**章 探秘神奇的大腦

1. 大腦的存在

2. 解剖大腦的兩個半球

3. 繁忙的信息工廠

4. “情感腦”的幸福體驗

5. 孕育創意的沃土

6. 關于大腦你還要知道……

專欄：有關大腦的N個奇妙現象

第二章 激活大腦潛能的思維工具

1. 思維——人類*本質的資源

2. 形象思維——為你打開認識世界之窗

3. 抽象思維——帶你觸摸事物的內在脈絡

4. 逆向思維——打破思維枷鎖的利器

5. 發散思維——教你用思維撒網捕魚

6. 系統思維——為你搭建高格局視角

7. 思維導圖——給你一把“大腦瑞士軍刀

專欄：讓大腦思維活躍起來的方法

第三章 揭開記憶與大腦之間的秘密

1. 記憶不是理所應當的事情

2. 大腦的記憶規律

3. 觀察是強化記憶的前提

4. 聯想打牢記憶的烙印

5. 主動遺忘的下一站是更好地記憶

6. 年齡在大腦面前不是悲劇

7. 記憶管家——海馬體

專欄：神奇的記憶魔法

第四章 超強大腦都是情緒的絕對領袖

1. 情緒是從哪兒來的

2. 多巴胺——提供興奮的燃料

3. 好情緒需要血清素的保駕護航

4. 恐懼不是簡單的害怕

5. 憤怒是大腦本能的防御

6. 壓力是一把雙刃劍

7. 管理好情緒才是*強大腦

專欄：快速擺脫負面情緒

第五章 與生俱來的創意

1. 哪些人更富有創造力

2. 好奇是孕育創造力的種子

3. 誘導腦內嗎啡讓創意發酵

4. 想象是創造力的翅膀

5. 情緒與創造力的化學反應

6. 創造力與性別有關系嗎

7. 造夢工廠不是童話

8. 無聊和創造力不是一對冤家

專欄：如何擁有源源不斷的創意

第六章 讓大腦釋放天賦的絕佳補品

1. 閱讀與它的高階技能——快速閱讀

2. 跳出心理舒適區，給大腦適當施壓

3. 良好的睡眠能提高大腦的性能

4. 科學有氧運動統籌左右腦平衡

5. 優質社交是大腦的營養劑

6. “吃”的奧秘

7. 學到老，才不會老

專欄：改善大腦功能的日常生活方式