自我保護是人生的必修課自我保護能力的欠缺社會文化的不良引導自我保護非常的必要自然法則帶來的啟示自我保護的基本技能應如何加強自我保護不斷完善法制與權益意識樹立強烈的法律意識民事權利與行為能力公民的刑事責任能力法律重點保護青少年青少年保護法律體系青少年應該防范引誘應學會怎樣防范侵害學生應依法正當防衛居家自我保護與安全防范預防使用家電時觸電在家時謹防發生火災應預防氣體燃料著火要學會化解家庭暴力應重視家務活動安全在家玩耍時注意安全運動過程應注重安全回家時警惕壞人跟蹤有人敲門也需要警惕千萬別引“狼”人室要管好自己家的鑰匙交通安全是重要課題之一鬧市走失應確保安全應怎樣避免交通傷害騎自行車的注意事項乘坐汽車的安全常識乘飛機怎樣注意安全乘火車怎樣注意安全水上交通的安全常識學會用飲食習慣保護自己健康飲食從三餐做起根據季節來安排飲食應在青春期加強營養養成健康的喝水習慣吃水果也應講究健康應學會科學地吃蔬菜科學地看待西式快餐食物中毒的不同原因分辨和判斷食物中毒食物中毒的緊急處理應積極預防藥物中毒自我心理保護的良方妙藥保持心理健康很重要學會失眠的自我調節神經衰弱的治療方法如何調節考試焦慮癥強迫癥的自我調節法正確調節青春期情緒保持樂觀情緒的方法要學會消除自卑心理自戀心態的自我糾正怎樣才能預防抑郁癥應在人際交往中保護自己“潔身自好”防詭計謹防五花八門的騙術識別“披著羊皮的狼”迷信活動會害人不淺結交朋友一定要慎重開玩笑也需要講文明千萬不能與同學毆斗不輕易到別人家里去學校及家長注意事項如何在青春期規避性傷害尷尬的青少年性教育認識性需向父母求助如何避免偷吃“禁果”青春期性傷害的惡果正確防范異性的騷擾如何才能防范性誘騙遭遇性侵犯后的調節在網絡世界中的自我保護應學會正確使用電腦上網要注意自我保護青少年網上交往特點網上交友一定要慎重無處不在的網絡陷阱要學會防范網絡強盜要拒絕網絡精神鴉片抵制流氓的人身攻擊安全上網的基本策略常見傷情的自我救護知識應正確處理感冒病情患上咳嗽的自我救護處理皮膚過敏的方法正確處理傷口的技巧流鼻血時的自救技巧崴腳后應該怎樣處理蚊子叮咬的處理措施應正確處理昆蟲蜇傷謹防運動中發生骨折燒傷處理與自救方法應對突發災害的自救技巧學習自救技巧很必要應對火險火災的技巧怎樣戰勝綁架得安全應做到準確及時報警發生地震應如何自救應學會防范大風災害遇到暴雨洪水的自救