**篇 求醫(yī)不如求己——中老年自我治病 **章 中老年人為什么易生病 感覺器官功能老化 內(nèi)臟器官功能下降 運(yùn)動系統(tǒng)的生理變化 內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生變化 免疫系統(tǒng)發(fā)生改變 第二章 中老年疾病可防可治 養(yǎng)生勝于治病，年老不代表體弱多病 提高中老年人的免疫力，阻擋疾病入侵 是藥三分毒，有病不可亂吃藥 養(yǎng)護(hù)身體，遠(yuǎn)離疾病 第三章 健康可以不求醫(yī) 中老年人的健康掌握在自己手中 中老年人應(yīng)充分利用人體的天然藥庫 激發(fā)自愈力，讓中老年人不藥而愈 第四章 一學(xué)就會自診法 手診法 面診法 其他自診法 第二篇 中老年自我治病奇效方 **章 傳染性疾病 感冒、發(fā)燒 痢疾 瘧疾、霍亂 敗血癥、破傷風(fēng) 黑疸肝病、黃疸型肝炎 肺結(jié)核 骨結(jié)核 淋巴結(jié)核（鼠瘡瘰疬） 其他結(jié)核 蛔蟲病、絳蟲病、囊蟲病 第二章 呼吸系統(tǒng)疾病 肺氣腫、肺癰、矽肺、肺炎 咳嗽 氣管炎、支氣管炎 哮喘、打鼾 支氣管擴(kuò)張咯血 胸膜炎、胸腹疼痛 第三章 消化系統(tǒng)疾病 消化不良、呃逆（打嗝） 上消化道出血 胃炎、食管炎 胃脘痛、胃寒痛 胃及十二指腸潰瘍 胃下垂、胃結(jié)石 胃腸炎、胃腸紊亂 腹瀉、嘔吐 水臌腹脹（腹水癥） 結(jié)腸炎 腸梗阻 闌尾炎及闌尾膿腫 便血、便秘 急性胰腺炎 肝脾大 肝硬化及肝硬化腹水 膽絞痛、膽道蛔蟲 膽囊炎 膽結(jié)石 第四章 循環(huán)系統(tǒng)疾病 高血壓 低血壓 腦動脈硬化、腦血管意外疾病 各種心臟病 中風(fēng)偏癱 靜脈曲張、靜脈炎、脈管炎 第五章 泌尿系統(tǒng)疾病 各類腎炎 尿痛、尿血、尿路感染 尿失禁、尿頻、遺尿 尿閉（癃閉） 乳糜尿（白濁尿） 第六章 內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病 浮腫、口干癥、身體肥胖癥 糖尿病 第七章 神經(jīng)系統(tǒng)疾病 眩暈癥（梅尼埃病） 頭風(fēng)、頭痛 各部位麻木 三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛 半身不遂、面癱 神經(jīng)炎、腦萎縮 震顫麻痹癥、肌肉萎縮（痿證） 失眠、健忘、嗜睡癥 自汗、盜汗 癲癇（羊角風(fēng)） 各種疼痛癥（不包括癌痛） 第八章 皮膚外科疾病 皮膚老化、老年斑 皮膚瘙癢、瘢痕癢痛 風(fēng)疹、濕疹 蕁麻疹 帶狀皰疹 白癜風(fēng) 牛皮癬 花斑癬（汗癬、汗斑） 各部位癬癥 灰指（趾）甲、甲溝炎 指頭炎 手掌脫皮 手足干裂（皸裂） 白發(fā)、脫發(fā)、頭皮屑 各種斑 腋臭、狐臭 扁平疣 尋常疣（瘊子） 雞眼 皮炎、毛囊炎 各類型瘡疾 各類腫毒 各類咬傷 第九章 肛腸外科疾病 痔瘡 肛瘺、肛裂、肛門瘙癢 脫肛 第十章 五官科疾病 眼疾 耳疾 鼻癥 喉疾 牙痛 口瘡 第十一章 骨傷科及風(fēng)濕性疾病 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 類風(fēng)濕 腰腿痛 肩周炎 跌打損傷、腰肌勞損 扭傷 外傷出血、外傷潰瘍 頸椎病 腰椎間盤突出 骨質(zhì)增生 足跟痛、足跟骨刺 骨折 骨髓炎、骨膜炎 落枕、腿抽筋 第十二章 婦科疾病 子宮疾病 陰道炎、陰道瘙癢、外陰濕疹 帶下病、倒經(jīng) 乳腺疾病 婦科其他雜證 第十三章 男科疾病 陰莖腫脹、陰囊濕疹、龜頭炎 前列腺炎 睪丸炎、鞘膜積液 遺精 早泄 不射精癥 陽痿 第十四章 各種癌（瘤）癥 鼻咽癌、肺癌、喉癌 食管癌 胃癌 皮膚癌 白血病（血癌）