引 言

你的婚姻——你的孩子的親密關(guān)系藍(lán)圖

第1 章 孩子如何從婚姻中學(xué)習(xí)

“我想知道你長大后會(huì)記得什么”

孩子會(huì)按照他們看到的去做，而不是按你告訴他們的去做……如果你想讓孩子在未來獲得美好的親密關(guān)系，你必須首先審視自己與伴侶的關(guān)系，才能理解孩子是如何從你的婚姻中學(xué)習(xí)的……

第2 章 確立婚姻的優(yōu)先地位

“爸爸和我是彼此生命中*重要的人”

穩(wěn)固的婚姻是一個(gè)家庭幸福的基礎(chǔ)……建立穩(wěn)固婚姻的一個(gè)極其重要的因素，是伴侶們在他們的生活中保持婚姻優(yōu)先地位的能力……

第3 章 教給孩子相互依賴的價(jià)值

“媽媽和我總是隨時(shí)相互支持”

我們想要教給孩子們的*重要的一課，是他們不必孤獨(dú)地過一生。理想情形下，他們與之結(jié)婚的人將是他們可以向其尋求支持的人……不過，對很多人來說，相互依賴是非常困難的……

第4 章 灌輸相互尊重的重要性

“和你的爸爸/ 媽媽結(jié)婚是我做過的*美好的事”

孩子們會(huì)非常清楚地意識到父母中每一方對各自和對方的尊重……當(dāng)父母互相稱贊或贊美時(shí)，他們傳遞的相互尊重的信息會(huì)被孩子完全吸收。當(dāng)父母互相貶低對方時(shí)，會(huì)在孩子內(nèi)心造成不安和沖突……

第5 章 在言語和行動(dòng)上保持信任

“婚姻中的伴侶要努力不讓彼此失望”

盡管每一種成功的關(guān)系都需要建立信任，但信任是親密關(guān)系中必不可少的因素……如果父母想讓自己的孩子在未來相信并體驗(yàn)到他人的善意，那么他們就不應(yīng)該忽視在婚姻中保持信任的重要性……

第6 章 建設(shè)性地協(xié)商分歧

“有時(shí)我們會(huì)有分歧，但我們總是會(huì)堅(jiān)持解決分歧”

在父母無意中教給孩子的所有經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)中，也許具有*明顯效果的就是父母如何處理他們的分歧。當(dāng)父母有不同的方法或觀點(diǎn)時(shí)，孩子們會(huì)敏銳地意識到父母之間存在的緊張。父母對待自己和彼此的方式會(huì)教給孩子們解決問題的基本方法和能力……

第7 章 了解沖突的長期影響

“我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記我們吵架時(shí)孩子臉上的表情”

每對夫妻都會(huì)有兩人感到有強(qiáng)烈分歧的問題，而且也有看不到妥協(xié)的時(shí)候。當(dāng)伴侶不能以一種公平、尊重的方式討論和解決兩人的分歧或卷入權(quán)力之爭的時(shí)候，家庭中的每個(gè)人都會(huì)受到不利影響，這尤其會(huì)對你的孩子產(chǎn)生左右其未來的長期影響……

第8 章 強(qiáng)調(diào)積極的方面

“一起歡笑、互相欣賞是我們婚姻的一部分”

婚姻中難免會(huì)出現(xiàn)問題，但讓婚姻保持美好與活力是非常重要的，因?yàn)榉€(wěn)固婚姻的*大受益者就是你的孩子。強(qiáng)調(diào)積極的方面不僅會(huì)給你的婚姻帶來好處，也會(huì)給你的孩子帶來愛的積極教益……

第9 章 建立更美好的婚姻

“嘗試永遠(yuǎn)都不會(huì)晚”

你意識到了婚姻對孩子有多么大的影響，你可能會(huì)感覺要更加努力去解決這些問題。你會(huì)發(fā)現(xiàn)下面這些建議能幫助你開始做出想要的改變……