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你和人間都值得 版權信息
- ISBN：9787517090205
- 條形碼：9787517090205 ; 978-7-5170-9020-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
你和人間都值得 本書特色
適讀人群 ：大眾讀者生活沒有給你想要的，不是因為你不配，而是你值得擁有更好的。如果事與愿違，請相信那一定是另有安排。對癥年輕人生活現狀，治愈所有不美好。余生很長，愿你擁抱自己，眼里長著太陽，笑里全是坦蕩。 ★ 只要能好好吃飯，好好睡覺，好好地生活下去，絕大多數的事情都能迎刃而解。如果事與愿違，請相信那一定是另有安排。 ★ 知世故而不世故，經世事而心有所定。那些走過的路、受過的傷、遇到的人、流過的淚……后來，都變成了生命中的勇氣和愛。 ★ 去交會?讓你?開心的?朋友，去愛不會讓你?流淚的人?，去向自己想去?的方向，去完成不論?大?小的?夢想?，生活?應該是美好?而又?溫?柔的，你也是。 ★ 你在無助中慢慢堅強，在孤獨中學會諒解，在愛中懂得寬容，都不是為了美化其他人，而是為了給自己的世界增光添彩，讓它萬花盛放，讓它陽光明媚，讓它一片生機。 ★ 也許人生有太多無能為力和無可奈何，可總歸還是要努力一點，開心一點，想得開一點，畢竟歷經山河，人間值得。
你和人間都值得 內容簡介
懵懂與迷茫，無知與輕狂，是年輕人一時的表象，其實他們一直都在努力、認真地生活。別再說什么人間不值得，認真生活本身就是一場自我救贖。本書對癥年輕人的生活現狀，時而戳破人性，時而溫暖人心，以讓他們有所感悟，活出熱情奔放的模樣。
你和人間都值得 目錄
**章 愿有勇氣去熱愛
認真對待自己的人，活得都不差
你很熱愛生活，別再不承認了
內心有力量的人不會介意偶爾示弱
少一點傷感，多一點努力
被需要也是一種能力
不抱怨的人，怎樣都好看
你有價值，你的愛才有價值
第二章 生命的每一天都是奇遇
生活以痛吻我，我卻回報以歌
你要堅持一些美好的事
總有一場溫暖的相遇會來
你將來不要后悔才好
生命不允許被任何人否定
每一個細微的景致里都是美好
接納自己，是對生命*大的溫柔
第三章 在對的時間遇見對的人
世界這么大，總會有人欣賞你
讓我帶你看看我的世界
和聊得來的人在一起
自己是對的狀態，才會吸引對的人
找一個愛你缺點的人有多重要
唯獨愛，只有在愛中才能得到
真正在乎你的人不會讓你等太久
第四章 世間美好與你環環相扣
明明可以靠臉吃飯，偏偏要靠才華
人可以窮，但不能糙
認清自己，才能更好地改變
擁抱屬于自己的世界
你配得起更好的人
你想要的，歲月都會給你
真正的友情，是不必相互取悅
自己善良，才能感知世界美好
第五章 這輩子活得酣暢淋漓
平凡簡單，安于平凡不簡單
親愛的，你現在很好
不讓我的明天討厭我的今天
人生如戲，你是自己的主角
不將就，不湊合
練習一個人
把生活還給自己
自己活得豐盛，才是正經事兒
日子過成什么樣，在于你的選擇
展開全部
你和人間都值得 節選
你要堅持一些美好的事 01 我們生活在一個忙碌的世界，如果沒有被美好而細微的事情吸引，就很難沉靜下來，讓身心得到真正的放松，會離不開“忙而勞”，得不到“緩且美”。 我希望將時間浪費在美好的事物上，相信所有的細節才是生活的本質。和自己喜歡的一切在一起，才會愛自己、愛生活、愛自然。 02 我會堅持一些美好的事物，來愛屬于自己的時光。 聽歌 我很喜歡聽歌、品歌，男歌手里*喜歡張學友。聽他的歌，很陶醉、很治愈。女歌手里*喜歡劉若英，學她的歌不需要多么好的嗓子，不需要太多的技巧，但必須抓住一點，把感情投入歌里，用盡你的情感，才能唱出她歌里的味道。 *愛傷感情歌，就像赴了場心碎的約會，看了場流盡眼淚的電影，經歷了一次凄美的心動，然后踏上自我治愈的旅程。 聽雨 我喜歡有雨的天氣，細雨綿綿，不打傘，置身于雨中，靜靜地聆聽雨水滋潤著土地的聲音。雨前電閃雷鳴，雨中朦朧暗沉，雨后風和日麗。幸運的話還可以看到美麗的彩虹，寫到這里想起一句歌詞“不經歷風雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。連大自然都遵循這種規律，何況人生呢！ 欣賞懷舊照片 看懷舊照片對我而言，就是欣賞一件件有故事的藝術品，為這些照片標注我的**眼看到它們時的感受，是讓我無比專注、沉浸其中的事情。它讓時間靜止，煩惱止步，留我在充滿真快樂的空間里，就似佛家所說的“法喜”，道家所講的“遁入”，我媽認為的“這孩子著魔了”。但我認為自己很幸運能找到“靜”的方法。 看電影 電影給了我很多精神上的享受，精彩的劇情、美食、美景、美人，給我打開了更廣闊的世界的大門，彌補了很多我生活中的缺失。現在我每看一部好電影，都會好好享受這兩個小時的五味雜陳，感動、流淚、悲傷、溫暖、勵志、狂喜……之后莞爾一笑，再回到現實。 喝茶 我們總是過于匆忙，以至于喝茶的時間都很少。其實，喝茶是一種儀式，是我們與草木之間的聯結。我們生活在鋼筋水泥的城市，缺少草木的靈氣，茶的那份清靈和濃厚而醇美的香味，能讓我們在紛繁的世界中安靜地坐下來，求得片刻的超然與寧靜。 與茶邂逅，喝的是一種心境，品的是一種情調，如一杯茉莉花茶，它淡雅香氣點綴著我們平凡的生活。無論時光如何流逝，淡淡的茶香永遠相隨相伴。 讀書 書真的是這個世界上*劃算的投資了，有時候書帶給我們的精彩，遠比書價高。我很認同一句話：“沒有經過書熏的人，便無法在內心體會萬般的人生。” 每當我沉浸在書中，都感到世界突然變得萬般豐富了，它似乎喚醒了我所有的感官，可以透過文字看到畫面，穿透氣息觸到質感、嘗到滋味……它真的可以帶給我無限的廣闊。 以前看《紅樓夢》總是遺憾：為什么*后和寶玉在一起的不是黛玉而是寶釵？難道不喜佳偶天成，不愛美好姻緣？看了很多遍才明白了這一場富貴風流。如果是寶黛的結局，而寶玉注定要脫離凡塵，*終棄黛玉而去的話，豈不更傷我們的心？我認為作者*愛的女子就是黛玉，雖寄人籬下，身染病疾，但她有傾城美貌、絕世風流，如仙子下凡。她和寶玉情投意合，生不同人，死不同鬼。*愛書中詩云：“滿紙荒唐言，一把辛酸淚，都云作者癡，誰解其中味？”一切皆有因，一切皆是果，只恨我才疏筆拙。 這些事物，于你可能是平凡的，于我可能是極致的享受，于他可能是發現自我之旅。凡事只要能讓你樂享其中，為前行而喜悅，為擁有而快樂，就值得去耗費時光。 世界這么大，總會有人欣賞你 01 我認識的同齡人中，有一個有趣的姑娘。 她身高167厘米，體重不過百，常年保持健身習慣，身材修長。她喜歡夸張的唇色和復古的造型，常常外拍，喜歡在社交網絡上上傳自己唱歌跳舞的照片，形象、氣質俱佳，因此被很多人稱作女神。 她的每一張演出照或者外拍照的下面，總是有很多粉絲給她留言，向她請教如何保持肌膚的白嫩和身材的健美。她有時會回復，答案也很簡單：保持運動。 很多人留下了“羨慕嫉妒恨”的表情，當然膜拜她的人也不在少數。但她總是很淡定，默默地做著自己喜歡的事，既能在舞臺上高歌艷舞，在鏡頭前擺一些高貴或活潑的姿勢，又能靜靜地在家里做做女紅、練練廚藝。 很多人不理解她，認為Hold（把握、控制）不住她，她也不苦惱。 “世界這么大，總會有人欣賞我。”她這樣告訴我。 即使她在所有人眼里都是女神，但在我眼里，她只是鄰家的一個小姐姐。 我認識她的時候，她剛剛失戀。那個時候的她，低落、悲傷，像一只無助的小貓，窩在角落里獨自療養著情傷。 她是一個很簡單的女孩，愛上一個人就對他掏心掏肺地好，但是感情總是不順。于是她就對自己狠，跑步、健身、跆拳道……一次次的廝打和一滴滴的汗水練就了她強健的身體，也鍛煉了她強大的內心。 我看著她一點點地變瘦、變美。身材越來越好的她，開始穿著性感高貴的禮服，將自己展示在聚光燈下。舞臺上的她，照片里的她，一顰一笑，盡顯自信和魅力。我很高興她變得那么好。她值得別人對她夸贊。 她很努力。 人們只看到她在舞臺上涂著烈焰紅唇、扭動腰肢，卻沒有看到舞臺下的她，每天揮汗如雨地健身，那都是實實在在的辛苦。她的外表一天比一天更有女人味，但是內心卻漸漸地更加堅強、獨立。 閑暇的時候，她也嚴格自律。不熬夜、不泡吧，從來不把自己的美貌當作換取物質的籌碼。她喜歡繡花、練字、烤餅干、看電影，算得上是一個“宅女”。 我不會嫉妒她，因為只有像她這么努力的女人，才值得擁有這樣的好身材，才值得在華美的聚光燈下展現自己的風采，值得讓所有人稱贊她的美麗。 有些女人，你看到她們的時候，她們總是很美麗、很動人。她們身材曼妙，臉蛋精致，舉止大方得體，品位高雅，她們獲得的一切好像都是天生的。讓人羨慕、嫉妒老天給了她們世上所有的好東西。 若是說這些女人有什么相似之處，就是光鮮亮麗的她們，從來不會讓你看到她們自己辛苦狼狽的一面，或者說，作為觀眾的我們，自動忽略了她們成為女神的過程中付出的汗水和努力。 02 有一次，我去日本旅游，在飛機上遇到了一個很有知性風范的女人。她的皮膚護理得極好，眼角也鮮有細紋，就連*容易被人忽略的耳后皮膚也白皙光滑。單看皮膚狀況，她和二十歲出頭的女生無異。 但是她淡定的眼神、處變不驚的態度讓我覺得她應該已經三十多歲了。果然，拿過名片一看，她已經是北京某時尚雜志的主編了，這次是來日本采風兼休假的。 我仔細打量了一下她的穿著，很簡單，和我想象中的時尚女魔頭的造型一點都不同，沒有非常吸引眼球，而是讓人覺得舒服和容易接近。 我委婉地表達了這個意思。 她問：“你是不是以為所有的時尚編輯都要打扮得和電影《穿普拉達的女王》里的女王一樣？” 我不好意思地點了點頭。 她說：“其實很多人都是這么想的，但是你想知道真正的時尚是什么嗎？” 我很好奇，請她講給我聽。 “其實，一個人*大的時尚就是自己的氣質。” “所有的衣衫、化妝品，只能給你的氣質加分。本身的氣質好，不需要多少打扮，就能夠讓你大方得體。但若是氣質猥瑣，縱使穿著再高貴的品牌都會像是假貨，涂抹再貴重的化妝品都會有風塵氣。” “在過去的歐洲，貴族為了和下層人民區分開來，會故意將自己使用的語言進行一些改造。維多利亞說著一口高貴的倫敦音，就是一種通過語言的改造將上層社會獨立區分出來的方法。廣大民眾都喜歡模仿貴族的打扮，其實并不是貴族的打扮有多么時尚，他們只是希望模仿貴族那種高貴的氣質。” “但是廣大民眾終究不是貴族，勉強模仿，也只會學得四不像。所以暴發戶一直是被貴族所不齒的一群人，他們雖然有一點錢，但是氣質粗鄙。真正的貴族氣質，是文化環境和習慣熏陶出來的，是無法依靠外在的模仿而獲得的。” “所以，很多經典的美人，比如瑪麗蓮·夢露、奧黛麗·赫本或是林青霞、王祖賢，人們只看到她們的經典造型，學夢露揚裙角，學赫本穿香奈兒小禮服，或是學林青霞畫英氣的粗眉。但是這些模仿者都沒有發現，這種外在的表象只是這些美人內在氣質的體現罷了。” “要成為性感女神，哪怕是一個普通的微笑，夢露都需要對著鏡子進行無數次的練習，才能夠讓自己的笑容無論從哪一個角度來看，都是完美誘人的。內在沒有這種渾然天成的性感，就算下水道的蒸汽把裙子掀得再高，都不過是一個在人前嘩眾取寵的小丑罷了。” “人們永遠不會在意你付出了多少的努力，他們只會看到你人前的光輝，覺得你獲得的一切成就都是從天而降的。” “我剛開始做編輯的時候，也是一個什么都不懂的小姑娘。當時覺得時尚界很好玩，又有很多好看的衣服穿，很能夠滿足自己的虛榮心。但是，真正把時尚當成工作之后，才發現一切都不是那么簡單。漂亮光鮮的時尚大片不會從天而降。從*開始的確定選題，到找服裝、找模特、確定場地、拍攝、定稿等，每一個環節都是一個獨立的考驗。” “我曾經穿著高跟鞋、抱著一大堆衣服在三四十攝氏度的夏天滿城市地跑。我曾經為了一張底片在發39℃高燒的時候從中國的北邊飛到南邊。我曾經一個月每天只睡不到四個小時，只為做一個專題，但是*后還是沒有通過。” “時尚編輯就是這樣的一種工作，將光鮮好看的時尚肢解成一個個現實的元素，再將它們組合起來，送到讀者們的眼前。” “因為這個工作，我也**次開始考慮究竟什么才是真正的時尚。生活中的時尚教主、時尚女魔頭，私底下其實也是普通人，但是他們知道自己的氣質和特點，會通過打扮將自己原有的氣質凸顯出來。他們的打扮各有特色，但是每一個都不會過火。他們知道*重要的是自己的氣場，裝飾只是輔助而已。” “所以，當你覺得自己不用考慮任何時尚元素也能夠鎮住全場的時候，你就擁有真正的時尚品位了。” 編輯說完這番話之后，我突然發現，即使在飛機上，她還是整整齊齊地穿著一雙黑色的過膝高跟皮靴。因為穿著短裙，她就將左腿擱在右腿上，雙腿優雅地傾斜著。那一刻，我大概知道她為什么能夠當上時尚雜志的主編了。 03 十八歲開始，女孩成熟的美麗綻放開。二十多歲的女孩，因為正值青春，因為豐富的膠原蛋白，像是盛開的鮮花，都很美麗。但是這種美麗是一種原生的美麗，像露珠一樣，隨時隨地都會消散在清晨的陽光下。 真正能被稱得上有女人味的女人，還要在二十五歲或是三十歲以后的女人中找，而且，這些女人往往在年輕時并不出眾。這些從未被稱作美女的女人，卻能夠隨著歲月的積淀，成為真正的女神。 女人味并不是天生就有的。年輕的女孩又萌又可愛，但這種狀態抵抗不了歲月的侵蝕。 赫本息影之后投身慈善，她抱著非洲孩童時的模樣，讓人感到了圣母一樣的光輝。 一個女人，能夠意識到并且運用自己的女人味，往往需要經歷很多的困難和磨練，才會漸漸地找到自己*強的武器——外表比女人還要女人的人，內心會強大到比男人還男人。 年輕時擁有美麗容顏的女人，往往在自己的容貌上獲得自信。因為容貌，她們擁有足夠多的贊美和追求，多到足夠讓她們高枕無憂到老去。終于有一天，歲月在不知不覺中奪去了她們的美麗和鮮活，到這個時候，除了咒罵歲月是個小偷之外，別無他法。 世界上永遠不缺更年輕的女孩、更鮮活的臉龐，總有一天，曾經的校花成了明日黃花，舊時的姣好容顏只能在照片和記憶中尋覓。 但是，那些努力的女孩，即使在年輕的時候，容顏沒有被大眾認可，即使生活中默默無聞，她們還是一點一點地學習怎么讓自己變得更漂亮，更優秀，更有內涵。 唯一能夠應對時間流逝的方法就是對自身能力的積累。終有一天，她們能夠變成她們夢想中的樣子，只要她們堅持，只要她們足夠努力。 當你真正成功的時候，沒有人會在意你當時是多么狼狽不堪地一路摸爬滾打過來的，人們只會看到你展示在人前的美麗和自信，崇拜甚至嫉妒你的好運。但只有你自己知道，這一路走來，你流過多少汗水，受過多少委屈，心里曾經有多痛。 這個世界上，別人不會在意你有多努力，所以，你更要對得起你自己。
你和人間都值得 作者簡介
楊紅，新生代治愈系作家，愿用動人的文字書寫精彩的人生。永遠相信愛的力量、奇跡的存在和人世間的純真。
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