上篇：極簡(jiǎn)演講我們?cè)摐?zhǔn)備些什么7
**章 臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功7
極簡(jiǎn)演講，言簡(jiǎn)意賅才是靈魂7
注重日常知識(shí)儲(chǔ)備：你有一桶水，才能給別人一杯水9
利用“電梯時(shí)間”，快速理清演講思維12
要給別人一杯水，自己先得有一桶水14
第二章 突出主題，演講才有靈魂16
沒(méi)有主題的演講，味同嚼蠟17
掌握人類(lèi)4種基本需求，主題更具吸引力19
不可忽視主題詞在突出主題中的作用21
主題重復(fù)！重復(fù)！重復(fù)！再重復(fù) ！23
第三章 言之有物的演講，才是好演講25
無(wú)價(jià)值，不演講25
打動(dòng)人心，可以從自身說(shuō)起27
沒(méi)有真實(shí)，演講就失去生命力30
材料使用，要三思而后行32
選擇典型代表的材料32
第四章 突破心理關(guān)，演講其實(shí)一點(diǎn)也并不恐懼35
緊張是演講的大敵35
自信，聽(tīng)眾更容易被打動(dòng)37
有人情味，更能打動(dòng)聽(tīng)眾39
用積極的心理暗示引導(dǎo)自己41
下篇：一場(chǎng)完美極簡(jiǎn)演講的主要構(gòu)成元素43
第五章 如何一開(kāi)口就hold住全場(chǎng)43
關(guān)鍵的“七秒時(shí)間”法則44
真正了解聽(tīng)眾，而不是自嗨45
選擇一個(gè)特別的開(kāi)場(chǎng)方式47
把話講清楚，讓人聽(tīng)明白50
第六章 語(yǔ)言精練，“裹腳布”誰(shuí)也喜歡不起來(lái)52
精益求精，一字不多一字不少52
說(shuō)讓人易懂的“人話”，更接地氣兒55
重視“遣詞造句”57
幽默風(fēng)趣永遠(yuǎn)受歡迎60
第七章 講究修辭，聲情并茂的秘密武器62
善用故事的形式呈現(xiàn)62
善用對(duì)比，演講有力64
數(shù)據(jù)，讓說(shuō)服力無(wú)懈可擊67
增強(qiáng)表達(dá)的力量離不開(kāi)排比69
巧妙引用，遠(yuǎn)離枯燥無(wú)味72
“喻”巧，方能“理”至 74
第八章 肢體語(yǔ)言是演講的第二語(yǔ)言77
肢體語(yǔ)言在演講中占有重要地位77
確認(rèn)過(guò)眼神，才能做好演講79
微笑是通行世界的護(hù)照81
巧用手勢(shì)提升感染力84
第九章 用你的聲音，去震憾全場(chǎng)86
好聲音是可以訓(xùn)練而得的87
用聲音震懾全場(chǎng)的小技巧89
抑揚(yáng)頓挫，讓情感更豐富92
吐字歸音，字正腔圓的基本前提95
規(guī)范語(yǔ)音，讓演講更具有魅力98
好聲音離不開(kāi)“語(yǔ)音四要素”101
第十章 注重策略，讓你口才好到爆104
極簡(jiǎn)演講克服壓力的六個(gè)策略104
提升極簡(jiǎn)演講水平的五個(gè)魔法公式106
利用有效控場(chǎng)能力，達(dá)成滿(mǎn)意的演講目標(biāo)111
附錄：不同場(chǎng)合下的極簡(jiǎn)演講113
會(huì)議：開(kāi)宗明義，開(kāi)場(chǎng)必須要精彩113
談判：邏輯慎密，讓你攻防自如115
演講：隨機(jī)應(yīng)變，讓演說(shuō)充滿(mǎn)有魔力117
采訪：靈活應(yīng)對(duì)，切莫出言不遜119
應(yīng)酬：別繃著，否則聽(tīng)眾比你還難受121