學習效率篇：向每一分鐘要成績 **章 合理安排學習時間 找一些短時間能完成的任務 妥善安排寒暑假 把自習的時間利用起來 高效的時間整理術 建立自己的生物鐘 第二章 發揮時間的 效益 給每科安排固定的時間 利用好零散的時間 有規律地利用時間 主動確定學習任務 在學習和娛樂之間找到平衡點 當天的任務當天完成 第三章 節省時間有技巧 善于利用自由時間 根據優勢和劣勢分配時間 學會自我學習 充分利用身邊的資源 “疲勞戰術”浪費時間 學習環節篇：抓住關鍵的四大環節 **章 預習：提高學習成績的關鍵 課前預習五步走 課前預習的內容與注意事項 加深預習的印象 預習要“因科制宜” 層次分明的提綱預習法 第二章 聽課：向45分鐘要成績 緊跟老師的思路 科學整理筆記六步法 把聽課和思考結合起來 積極參加課堂提問和討論 當堂知識當堂消化 6招讓你上好習題講評課 第三章 復習：知識重在鞏固 定時回顧每天的功課 復習時要注重基礎知識 善于總結，使知識條理化 “舊路新探”復習法 一舉兩得的“講題”復習法 復習要以課本為根本 高效利用平時的試卷 第四章 做題：及時檢驗學習效果 每道題只做一次 重視基礎題目 從錯題中總結規律 關注普通解題法 提高綜合解題能力 尋找多種解題方法 學習技巧篇：因科制宜巧學習