**章 青春乍到：了解自己的身體變化并呵護(hù)好它
這些變化，說(shuō)明你長(zhǎng)大了
胡子和其他毛發(fā)的生長(zhǎng)屬于第二性征
現(xiàn)在不高，不代表將來(lái)長(zhǎng)不高
這樣做，就能擁有好嗓子
喉結(jié)不明顯，也是男子漢
男孩子也會(huì)有乳腺增生的
不要隨意拔胡子、鼻毛和其他毛發(fā)
青春痘不會(huì)影響你的帥氣
別挑食，那樣會(huì)妨害你成長(zhǎng)

第二章 羞澀困惑：在性面前你不必迷茫
對(duì)不起，性教育我們做得不夠
有生理反應(yīng)不是丟人的事情
幻想無(wú)罪，但放縱是有罪的
遺精別害怕，說(shuō)明你長(zhǎng)大了
自慰這個(gè)事情，能控制就好
尺寸大小與功能沒(méi)多大關(guān)系

第三章 男人私話：照顧好自己的私密地帶
男人的私處有三個(gè)*怕
小心點(diǎn)，別讓它受了傷
包皮過(guò)長(zhǎng)不是小事
陰囊是個(gè)容易生病的家伙
緊身牛仔褲少穿為妙
內(nèi)褲選錯(cuò)了，私處會(huì)很受罪
精子很脆弱，不要虐待它
即使你是男孩，也要有防范意識(shí)

第四章 情竇初開(kāi)：處理好和女孩的關(guān)系
對(duì)異性有好感是天性，不越界就好
你這個(gè)年紀(jì)，是不應(yīng)該開(kāi)始戀愛(ài)的
網(wǎng)戀，就像是一朵懸崖上的花兒
果實(shí)沒(méi)熟，就不要急著去吃
在暗戀中抽身而不是愈陷愈深

第五章 拜拜陰霾：與青春期心理問(wèn)題做個(gè)和解
別怕壓力，把它當(dāng)成動(dòng)力吧
脾氣也長(zhǎng)大了，你要學(xué)會(huì)控制它
你無(wú)法改變的，就學(xué)著適應(yīng)
把心態(tài)翻轉(zhuǎn)到好的一面
忘記挫折，相信自己

第六章 有情有愛(ài)：珍惜并感恩你身邊的人和事
孩子你記住，品德永遠(yuǎn)比分?jǐn)?shù)更重要
“謝謝”這兩個(gè)字，代表一種人生態(tài)度
看到你這么有同情心，爸爸很高興
真不錯(cuò)，你居然開(kāi)始知道關(guān)心父母了
小子，每個(gè)人都有值得你學(xué)習(xí)的地方
信賴別人，你才會(huì)得到別人的信賴

第七章 拒絕孤獨(dú)：學(xué)會(huì)與人和諧相處的要點(diǎn)
讓你受歡迎的不是拳頭，是微笑
與人相處*重要的是將心比心
坦率會(huì)讓你擁有更多的朋友
學(xué)著和挑剔你的人和解

第八章 頂天立地：男孩就要有個(gè)男孩樣
正直，是爸爸希望你一輩子具備的品質(zhì)
你是男孩子，不要在困難面前哭鼻子
苦難，對(duì)你來(lái)說(shuō)不過(guò)是一場(chǎng)成人禮
男子漢就要承擔(dān)起男子漢的使命來(lái)
陷入困境之時(shí)不要企圖去依賴任何人
你需要不斷去磨煉，才能真正成長(zhǎng)

第九章 勇敢的心：你的未來(lái)需要勇敢來(lái)成全
別讓年齡逐漸消磨了你的勇氣
勇敢點(diǎn)，哪怕局面很糟糕
不輕言放棄，是勇者的特質(zhì)
始終相信自己是個(gè)與眾不同的存在
冒險(xiǎn)的時(shí)候，一定要保護(hù)好自己
對(duì)于那些陰暗的東西，你要有所防備

第十章 敏而好學(xué)：把學(xué)習(xí)變成-件快樂(lè)的事情
玩是天性，但不要沉迷其中
做事要有計(jì)劃，學(xué)習(xí)更是如此
這次沒(méi)考好，下次努力就是了
如果你能提出新問(wèn)題，我會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)你
只要你自信，成績(jī)一定會(huì)提升
遇到問(wèn)題，*重要的是思考再思考