目錄
改變丈夫， 婚姻幸福密碼 001
30 天的承諾 \ 002
怎樣讓丈夫發生喜人的變化 \ 006

打破僵局， 情感流動起來 011
第 1 天：放下丈夫的手機 \ 012
第 2 天：不翻舊賬 \ 022
第 3 天：一丈之內才為夫 \ 030
第 4 天：不觸碰丈夫的隱私 \ 036
第 5 天：收回起伏不定的情緒 \ 041
第 6 天：不做丈夫的“肋骨” \ 048

維護關系， 同聲自然相應 057
第 7 天：愛他就要理解他 \ 058
第 8 天：對男人溫柔以待 \ 064
第 9 天：令人沉迷其中的“女人味” \ 071
第 10 天：平淡中尋求浪漫 \ 076
第 11 天：用幽默俘獲丈夫的心 \ 083
第 12 天：10 分鐘的“枕邊風” \ 088

用心打磨， 培養出好丈夫 095
第 13 天：別讓丈夫成為“甩手掌柜” \ 096
第 14 天：把夸丈夫融入日常 \ 102
第 15 天：讓丈夫耳根清凈 \ 110
第 16 天：對男人的“小金庫”不妨“難得糊涂” \ 118
第 17 天：有共性的婚姻才長久 \ 122
第 18 天：好男人需要女人的培養 \ 127

愛與尊重， 愿君心似我心 133
第 19 天：常說“謝謝” \ 134
第 20 天：給男人留面子 \ 140
第 21 天：做丈夫的忠實聽眾 \ 148
第 22 天：陪丈夫靜靜地待會兒 \ 156
第 23 天：對婆家真心相待 \ 163
第 24 天：關鍵時刻給丈夫力量 \ 168

床笫之間， 永續熾熱情愛 175
第 25 天：讀懂男人的“性” \ 176
第 26 天：與丈夫同床共枕 \ 184
第 27 天：打破無性婚姻 \ 192
第 28 天：遠離偽裝性高潮 \ 200
第 29 天：撩撥丈夫的性愛視覺感受 \ 207
第 30 天：調情是婚姻的甜點 \ 213