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讓孩子受益一生的大腦開發課 版權信息
- ISBN：9787573000323
- 條形碼：9787573000323 ; 978-7-5730-0032-3
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
讓孩子受益一生的大腦開發課 本書特色
1.科學育兒，拒絕教育焦慮，懂一點腦科學的家長能給孩子一生的安全感
腦科學專家、微博百萬粉絲大V@屠龍的胭脂井，為國內家長量身定做的兒童大腦開發課，將世界前沿腦科學研究成果轉為家長一聽就懂的實操方法，告訴你如何為孩子的大腦創造有利的發育環境，幫他培養受益一生的思維模式、學習能力與情商。
2.腦科學專家手把手教你科學有效地激發孩子大腦潛能
詳解8種大腦的基本素養、6大學科培訓的“黑客”策略、12個學習習慣與自我管理訓練、8類高級思維能力訓練，為你解惑學習好的孩子有什么秘訣，如何讓你的孩子輕松掌握并運用這些秘訣。
3.通俗易懂、精準提煉、直觀展示，教家長從零開始成為孩子的腦潛能開發老師
清晰直觀的思維導圖，幫你瞬間梳理每章重要知識點；屠龍老師的課堂小結，幫你輕松提煉腦開發的實操技巧。
讓孩子受益一生的大腦開發課 內容簡介
這是一本真正意義上從腦科學角度指導中國家庭教育實踐的書。作者將世界腦科學研究的前沿成果結合當下教育環境，為家長全面梳理了家庭開發兒童大腦的一系列科學原理和實操方法，并按照學前、小學、中學等不同時期兒童大腦發育規律，有針對性地幫家長逐一解答育兒道路上的各種困惑，從而全面提高孩子的各學科素養。
讓孩子受益一生的大腦開發課 目錄
推薦序教育必須符合兒童大腦的發育規律
作者序了解大腦發育規律，才能開發孩子的無限潛能
第1章兒童大腦發育的規律
01兒童大腦發育的真相
02了解嬰幼兒生長發育的里程碑有助于及時排查大腦疾病
03兒童大腦發育重要階段的起始學習
04讓孩子進行社交學習的利與弊
05記憶的發育規律和提高記憶力的技巧
第2章影響孩子學習效果的核心因素
01孩子自己與家庭對學習效果的影響
02學校與老師對孩子學習效果的影響
03課程和教學對孩子學習效果的影響
第3章開發孩子大腦的基本素養訓練
01自控力：根據大腦的工作機制，提升孩子的注意力
02工作記憶：注意力的基礎和心算訓練
03想象力：拓寬認知邊界，訓練創新思維
04學習的窗口期：如何幫孩子制訂學習戰略計劃
05邏輯推理：大腦的歸納法和演繹法
06計算能力：大數字舉例，提升準確度
07好奇心：費曼爸爸的教學法，如何看清事物之間的本質邏輯
08泛化能力：如何讓孩子舉一反三
第4章孩子學齡前到小學階段的學科培訓
01學習的精神內核：讓孩子具有贏家思維
02雙語：全英環境沉浸，輕松提升孩子的英語流利度
03閱讀：文字變場景，鼓勵孩子對文章進行深加工
04作文：教孩子解析讀者大腦，寫出優質文章
05數學：訓練經典思維，培養孩子的高級數學能力
06數學：學會做空間轉換，幫孩子找到應用題的突破口
07數學：Bongard游戲，提高孩子的空間洞察力
08圍棋：促進大腦發育，提升孩子思維能力
09課外學習：編程與人工智能教育的思考
第5章孩子從小學就要開始做的學習習慣與自我管理培訓
01學習方法：讓孩子保持長時間學習效果的方法
02自我效能感：如何讓孩子有出息
03冷靜思考：讓孩子保持“饑餓感”，尋找人生的導師
04自信心：如何幫孩子樹立自信
05溝通能力：讓孩子學會表達，家庭是*好的舞臺
06自控能力：家用Go/No-go任務與兒童的自我控制
07習慣培養：行之有效的啟蒙式習慣養成方法
08抗挫能力：讓孩子理性分析失敗，逆境下成功翻盤
09反思能力：每日一省，讓孩子持續成長的*佳方法
10思考本質：孩子多用問題分析法，可以提升解決問題的能力
11思考培養：用互動法培養孩子的思考能力
12人際交往：培養孩子的組織能力與溝通能力
第6章孩子從小學高年級就要開始做的高級思維能力訓練
01博弈論：讓孩子學會合作與共贏
02理性選擇與貝葉斯定理：讓孩子自己做出*優選擇
03道德判斷：幫孩子找到不同道德觀念的平衡點
04邏輯思維：幫孩子站在更客觀的角度分析問題
05因果關系：讓孩子多思考生活中各種事情的因果
06類比思維：讓孩子找到事物之間在關系上的相似性
07假設檢驗：讓孩子通過否定自己的假設，使思維更客觀理性
08策略游戲：讓孩子在玩中提升高級思維能力
第7章不過分在意智商，但要了解智商對孩子的意義
01智商的本源：人有多少種智力
02智商與基因：智商是天生的還是后天培養的
03智商與智者：為什么有的人比其他人更聰明
04智商與工作：我們需要非常高的智商才能把工作做好嗎
05弗林效應：人類真的一代比一代聰明嗎
06智商與衰老：我們老了以后，大腦的處理能力會有怎樣的變化
第8章大腦的“缺陷”與自我控制
01情感：讓我們在充滿危險的世界中生存下來的根本
02忌妒和幸災樂禍：讓我們痛并快樂著的情感
03憤怒：控制暴怒的“小火龍”
04暴食：食物成癮的腦科學機理
05傲慢：“我狂故我在”的原理
06懶惰和拖延：用腦科學戰勝犯懶
07貪婪：大腦對金錢的渴望
08無法專注：手機成癮的腦科學原理和戒除方法
展開全部
讓孩子受益一生的大腦開發課 節選
關于兒童發育的誤區
市面上還存在對兒童發育的“誤導性”說法，如果您想考察一下自己是不是被忽悠過，那么請看看下面這道測試題，判斷其中哪些說法是對的，可以用手捂住答案，先思考一下。
A.兒童的大腦像海綿，可以自己吸收很多知識。
B.80%的人在3歲之前就完成了大腦發育。
C.人生中總有磕磕絆絆，孩子要學會堅強。
D.學習只包括認知方面的學習和智力方面的學習。
好了，我來揭曉一下答案。實際上，上面的說法沒有一個是完全正確的。
A選項：兒童的大腦并不像海綿，而是需要很多被動刺激，還需要很多主動指導，甚至是情感撫養和社交，才可能具備很強的知識吸收能力。
B選項：人在接近30歲時大腦才會完全發育成熟，因此，孩子成長的過程中有很多促進大腦發育的機會，家長切不可過早放棄。
C選項：毒性壓力和人際交往中的焦慮會嚴重阻礙大腦的發育和認知能力的發展。很多時候，孩子遇到了問題，需要家長的有力支持，并不是靠他們自己硬扛就能扛過去的。
D選項：情感學習、社交學習與智力方面的學習是相輔相成，交織在一起的。所謂“智商和情商是脫離的”這個說法其實并不準確。
大腦發育有一定的規律，我們的固有觀念未必科學
毒性壓力會造成大腦架構性損傷。過度的壓力會對大腦造成損害，壓力會損害記憶功能，甚至會損害高級的認知功能。
想讓孩子具有堅韌的人格，就要悉心地、科學地培養他，這是一個長期的過程，并不是簡單地把孩子置于困難境地就可以的。家長要知道的是，并不是生活越困難的人，韌性就越強。實際上，堅韌的人格是基因和經歷共同塑造的，一部分與基因有關（不得不承認，有些人就是天生韌性強），另一部分與刻意培養有關。
大腦的可塑性，也就是能夠改變的程度是隨著年齡的增長而逐漸下降的。也就是說，年齡越小的孩子，大腦的可塑性越強。但這并不意味著成年人的大腦就不可改變，只是能改變的程度變小了。
如何提高孩子的抗挫能力（摘選）
人生是非常漫長且艱難的，挫折是時刻存在的。不論處于何時何地，能夠在遭受打擊之后并不一蹶不振，重新站起來解決問題，是一種極其可貴的精神。
（1）培養孩子的抗挫能力，要注意四個因素
**個因素是健康的身體，不要過度疲勞，并且會向他人求助。
為了培養出有抗挫能力的孩子，家長要從孩子小時候起就督促他鍛煉身體，并給他建立健康的飲食和運動習慣。健壯的身體是抵抗挫折*重要的法寶。
第二個因素是幽默的能力。面對困難能夠自嘲、能夠開玩笑、能夠保持樂觀心態的人，具有更強的抗挫能力。
第三個因素是解決問題的能力。即便你身體健康、心態樂觀，但問題還是存在的。那么，就必須把問題解決掉。
第四個因素就是恒久的耐心。只要堅持得足夠久，持之以恒，就會逐漸迎來曙光。
（2）培養孩子的韌性，有三種練習方式
要想讓孩子有韌性，首先要培養他的高自尊，對別人的打壓行為和故意挑刺要有抵抗能力。
艾爾·賽伯特指出，總被要求當好孩子的人，抗挫能力會減弱。因為總被要求事事完美的好孩子，會過分在意別人的看法，容易被別人罵得沒有自尊。
孩子能做到自己看重自己，并且毫不尷尬，沒有一點兒不好意思，就能培養出強大的自信。這個品格和自信，是培養抗挫能力的重要一步。
其次，教孩子將所有負面的體驗都變成對自己有利的學習機會，也就是復盤訓練。
當孩子遭受挫折時，家長不要責備他，也不要抱怨，而是要耐心、認真，帶一點兒幽默感地把這次的經驗和孩子一起好好分析，把孩子的負面體驗變成一種學習的機會。
再次，就是要讓孩子主動尋找樂趣和快樂的體驗。
家長可以讓孩子主動說，他怎么學習、怎么玩、周末怎么度過是快樂的。孩子的學習時間再緊張，也要抓緊時間加入一些好玩的、快樂的體驗。
讓孩子受益一生的大腦開發課 作者簡介
楊瀅 清華大學腦與智能實驗室前顧問，美國卡內基梅隆大學生物醫學工程系認知成像科研教授，學而思培優前首席腦科學家，TED演講嘉賓，阿里云棲大會演講嘉賓。
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