三節 中學生的情緒調適 164
一、主觀方面的調節措施 165
二、客觀方面的調節措施 170
小結 174
鞏固與操作 175
拓展閱讀 175
第七章中學生的人際關系
**節 中學生人際關系概述 178
一、中學生建立人際關系的意義 178
二、人際交往 179
三、影響人際關系和人際交往的因素 186
四、人際關系測驗方法 187
第二節 中學生常見的人際困擾 189
一、中學生人際交往的主要特點 189
二、中學生常見的人際困擾 190
第三節 中學生人際交往的藝術 195
一、中學生人際交往的原則 195
二、中學生人際交往的藝術 197
小結 205
鞏固與操作 206
拓展閱讀 206
第八章中學的網絡心理
**節 中學生上網的現狀與利弊 208
一、中學生上網的現狀 208
二、中學生上網的心理原因 210
三、中學生上網的利與弊 213
第二節 中學生網絡偏差行為與調適 215
一、中學生網絡偏差行為的內涵及類型 215
二、中學生網絡偏差行為的形成原因 217
三、中學生的網絡偏差行為的調適策略 218
第三節 中學生網絡成癮的治療與預防 220
一、網絡成癮概述 221
二、中學生網絡成癮的類型 223
三、中學生的網絡成癮的原因 224
四、中學生網絡成癮的治療與預防 229
小結 234
鞏固與操作 235
拓展閱讀 235
第九章 中學的性心理
**節 中學生性心理概述 238
一、性的本質 238
二、認識性心理 239
三、中學生性心理發展特點 241
第二節 中學生常見的性心理問題 242
一、手淫 243
二、性早熟 243
三、青春期性幻想 243
四、性識別障礙 244
五、身體關注 244
六、遺精恐怖和初潮焦慮 244
第三節 中學生的性心理輔導 245
一、性心理健康的標準 245
二、中學生健康性心理的培養途徑 246
三、中學生性心理問題輔導要點 249
小結 251
鞏固與操作 251
拓展閱讀 252
第十章中學的生涯教育與時間管理
**節 職業生涯規劃概述 254
一、職業生涯概述 254
二、職業生涯規劃的階段 254
三、職業生涯規劃的步驟 256
第二節 中學生的職業生涯教育 265
一、中學生職業生涯教育概述 265
二、中學生職業生涯教育的重要性 266
三、中學生職業生涯教育的現狀 267
四、加強中學生職業生涯教育的對策 268
第三節 中學生的時間管理 270
一、時間管理概述 272
二、中學生在時間管理中存在的問題 274
三、對中學生有效的時間管理方法 275
小結 279
鞏固與操作 280
拓展閱讀 280
第十一章中學心理輔導的支持系統
**節 中學生心理輔導的家庭支持 282
一、家長應提高自身素質，為孩子樹立榜樣 282
二、家長要創建溫馨的家庭氛圍 283
三、家長要有恰當的教育方式 285
四、家長要增強親子溝通 288
第二節 中學生心理輔導的學校支持 290
一、專業輔導人員支持 291
二、教師及班主任支持 294
三、心理輔導的學科滲透 300
四、朋友及同伴支持 302
第三節 中學生心理輔導的社會支持 304
一、社會大環境支持 304
二、社區小環境支持 305
小結 311
鞏固與操作 311
拓展閱讀 312
第十二章中學教師的心理健康
**節 中學教師的心理輔導職責 314
一、教師成為有效心理輔導員的重要性 314
二、有效的心理輔導員所的特征 315
三、成為有效的心理輔導員的條件 317
第二節 中學教師心理健康的標準 321
一、心理健康的含義及標準 322
二、教師心理健康的含義及標準 323
三、中學教師心理健康的現狀 325
四、中學教師心理健康的意義 327
第三節 中學教師常見的心理問題 329
一、職業適應不良 329
二、職業行為異常 330
三、人際交往障礙 332
四、人格異常 332
五、神經癥 333
六、職業倦怠 335
第四節 中學教師心理健康的調適 337
一、建立針對中學教師的多層次外部支持系統 337
二、中學教師要關注自身心理健康，做到自我調適 339
小結 342
鞏固與操作 342
拓展閱讀 343
參考文獻 345