1卷
總論
千年古都—北京
一磚一瓦皆歷史
路過胡同口，走進四合院
衰老的城市
渤海明珠—天津
去天津看一看
一座“向海而生”的城市
念念不忘天津味
燕趙大地—河北
避暑勝地，塞外京都
華夏古都—河南
安陽，中國早的都城
璀璨的中華明珠
兩大古都，國粹1工程
芙蓉國—湖南
詩詞古文話湖南
鬼斧神工的“石頭森林”
走進土司城，認識土家人
齊魯大地—山東
加油，攀登五岳之首
美麗的“泉城”和海島城
學孔孟之道，游紅色沂蒙
江淮大地—安徽
黃山歸來不看岳
水墨畫里的皖南古村落
神奇秀美的徽杭古道
物華天寶—江西
跟著詩詞游廬山
候鳥天堂鄱陽湖
千年瓷都景德鎮
遼沈大地—遼寧
關外有名城 
白山松水—吉林
北方的工業城市 
吉林省有個吉林市
美麗的長白山
白山黑水—黑龍江
有異域風情的哈爾濱
黑土地上的獨特景觀
沿著江河一路向北
2卷
三秦大地—陜西
自古華山一條路
古都西安
世界奇跡兵馬俑
表里山河—山西
逛不完的古跡
懸空寺的秘密
晉商故里平遙
風吹草低見牛羊—內蒙古
中國乳都呼和浩特
遼闊的大草原
草原盛會那達慕
古代的西域—新疆
沙漠綠洲吐魯番
千面新疆，美輪美奐
隴原河山—甘肅
蘭州剪影
看不夠的大漠風光
稀世珍寶莫高窟
中華水塔—青海
青海的青海湖
塞上江南—寧夏
沙，沙，沙！與沙為鄰
天下黃河富寧夏
雪域高原—西藏
日光城拉薩
這里是冰雪之鄉
高原上的水精靈
通往世界屋脊的道路
彩云之南—云南
壯麗的云南風光
春城昆明的幸福生活
美麗的西雙版納
茶馬古道上的城鎮
元江兩岸好風光
黔山貴水—貴州
醉人的貴州山水
天府之國—四川
體驗成都的慢生活
探秘大熊貓棲息地
山山水水，眾多世界遺產
魅力山城—重慶
不一樣的重慶生活
3卷
開放前沿—廣東
舌尖上的廣東
羊城廣州
走，逛廟會去
八桂大地—廣西
桂林山水甲天下
綠城南寧
漫步北海
體驗壯族文化
程陽八寨歡迎你
美麗瓊島—海南
坐著高鐵游海南
來三亞度假吧
椰子渾身都是寶
東方明珠—上海
美麗的外灘夜景
走進老上海
繁華的大都市
魚米之鄉—江蘇
迷人的秦淮風光
金陵古都知多少
藝術瑰寶在江蘇
煙花三月下揚州
走進“水澤之國”“園林之城”
絲綢之府—浙江
西湖風光別樣美
山水浙江，詩畫江南
八閩大地—福建
鷺島廈門
榕城福州
光明之城泉州
東方之珠—香港
世界的美食天堂和游樂園
繁華的大都會
海上花園—澳門
中西合璧之城
歷史城區中的世界遺產
博物館之城
祖國的寶島—
寶島上的人文古跡
美不過阿里山
寶島風光美如畫