茶：都市里的人間至味

請讓我與時光一起變老 -002
去山澗清流的小溪邊煮茶插花，過一把古人的癮 -007
讓每一天都過得“實在慢”-012
生活有了茶香，便不再羨慕詩和遠方 -017
停留是剎那，轉身一杯茶 -022
我載著一泡香茗款款而來，只是不急 -027
贈你月光，贈你一段清香時光 -032
有些美好，一出生就老了 -036


花：香了空間，芬芳了自己

與其踏遍春風十里，不如靜守一朵花開 -042
野花入家，一日便足矣 -046
窗前一片油菜花，醒來就醉了 -053
假如，我能與梨花為舞 -061
風吹石竹見君郎 -067
把蜀葵別在發間，一起去尋找夢里的童年 -074


香：繁忙都市，悟入香妙，當自得之

繁忙都市，悟入香妙，當自得之 -084
裊裊檀香，z見更好的自己 -089
做一個沉香女子 -095
辦公室是z好的靜心道場 -100
不與誰爭艷，那香只為自己 -106
低頭做一個討好生活的小玩具 -113
無香不寫字 -120


器物：一種靜默的人生態度

我養你，你養我 -128
把壺都包漿 -134
花瓶，不需要真的是花瓶 -139
品茗杯，可以便宜但不能湊合 -146
器物可以碎，但人生不能碎掉 -153
那壺里，藏著你的性情 -159
z好的幸福，就是我不需要你了 -164


首飾：滋養自己的，才是z好的

人家的閨女有花戴 -172
我只要樸素，不需要驚艷 -179
你應該像珍愛鉆石那樣珍愛情感 -184
檀香素珠，一切只為更簡單 -190
不如親手做刺繡 -196
滋養自己的，才是z好的 -203
老銀啊，我愿意把余生的時光都給你 -209


把玩小件：它包漿了，我就長大了

菩提根，總會染上時光的顏色 -216
盤一對不能吃的核桃 -223
假如，我的陽臺可以種葫蘆 -229
玉包漿了，我就長大啦 -236
瑪瑙，不要在靈魂的園子里栽種荊棘 -243
石頭里的小深情 -248
時光雕刻你，你雕刻木頭 -254