目錄 **章你總是心太軟，所有委屈都自己扛/1好人綜合征是一種病，得治/2委屈自己成全別人，是一種不公*的善良/3妥協得越多，失去得就越多/4做人要厚道，但是不能太軟弱/5對傷害過你的人，你有權選擇不原諒/6別把所有問題都自己扛/7這個世界從不缺善良，缺的是原則/8這個世界比你想象得殘酷/9連命運都不同情弱者/第二章什么都忍，不是善良是懦弱/1廉價的寬容會變成縱容/2你忍氣吞聲，換來尊重了嗎/3吞下那些臟話，你的內心會;消化不良/4總有人把你的遷就和忍讓當成無能來踐踏/5過度寬容等于自虐/6我不是沒脾氣，只是不輕易發脾氣/7不要讓自己的容忍變得一種懦弱/8遠離那些不懂感恩的人/第三章我對你好，不是讓你得寸進尺/1為什么有時候付出太多卻沒有得到應有的回報/2別把我對你的付出，當成理所當然/3不要隨便施舍你的同情/4只想讓你付出的人，越早絕交越好/5有時候退一步，不一定是;海闊天空;/6兩個人輪流付出，關系才可以持久/7蹺蹺板定律，與人相處保持*衡重要/8別被突然升溫的友情燙傷/9為什么你真心地付出，換來的卻是傷害/第四章為什么你的善良會被人利用/1是非不分的善良是愚蠢/2警惕別人把你當槍使/3不可屈服于我弱我有理的威脅/4你的好付給懂得珍惜的人才有意義/5心軟被騙！警惕有人正在利用你的善良/6善良的你，幫助別人時要多留個心眼/7一個內心缺少愛的人，容易上當受騙/8你可以騙我，但要注意次數/第五章你吃了那么多虧，有福了嗎/1不要以為所有吃的虧都會變成福/2可以吃虧，但別吃啞巴虧/3遭遇搶功，你發聲了嗎/4坐等恩賜不可取/5吃虧，但也要懂得如何爭取自己的利益/6職場哪些利益必須爭取/7丟了芝麻是為了得到西瓜/8教你幾招如何不吃啞巴虧/第六章你愛到沒底線，TA傷你就沒顧忌/1你的付出，TA不懂珍惜/2你的執著總是會被輕易辜負/3好的愛情，不是一個人的妥協/4為愛犧牲自我，一點都不高尚/5永遠都不要以愛的名義互相折磨/6我是為你好讓對方疏遠你的好借口/7愛可以沒條件，但一定要有原則/8越是委屈自己，對方越不在意/9在放手與原諒間設定一個界限/10要像愛對方一樣愛自己/第七章拒絕為難你的人，別讓不好意思害了你/1你有沒有拒絕別人之后，感覺很內疚/2太好說話的人，多半沒有好下場/3取悅于人的隱藏代價/4不懂拒絕，事情多到做不完/5令你為難的事，越早拒絕越好/6勇于對職場性騷擾說不/7朋友借錢，這個可以拒絕/8從此，別再用應該和必須強求自己/9內心強大，才能勇敢拒絕/第八章做個有棱角的人，讓個性保護你的本真/1害怕面對沖突的好好先生/2不做職場當中唯唯諾諾的/3一個敢于表達自己的人，更能獲得尊重/4說點實話和狠話，給人醍醐灌頂之感/5理直氣壯地堅守原則/6還是不要做太聽話的乖孩子/7做人還是要有一點鋒芒/8做一回惡人也無妨/9保持本色，不讓這個世界輕易改變你/第九章表達仁慈，慢一點/1盲目的仁慈，會招致禍害/2你的愛心被別人的道德觀綁架了嗎/3胡亂許愿承諾，好心不