第1章 廟堂之高，憂國憂民——政界英雄的奉獻人生節 以天下事為己任——范仲淹刻苦攻讀，終于中第憂國憂民擬新政別具識人慧眼節 睜眼看世界人——林則徐令世界矚目的虎門銷煙西學東漸第三節 保衛，抵抗侵略——辛棄疾愛國抱負，義斬義端極高的文學造詣第四節 活著為國家解放而奮斗——玻利瓦爾英雄的征程不朽績第五節 個人得失為小，國家危亡為大——圣馬丁秘魯的“護國公”第六節 和膚色劃分不了人的等級——林肯縱觀林肯的一生林肯任統期間的重要政績
第2章 興衰交替，以史力鑒——歷史英雄的開拓人生節 成桓公霸主業——管仲與齊桓公縱論國策齊魯之戰，助桓公成霸主節 智者作法，愚者制焉——商鞅良禽擇木而棲——投奔秦國明智變法戰役第三節 君子不學，不成其德——董仲舒三年不窺園董仲舒思想形成第四節 讀書謂已多，撫事知不足-安石規模宏大的動安石的政治生涯第五節 無求生以害仁——蘇武不慕榮利，舍身成仁老驥伏櫪得敬重第六節 天下興亡為己任——顧炎武南明抗清明道救世第七節 絲綢之路的打通者——張騫出使西域建立邦交友好
第3章 戎馬生涯，舍我其誰——軍事英雄取人生節 修筑長城的始者——蒙恬忠臣猛將血戰匈奴偉績，名垂千古節 戎馬倥傯，征戰終生——成吉思汗統一部落崛起滅金第三節 建立多民族統一政權的元世祖——忽必烈征服南宋試圖教第四節 中國近代海軍奠基人——彭玉麟中國近現代海軍創始人六辭，臨危受命廉潔奉公，剛正不阿第五節 烈火焚燒出來的民族英雄——于謙充滿磨礪的一生主政江西“土木之變”第六節 向世界展現中國的勇武精神——左宗棠操辦洋務面對左宗棠之死一生的光輝第七節 有公足壯海軍威——鄧世昌獻身大海表愛國鄧世昌的一生
第4章 追根求源，源源不斷——航天英雄的創新人生節 太空飛行人——加加林細節導致不幸遇難節 個人一小步。人類一大步——阿姆斯特朗名平民宇航員飛向月球第三節 “宇航員”的榮譽不只屬于男人——捷列什科娃位女宇航員中國行第四節 現代航天之父——馮·布勞恩一步步靠近航天夢載入深層空間第五節 海星的發現者——勒威耶、亞當斯不謀而合的結果背后的爭論第六節 決心讓我一往無前——贛駿科學家人生征程實現太空飛行
第5章 鬼斧神工，渾然天成——建筑英雄的突破人生節 世界石拱橋之父——李春舉世聞名的趙州橋設計，創造節 大腦用則靈，不用則廢——茅以升輝煌的個人成主持修建錢塘江大橋第三節 失敗是我的不幸，但我不放棄——詹天佑獻身筑路為國爭光第四節 知識涉獵不專，但要廣——貝聿銘貝聿銘這樣走入建筑行業世界大師第五節 我想要接觸的不止是精英——扎哈·哈迪德扎哈·哈迪德的設計歷程成來源于不懈的努力第六節 不會住在不值一住的房子里——勒·柯布西耶成長之路代表作品第七節 人類與自然是和諧存在的——諾曼·福斯特建筑歷程創辦企業所獲榮譽
第6章 心系世界，求索——地理英雄的，正服人生節 人生像是新大陸——哥倫布航行之旅航海家的征程節 一生志在四方，不避風雨虎狼——阿蒙森傳奇的探險阿蒙森與斯科特之間的“南極競賽”第三節 中世紀的地理學家——酈道元的地理學家北魏的忠良賢臣第四節 東方之行不是“天方夜譚”——馬可·波羅商人出身，借機旅行馬可·波羅的歷史貢獻第五節 環球航行人——斐迪南·麥哲倫航行之夢的萌芽實踐環球之旅第六節 早到達北極的人——羅伯特·皮爾瑞征服北極通向北極的足跡：新一輪征服北極點的競爭第七節 走向海洋的中國人——鄭和授以重任七下西洋
第7章 奉獻自己，溝通世界——科學英雄的求知人生節 透過他可以看到一位巨人——馮·諾依曼生平軼事貢獻節 幸運喜歡照顧勇敢的人——達爾文達爾文生物思想的發展第三節 不甘示弱的求索者——林蘭英不甘示弱的求索者術業專攻的巾幗英杰第四節 榮譽大于美貌——海蒂·拉瑪傳奇歲月擴頻之母第五節 立志是一件很重要的事情——巴斯德生平事跡研究成果第六節 機是留給有準備的人——法布爾人物事跡主要貢獻