□ □ 章
自戀型人格的愛(ài)情
自戀型的刺猬認(rèn)為自己身上鋒利的刺是它們□迷人的鎧甲。
★★案例：跌入愛(ài)河如入迷霧 / 3
自戀型人格的愛(ài)情圖式：我的優(yōu)秀與獨(dú)特?zé)o與倫比 / 10
自戀型人格的愛(ài)情寫真：我愛(ài)的其實(shí)是我自己 / 14
愛(ài)上自戀型人格者：在雞蛋上跳舞 / 19
理解TA ：缺乏現(xiàn)實(shí)感 / □□
如何與自戀型戀人相處：擁抱現(xiàn)實(shí)與真實(shí) / □4
假如你是自戀型人格的刺猬 / 3□
電影推薦：《了不起的蓋茨比》 / 35

第 □ 章
表演型人格的愛(ài)情
表演型的刺猬是明星，它的刺閃閃發(fā)光。
★★案例：表演就是我的世界 / 41
表演型人格的愛(ài)情圖式：我永遠(yuǎn)要站在聚光燈下 / 48
表演型人格的愛(ài)情寫真：你看到的不是真實(shí)的我 / 51
愛(ài)上表演型人格者：迷惑地望向舞臺(tái)中央 / 56
理解TA ：缺乏真實(shí)感 / 59
如何與表演型戀人相處：切換場(chǎng)景 / 61
假如你是表演型人格的刺猬 / 64
電影推薦：《卡比利亞之夜》 / 67

第3 章
偏執(zhí)型人格的愛(ài)情
偏執(zhí)型的刺猬滿身是刺，一旦他人侵入它的領(lǐng)地，它就會(huì)
豎起這些刺，并將刺伸向?qū)Ψ健?
★★案例：你的愛(ài)讓我恐懼 / 73
偏執(zhí)型人格的愛(ài)情圖式：在愛(ài)中懷疑 / 79
偏執(zhí)型人格的愛(ài)情寫真：心碎是常態(tài) / 8□
愛(ài)上偏執(zhí)型人格者：與猜疑共處 / 87
理解TA ：對(duì)他人缺乏信任 / 90
如何與偏執(zhí)型戀人相處：卸下盔甲 / 93
假如你是偏執(zhí)型人格的刺猬 / 98
戲劇推薦：《戀愛(ài)的犀牛》 / 101

第4 章
強(qiáng)迫型人格的愛(ài)情
強(qiáng)迫型的刺猬的刺非常整齊，它不能忍受一絲凌亂。
★★案例：完美的懲罰 / 107
強(qiáng)迫型人格的愛(ài)情圖式：愛(ài)的世界只有完美 / 113
強(qiáng)迫型人格的愛(ài)情寫真：我的愛(ài)是正確的 / 115
愛(ài)上強(qiáng)迫型人格者：你的存在就是錯(cuò)誤 / 1□0
理解TA ：難以容忍不完美 / 1□3
如何與強(qiáng)迫型戀人相處：擁抱真實(shí) / 1□5
假如你是強(qiáng)迫型人格的刺猬 / 1□9
電影推薦：《天使愛(ài)美麗》 / 13□

第5 章
回避型人格的愛(ài)情
回避型的刺猬自卑，容易退縮，總喜歡縮成一團(tuán)。
★★案例：越靠近，越恐慌 / 139
回避型人格的愛(ài)情圖式：逃離是主題 / 144
回避型人格的愛(ài)情寫真：你前進(jìn)一步，我倒退三步 / 147
愛(ài)上回避型人格者：與頭在沙中的鴕鳥相處 / 15□
理解TA ：回避互動(dòng)，害怕“被忽略” / 155
如何與回避型戀人相處：愛(ài)情是一種面對(duì)彼此的能力 / 157
假如你是回避型人格的刺猬 / 16□
電影推薦：《阿飛正傳》 / 165

第6 章
依賴型人格的愛(ài)情
依賴型的刺猬既黏人又順從，它與戀人緊緊相擁，牢牢
地抓著對(duì)方。
★★案例：沒(méi)有你，我一刻都活不下去 / 171
依賴型人格的愛(ài)情圖式：你是我的主心骨 / 176
依賴型人格的愛(ài)情寫真：共生，無(wú)自我 / 179
愛(ài)上依賴型人格者：你是這段感情的責(zé)任人 / 18□
理解TA ：獨(dú)立決策的焦慮 / 184
如何與依賴型戀人相處：鼓勵(lì)TA 大膽向前 / 186
假如你是依賴型人格的刺猬 / 190
電視劇推薦：《都挺好》 / 193

第7 章
邊緣型人格的愛(ài)情
邊緣型的刺猬柔軟、易受傷，它的刺有時(shí)立著，有時(shí)收起，它
經(jīng)常被自己陰晴不定的情緒困擾。
★★案例：又愛(ài)又恨 / 199
邊緣型人格的愛(ài)情圖式：愛(ài)恨一瞬間 / □04
邊緣型人格的愛(ài)情寫真：陰晴不定的愛(ài)人心 / □08
愛(ài)上邊緣型人格者：冰火兩重天 / □13
理解TA ：嚴(yán)重缺乏安全感 / □16
如何與邊緣型戀人相處：讓他感受你的愛(ài) / □18
假如你是邊緣型人格的刺猬 / □□□
電影推薦：《被嫌棄的松子的一生》 / □□5

第8 章
抑郁型人格的愛(ài)情
抑郁型的刺猬獨(dú)特且迷人，它身上的刺令人目眩，讓它與眾
不同。
★★案例：一段充滿擔(dān)憂與焦慮的感情 / □33
抑郁型人格的愛(ài)情圖式：防御型戀愛(ài) / □39
抑郁型人格的愛(ài)情寫真：沒(méi)有力氣好好相處 / □4□
愛(ài)上抑郁型人格者：這一路上的風(fēng)霜雨雪 / □46
理解TA ：開(kāi)心并不是一件容易的事 / □49
如何與抑郁型戀人相處：為愛(ài)尋找快樂(lè) / □5□
假如你是抑郁型人格的刺猬 / □58
電影推薦：《丈夫得了抑郁癥》 / □61

第9 章
反社會(huì)型人格的愛(ài)情
反社會(huì)型的刺猬充滿攻擊性，在親密關(guān)系中渴望獲得操縱感。
★★案例：沖動(dòng)與冷靜 / □67
反社會(huì)型人格的愛(ài)情圖式：愛(ài)情里不能說(shuō)“不” / □74
反社會(huì)型人格的愛(ài)情寫真：你的愛(ài)情，我的噩夢(mèng) / □78
愛(ài)上反社會(huì)型人格者：在刀尖上跳舞 / □83
躲開(kāi)TA ：缺乏基本道德，無(wú)視規(guī)范 / □86
不要與反社會(huì)型人格者相處：及時(shí)止損，全身而退 / □88
假如你不幸的是反社會(huì)型人格的刺猬 / □93
電影推薦：《煤氣燈下》 / □96